De hoofdpijn in het achterhoofd kan dus niet uit de hersenen zelf komen, maar wel uit omliggende weefsels. De oorzaak van pijn uit het achterhoofd is vaak stress.Daarnaast kan vermoeidheid of een verkeerde lichaamshouding ook de oorzaak zijn van hoofdpijn. Het is noodzakelijk om de échte oorzaak te herleiden.
Hoofdpijn kan in het voorhoofd, het achterhoofd of boven op het hoofd gevoeld worden. Sommige vormen worden juist altijd links of rechts in het hoofd gevoeld. Soms is de oorzaak van hoofdpijn gemakkelijk aan te wijzen: een slechte nachtrust, verkoudheid, een concert met harde muziek of een kater.
De pijn zit aan beide kanten van uw hoofd of rondom uw hoofd. De pijn voelt drukkend, knellend of als een strakke band om uw hoofd. De pijn kan een half uur tot een paar dagen duren. De spieren van uw schouders, nek en schedel kunnen gevoelig zijn.
Het lastige van hoofdpijn achter het oog is dat het verschillende oorzaken kan hebben. De meest voorkomende oorzaken van hoofdpijn achter het oog zijn een te hoge spanning van de oogspieren, migraine, griep of een voorhoofdholteontsteking, maar er bestaan ook andere oorzaken voor deze vorm van hoofdpijn.
Spanningshoofdpijn komt het meest voor; bij mensen van alle leeftijden. MIGRAINE Bij migraine heeft u last van ernstige hoofdpijnaanvallen die 4 uur tot 3 dagen kunnen duren. Het gaat om kloppende en bonzende hoofdpijn, meestal aan één kant van het hoofd.
De duur van hoofdpijn verschilt per persoon, maar ook zeker per soort hoofdpijn. Zo duurt een 'normale' spanningshoofdpijn ongeveer enkele dagen, maar kan clusterhoofdpijn telkens terugkomen in een periode van 8 tot 12 weken met een paar pauzes tussendoor.
Hoofdpijn is een teken van uitdroging. Om de brand te blussen kun je natuurlijk water drinken, maar er zijn veel meer drankjes die je hoofdpijn kunnen verlichten. Het perfecte medicijn tegen hoofdpijn is natuurlijk in eerste instantie water. Het verhoogt namelijk de bloedstroom en het zuurstofgehalte in de hersenen.
Daar waar de zenuw vlak onder de huid (aan de onderrand van uw schedel, ter hoogte van uw achterhoofd) ligt, kan een injectie worden gegeven met een ontstekingsremmer: corticosteroïden. Ook kan deze zenuw behandeld worden met stroompulsjes, waardoor de pijngeleiding anders wordt en de pijn kan verminderen.
Oorzaken van cervicogene hoofdpijn
Dit komt vermoedelijk door een afwijkende stand van de nekwervels. Hierdoor kunnen de zenuwen die vanuit de nek naar het hoofd lopen geïrriteerd raken. Deze zenuwen veroorzaken dan pijn in het hoofd. Cervicogene hoofdpijn ontstaat vaak bij een onverwachte gebeurtenis.
Hoofdpijn die we vrijwel allemaal wel eens hebben. Het komt meestal tweezijdig voor, is drukkend of knellend van karakter en de ernst is meestal licht of matig. De hoofdpijn kan zowel kortdurend zijn als continu. Het is niet gevaarlijk, maar kan wel uiterst hinderlijk zijn.
Zorg voor voldoende slaap, en neem voldoende rustpauzes.Neem geregeld ontspanning, een korte wandeling volstaat dikwijls om je van hoofdpijn te verlossen. Er zijn, naast paracetamol, niet echt EHBO-spullen die uw hoofdpijn kunnen laten verdwijnen.
Je voelt je niet helder, suffig, vergeetachtig, verstrooid of wat verward en kan moeite hebben met je te concentreren of met het oplossen van problemen. Het lukt misschien niet (of moeizaam) om op woorden te komen en wat je wil zeggen. Het lijkt alsof je wartaal uitspreekt. Je kan je intens moe voelen en wazig zien.
Bel op werkdagen uw huisarts voor een afspraak als 1 of meer van de volgende dingen voor u klopt: U heeft vaak hoofdpijn en vaak pijnstillers nodig. U blijft last van hoofdpijn houden, terwijl u de adviezen wel opvolgt. U heeft medicijnen van uw huisarts gehad tegen uw hoofdpijn, maar de pijn wordt niet minder.
Met name de spiegels van vitamine B2 en vitamine B6 blijken bij veel migrainepatiënten verlaagd te zijn. Bronnen van vitamine B: volkoren producten, bladgroenten, vlees, vis, vloeibare melkproducten, noten, zaden, eieren, peulvruchten, soja, aardappelen.
Een verhoogde spierspanning (hoog) in de nek kan zorgen voor uitstralende pijn richting het hoofd. De verhoogde spierspanning in de nek kan ontstaan als gevolg van bijvoorbeeld stress of een verkeerde houding. Deze hoofdpijn ontstaat vaak aan de achterzijde van het hoofd die doorloopt richting het gezicht.
Die wordt soms omschreven als drukkende pijn, alsof het hoofd omkneld wordt met een strakgespannen band. Met die spanningshoofdpijn gaat het allemaal van kwaad naar erger. Want u gaat uw schouders – onbewust – nog meer optrekken en uw spieren nog meer aanspannen. Waardoor uw gewrichten wat gaan inzakken.
Nek- en schouderpijn als gevolg van stress
Nek- en schouderpijn worden niet alleen veroorzaakt door een verkeerde houding of beweging. Wanneer u stress ervaart is het waarschijnlijk dat uw spieren zich (onbewust) meer aanspannen dan gewoonlijk.
Spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspanningen in de hals, de schouders en het hoofd. De hoofdpijn is vaak het gevolg van spanningen. Het kan ook komen door een verkeerde houding of te weinig wisselen van houding. Soms is er echter geen duidelijke reden aan te wijzen.
Mogelijke oorzaken hoofdpijn
Denk hierbij aan slapeloosheid, snurken, te weinig slaap, te veel slaap, stress of 's nachts zonder reden wakker worden. Biochemie kan ook een rol spelen. In de vroege ochtend produceert het lichaam minder natuurlijke pijnstillers zoals endorfine.
De persoon klaagt van hoofdpijn, misselijkheid en braken (vooral 's ochtends).Meestal treden ook geheugenproblemen, traagheid en slaperigheid op.Evenwichts- en gezichtsstoornissen komen ook voor.
Het drinken van meer water had een klein, maar significant effect op de kwaliteit van leven van patiënten met chronische hoofdpijnklachten. Ongeveer de helft van de patiënten in de interventiegroep gaf aan dat het drinken van meer water een vermindering hun klachten opleverde, versus 25% in de controlegroep.
De beste pijnstiller bij de meeste vormen van hoofdpijn is paracetamol. Dit medicijn wordt meestal goed verdragen, ook door mensen met maagklachten. Als paracetamol niet voldoende helpt kunt u ibuprofen gebruiken. Het pijnstillende effect begint na een half tot een uur.
Bel uw huisarts voor een afspraak als één of meer van de volgende dingen van toepassing zijn op uw situatie: U heeft vaak hoofdpijn en vaak pijnstillers nodig. U blijft last van hoofdpijn houden, terwijl u de adviezen wel opvolgt. U heeft medicijnen van uw huisarts gehad tegen uw hoofdpijn, maar de pijn wordt niet ...