Het zweet kan irritaties op je borsten veroorzaken, je kunt er zelfs schimmels door krijgen! Daarnaast zal een beha met ijzeren beugels snel in je lichaam porren, wat niet alleen oncomfortabel is, maar ook inwendige cystes kan veroorzaken.
Wanneer u extra support wilt en uw borsten ook 's nachts wilt ondersteunen, kunt u gewoon een BH dragen als u slaapt.Er zijn eigenlijk geen bewezen gezondheidsrisico's aan verbonden. Ook als u grotere cupmaten heeft en het niet prettig vinden om zonder BH te slapen, kan het slapen met een BH geen kwaad.
Omdat de beha door het draaien in de slaap verschuift, kan de beugel om de verkeerde plekken te veel druk uitoefenen. Dat is niet alleen onaangenaam, het kan ook tot blauwe plekken, of in ergere gevallen tot irritaties en gezwellen leiden.
Het niet dragen van een BH kan verschillende voordelen bieden, zoals aanzienlijk meer comfort, bevordering van de borstgezondheid en kostenbesparing op dure lingerie, zelfs op de werkplek.
Het UMC Utrecht zocht uit of dit een feit of fabel is en concludeert dat er geen enkel wetenschappelijk of klinisch bewijs is voor de beweringen. Een (Amerikaanse) studie uit 2014 onder meer dan 1500 vrouwen heeft geen enkel verband tussen het dragen van een beugel-bh en het risico op borstkanker gevonden.
Nadelen van slapen met beha
Het zweet kan irritaties op je borsten veroorzaken, je kunt er zelfs schimmels door krijgen! Daarnaast zal een beha met ijzeren beugels snel in je lichaam porren, wat niet alleen oncomfortabel is, maar ook inwendige cystes kan veroorzaken.
"Er wordt gezegd dat je borsten gaan hangen als je er geen draagt, maar dat is helemaal niet waar. Integendeel zelfs: door minder vaak een beha te dragen, worden je borsten net stéviger, omdat je bindweefsel en ondersteunende ligamenten zich beter kunnen ontwikkelen.
Wist je dat geen bh dragen zelfs heel gezond is? Onderzoek heeft aangetoond dat het dragen van geen bh veel voordelen heeft voor je lichaam. Franse onderzoekers beweren dat je voortaan beter geen bh meer kunt dragen.
Vrouwen met grote borsten hebben bijvoorbeeld sneller last van hangende borsten, doordat er meer vetweefsel aanwezig is in de borst zelf. En vetweefsel is nu eenmaal meer onderhevig aan de zwaartekracht dan spierweefsel. Daarnaast speelt ook je 'levensstijl' een rol.
Nu het publieke leven overal in Europa weer langzaam op gang komt, is niet iedereen bereid de borsten weer op te sluiten. Uit een opiniepeiling van het Franse bedrijf Ifop onder ruim drieduizend vrouwen, blijkt dat 7 procent van de Françaises geen bh draagt.
Voor vrouwen met grote borsten kan het fijn zijn om 's nachts een beha te dragen. Vooral als je snel pijnlijke borsten hebt kan het dragen van een beha helpen om bewegingen van de borsten te verminderen. Zorg wel dat je een zachte beha draagt, zonder beugels, in de juiste maat.
Dit kan ook gebeuren als je een waszakje gebruikt! Het beste kan je BHs om de 2 à 3 dagen dragen wassen. Draag je ze langer, dan zullen zweet, huidvet en verzorgingsproducten het materiaal van de BH aantasten en dit is wederom niet goed voor het elastiek.
Afhankelijk van hoe vaak je de BH draagt, kun je deze het beste na 6-12 maanden vervangen. Hier zijn 4 tekenen dat je beter afscheid kunt nemen van je oude favoriet en dat het tijd is om een nieuwe BH aan te schaffen.
Kies zoveel mogelijk biologische groenten en fruit. Eet omega-3-vetzuren, die zitten in vette vis of lijnzaadolie. Vermijd zo veel mogelijk koolhydraten, suikers, frisdranken en kunstmatige zoetstoffen. Er zijn groenten die helpen bij 'oestrogeen dominantie'.
Volgens Henriëtte heeft een vrouw minimaal vier bh's nodig. “Een bh draag je, een andere mag in de was zitten, eentje hangt te drogen en tenslotte heb je nog een bh die je voor speciale gelegenheden draagt.
Grote borsten zijn een teken van vruchtbaarheid en mannen vinden dat aantrekkelijk, maar de voorkeur ging voornamelijk uit naar stevige, ronde borsten van een gemiddelde grootte. Als jij gezegend bent met zo'n paar heb je geluk, maar eigenlijk zijn alle borsten in alle vormen en maten mooi, vinden wij.
De meeste vrouwen hebben twee opties om hun borsten te liften: een borstlift of een borstvergroting. Een combinatie van deze twee operaties wordt ook vaker uitgevoerd. In de meeste gevallen kan met een borstlift het probleem van hangende borsten verholpen worden.
Sommige valse borsten lijken zelfs zò natuurlijk, dat outsiders er geen benul van hebben dat ze nep zijn. Maar als je langs de zijkant - via de oksel zeg maar - voelt met twee vingers, voel je de implantaten meestal wel zitten. Verder hangt het af van de manier waarop de prothese geplaatst is.
Bh's die de borsten naar voren drukken, zorgen voor een slanker silhouette. Niet voorgevormde beugelbh's kun je zo ook verdelen in gladde bh's en bh's met naden: een drie-delige cup: het zijstuk is bedoeld om de borsten naar voren te drukken. Als de maat goed is, heb je meestal geen last van de beugel.
Een camisole is een top dat kan worden gedragen als alternatief voor een beha. Camisoles zijn mouwloos en ze zijn in verschillende stijlen en materialen, van zijde tot katoen, en kunnen worden gedragen onder andere kledingstukken om extra ondersteuning te bieden.
Anno 2021 is het dragen van een bh in de openbare ruimtes geen must. In tegenstelling tot wat veel vrouwen denken. Het dragen van een bh is een persoonlijke keuze. Als jij je zelfverzekerd en meer comfortabel voelt zonder bh, go for it.
In een push-up BH zitten vaak (uitneembare) kussentjes, die je borsten wat omhoog en naar het midden duwen, waardoor deze optisch een cupmaat groter lijken. Vrouwen met een kleinere cupmaat kunnen echter alle soorten BH's dragen. Ook de bralette BH is vaak favoriet.
In eerste instantie zou je denken dat het als ondersteuning van de borst en rug dient, maar niets is minder waar. Het minivestje zit namelijk vol geavanceerde meetapparatuur en dient als gps-tracker.
Een bh of sportbh met beugel is een goede keuze wanneer optimale ondersteuning gewenst is. Liever geen beugel? Dan kun je nog kiezen voor een sport bh met racerback, of een voorgevormde cup. Ook zijn er sport bh's die door het ontwerp uitstekende ondersteuning bieden, zonder beugel.