Het is een ontzettend pijnlijke situatie en de redenen zijn complex, vaak een combinatie van onvervulde behoeften (emotioneel of seksueel), een gebrek aan intimiteit/communicatie, of persoonlijke onzekerheden. Het is geen excuus, maar vaak een signaal dat er iets ontbrak in de relatie of bij haarzelf.
Niet alle vrouwen gaan alleen vreemd omdat ze op zoek zijn naar seksueel genot. Ze kunnen ook emotionele verbondenheid missen in hun relatie. Vrouwen voelen zich over het algemeen meer verbonden met hun partner door goede gesprekken, en door plezier op een andere manier dan seks.
N.B. Daar waar ik 'hij' schrijf, kan het ook 'zij' zijn.
Of de affaire nu fysiek of emotioneel van aard is, een vrouw kan vreemdgaan omdat ze verlangt naar gesprekken, empathie, respect, toewijding, bewondering, steun of een andere vorm van verbondenheid die ze in haar huidige relatie mist . "Sommige mensen praten zichzelf aan dat een emotionele affaire geen echte affaire is," zegt Skurtu.
Gaat mijn vriendin vreemd?
Fase 1: Voel de woede en verdriet na het vreemdgaan. Fase 2: Neem een time-out. Fase 3: Verlies je gevoelens door ze uit te spreken. Fase 4: Bespreek de toekomst van de relatie.
Belangrijkste conclusies. Signalen van vreemdgaan kunnen zijn: veranderingen in de communicatie, toegenomen aandacht voor het uiterlijk en meer tijd buitenshuis doorbrengen . Liegen en vermijdend gedrag kunnen erop wijzen dat een partner vreemdgaat. Onverschilligheid en veranderingen in het seksleven kunnen tekenen zijn dat er iets mis is in de relatie.
Ontrouw betekent niet altijd dat de liefde voorbij is.
Veel mensen die vreemdgaan, voelen nog steeds liefde voor hun partner en schuldgevoel over de ontrouw . Vreemdgaan kan voortkomen uit emotionele afstand, onzekerheid of de angst om iets te missen. Verslaving, stress of trauma's uit het verleden kunnen ook tot ontrouw leiden, zonder dat de liefde verdwijnt.
Ongeveer 30 procent van de Nederlandse mannen met een vaste relatie gaat vreemd, eenmalig, vaker of langdurig. Dit percentage stijgt wel iets, maar langzaam. Bij vrouwen is dat anders; in de jaren '80 pleegde ongeveer 10 procent overspel, ondertussen is dit percentage gestegen naar 25 procent.
Het allerbelangrijkste als je vriendin je bedriegt, is afstand van haar nemen om alle emoties en gedachten die door je hoofd spoken te verwerken . Denk er niet eens aan om haar een tweede kans te geven als ze geen berouw toont en niet bereid is de relatie te herstellen.
FACTS. Vrouwen met blond haar gaan het vaakst vreemd. Vrouwen met zwarte lokken zijn juist het braafst. Vrouwen gaan vaker naar bed met iemand die al een relatie heeft dan mannen met een vrouw die al bezet is.
De regel houdt in dat er iedere zeven dagen een date op de planning staat, je iedere zeven weken een nachtje weggaat en iedere zeven maanden een romantische vakantie of getaway van minstens twee nachten op de planning staat.
Wereldwijd blijkt dat ongeveer 30% tot 60% van de stellen na overspel uit elkaar gaat. Dit betekent dat een aanzienlijk deel van de relaties het niet overleeft. Toch betekent dit ook dat veel stellen er wel in slagen om samen verder te gaan.
Het is waarschijnlijk het beste om te kijken naar het feit dat mannen statistisch gezien in ongeveer 20% van de gevallen vreemdgaan, terwijl vrouwen dat in ongeveer 13% van de gevallen doen. Andere studies noemen een percentageverschil van 23% voor mannen en 20% voor vrouwen.
Vrouwen hebben vaak het meest zin in seks rond hun 30e levensjaar, omdat ze zich dan vaak stabieler, zelfverzekerder en minder gestrest voelen, waardoor ze meer open staan voor seks. Echter, veel studies wijzen ook uit dat vrouwen van rond de 40 en 46 jaar seksueel het meest actief en tevreden zijn, omdat ze hun lichaam beter kennen, minder druk voelen en meer weten wat ze willen, ondanks de naderende menopauze.
Vreemdgaan test: de belangrijkste signalen dat hij vreemdgaat
Zo blijken mensen uit Thailand het vaakst vreemd te gaan: meer dan de helft van de getrouwde mensen daar geeft toe weleens een scheve schaats te hebben gereden. Ook in landen als Denemarken, Italië en Duitsland geeft bijna de helft van de mensen aan weleens te zijn vreemd gegaan.
De 80/20-regel bij overspel suggereert dat mensen vaak vreemdgaan omdat ze op zoek zijn naar die 20% die ze missen, ook al biedt hun partner 80% van wat ze nodig hebben . Ze riskeren een goede relatie te verliezen voor tijdelijke spanning of bevestiging.
Vrouwen gaan vaakst vreemd op het werk (en zeker in een bank) 65 procent van de vrouwen die vreemdgaan, doet dat op het werk. Dat blijkt uit een rondvraag bij meer dan 5.000 vrouwen die lid zijn van Victoria Milan, de datingsite voor wie een affaire zoekt.
Ze gaat vreemd.
Als je vermoedt of zeker weet dat je vrouw een affaire heeft gehad, kan dit een duidelijk teken zijn dat ze niet meer van je houdt of ontevreden is over jullie relatie . Ontrouw is een van de belangrijkste oorzaken van echtscheiding⁵ en een van de pijnlijkste gebeurtenissen in elke relatie.
De belangrijkste signalen die verklappen of ze vreemdgaat
'Volgens degelijk Amerikaans onderzoek uit de jaren negentig had 22 à 25 procent van de mannen toen overspel gepleegd, tegenover 11 à 15 procent van de vrouwen. Tegenwoordig komen vrouwen met grofweg 20 procent op nagenoeg dezelfde hoogte als mannen.
AMSTERDAM – Vrouwen gaan met 40 procent vaker vreemd dan mannen, die in 30 procent van de gevallen de scheve schaats rijden. De grootste reden voor de vrouw om ontrouw te zijn is verveling, maar ook te diep in het glaasje kijken gaat nog wel eens ten koste van de monogamie.
Neem de tijd om te beslissen: Neem niet overhaast een beslissing. Het is oké om tijd te nemen om na te denken over wat het beste is voor jou en de relatie. Wees eerlijk tegen jezelf: Wees eerlijk over je gevoelens en behoeften. Soms is het nodig om voor jezelf te kiezen, zelfs als dat betekent dat de relatie eindigt.
Een subtype van OCD – relatie-OCD (ROCD) – kan aanhoudende zorgen over vreemdgaan veroorzaken , vandaar dat sommige mensen het ook wel 'vreemdgaan-OCD' noemen. Mensen met ROCD kunnen obsessief elk aspect van hun relatie in twijfel trekken en voortdurend bevestiging zoeken dat hun relatie veilig is.