"Er zijn keiharde geluiden waar sommige mensen gewoon doorheen slapen", zegt De Laat. "Het triggert die mensen niet. Het kan wel gaan irriteren natuurlijk. Maar echt dat gevoel dat je er niet meer tegen kan, dat is niet bij iedereen het geval."
Je baby voelt het als jij ontspannen bent. Hij voelt zich dan ook beter. Als je moe bent of verdrietig, reageert je kind daar ook op. Zo leert je baby om te gaan met gevoelens.
Huilen als communicatie
Huilen is een van de eerste manieren waarop baby's communiceren. Door te huilen kunnen ze laten merken dat zij iets nodig hebben en aandacht willen. Bijvoorbeeld omdat zij honger, een vieze luier of pijn hebben, zich niet lekker voelen, of gewoon moe zijn en willen slapen.
Je kunt je baby een paar minuutjes laten huilen, in de hoop dat de baby zichzelf in slaap 'jengelt', maar als de baby na een paar minuten nog niet slaapt, ga dan naar je baby toe om hem te troosten. Je baby lang laten huilen is namelijk niet goed. Hij kan overstuur raken en gaat dan al helemaal niet meer slapen.
Door zijn eenkennigheid kan je kind erg aan jou gaan hangen of aan een andere persoon met wie hij zich vertrouwd voelt. Daarnaast lijkt het alsof hij vreemde mensen plotseling eng vindt: hij begint gelijk te huilen als vreemden in de buurt komen. Daarom wordt eenkennigheid ook wel vreemdenangst genoemd.
Wanneer je baby tussen de 4 en 6 maanden oud is, maakt zijn rechterhersenhelft het mogelijk om de gezichten te herkennen van zijn directe verzorgers: papa en mama. Je kindje slaat in zijn geheugen op hoe jij eruitziet. Als je baby jou eenmaal herkent, zal hij je een big smile als teken van herkenning geven!
Het is dus volkomen normaal dat jullie baby huilt als hij wordt neergelegd, omdat hij - zoals beschreven in de eerste twee fasen van Piagets model - gewoon denkt dat hij helemaal alleen is. Als reactie daarop zendt hij een zogenaamde contactroep uit.
Bij deze methode laat je je baby net zo lang huilen totdat hij of zij stopt en zelf in slaap valt. Je laat je kind, ongeacht de leeftijd, letterlijk uithuilen. Vroeger werd de cry it out methode veelvuldig toegepast, maar inmiddels zijn er ook veel andere manieren om je baby zelfstandig in slaap te laten vallen.
Clusteren is een fenomeen waarbij een baby op een vast moment van de dag onrustig wordt en vaker of langer wil drinken. Dit kan gebeuren aan het eind van de middag of in de vroege avond, maar ook 's ochtends of 's nachts.
Baby's huilen vaak gebundeld, tijdens de zogenoemde huiluurtjes, meestal in de late namiddag en tijdens de avond. Het aantal uren dat je baby huilt, verschilt van kind tot kind, maar is ook leeftijdsgebonden. Rond 6 weken is er een huilpiek. Dan huilt een baby gemiddeld tweeënhalf uur per dag.
Dit hoort bij het normale gedrag en is een manier om te communiceren met de ouders/verzorgers. Een baby kan huilen omdat hij honger of een vieze luier heeft, aandacht wil, zich niet lekker voelt, gewoon moe is en wil slapen. In het begin huilen baby's vaak, omdat ze moeite hebben om zelfstandig in slaap te vallen.
Oververmoeidheid herkennen
Net als gapen, huilen en wegkijken is dit een typisch signaal een oververmoeide baby. Ook rood rondom de oogjes is een bekend teken dat een baby moe of oververmoeid is. Veel oververmoeide baby's komen lastig in slaap. Ze huilen zodra je ze neerlegt.
Een baby begint vaak meer te huilen vanaf 1,5 week (+/- 10 dagen). Dit is vaak het moment dat de kraamhulp net vertrekt. Een baby huilt vanaf dat moment een bepaalde periode per dag. Op de leeftijd van 6 weken huilt een baby gemiddeld het meest.
Onderzoek heeft aangetoond dat je baby tijdens de zwangerschap hetzelfde voelt als jij, en met dezelfde intensiteit. Dat betekent dat als jij huilt, je baby dezelfde emotie voelt, alsof het zijn/haar eigen emotie is . Tijdens de zwangerschap bereidt je baby zich voor op het leven in de buitenwereld.
Een baby die in de wakkere tijd teveel indrukken (prikkels) heeft opgedaan, heeft vaak ook wat meer moeite om in slaap te vallen. Een overprikkelde baby wordt, soms al huilend, steeds drukker in zijn bewegingen en draait zijn hoofdje weg van licht, speelgoed en/of mensen.
Af en toe niet direct reageren op gehuil zal je baby geen ernstige schade toebrengen. Zolang je kindje over het algemeen weet dat je er bent als hij je nodig heeft, voelt hij zich veilig.
Op regeldagen hoeft je baby niet per se langer aan de borst, maar wel iets vaker. Soms wil je baby een of twee dagen wat vaker drinken. Je baby wordt soms opeens weer wakker voor een voeding na een periode van langer doorslapen. Zo 'regelt' hij dat de melkproductie toeneemt, zodat die weer aansluit bij zijn behoeften.
Vooral in de avond en het begin van de nacht kunnen baby's erg onrustig gedrag vertonen. Dit is normaal. De 'huilpiek' ligt rond de leeftijd van zes à acht weken, daarna neemt de onrust bij baby's meestal vanzelf af. De ene baby huilt meer dan de andere.
Symptomen van verborgen reflux
Veel slikken, vooral na het voeden. Huilen als je baby plat ligt. Krijsen of rood aanlopen van pijn. Vaak willen drinken om de keel te verzachten.
Wakker wegleggen
Het is belangrijk dat je baby wel moe is, maar nog niet (volledig) slaapt als je hem naar bed brengt. Op deze manier kan je baby wennen aan de wieg als een plek om te slapen en leren om zelf in slaap te vallen. Als je je baby slapend weglegt, kan het zijn dat hij in paniek raakt als hij wakker wordt.
Spreek met jezelf en je partner af hoelang jullie de peuter laten huilen. Een richtlijn is minimaal 3 tot maximaal 15 minuten. Blijft jouw kind huilen, loop dan terug naar de kamer en probeer je kind op een neutrale manier rustig te krijgen.
Al vanaf 6 maanden kan je baby de eerste tekenen van verlatingsangst en eenkennigheid laten zien. Sommige baby's laten het al wat eerder zien. Je kindje heeft er vaak het meest last van als hij tussen de 8 en 18 maanden is. Meestal zijn de ergste klachten verdwenen als je kind 3 jaar is.
Eenvoudige stappen zoals je baby wassen, hun nachtkleding aantrekken, een verhaaltje voorlezen en ze welterusten kussen, zorgen er allemaal voor dat ze zich kalm en klaar om te slapen voelen. Je kunt een slaapliedje of massage toevoegen – wat het beste voor je werkt, zolang het maar vredig, kalmerend en consistent is.