Een van de redenen waarom vrouwen vaker huilen dan mannen is dat zij vaker blootgesteld worden aan emotionele situaties. In de zorg werken bijvoorbeeld meer vrouwen dan mannen en daar is de kans op emotionele situaties groter dan in de IT of de bouw.
"Het verschil zit hem in de kleinere, meer dagelijkse emoties. Vrouwen huilen zoveel vaker, simpelweg omdat ze zich meer blootstellen aan emotionele situaties. Ze werken meer in de verzorging en zorgen traditioneel meer voor de kinderen. Zij houden meer van 'jankfilms' en lezen doorgaans meer gevoelige literatuur.
Waarom vrouwen vaker huilen dan mannen, heeft volgens Colette van Laar, hoogleraar Sociale en Culturele psychologie aan de KU Leuven te maken met biologische factoren en genderverschillen die gestuurd worden door de sociale omgeving. “Mannen hebben een lagere hoeveelheid prolactine, een hormoon dat huilen aanmoedigt.
De biologische verklaring is dat vrouwen een grotere hoeveelheid van het hormoon prolactine aanmaken dan mannen. Prolactine verlaagt de drempel om te huilen. Mannen hebben een hogere drempel om de tranen te laten vloeien door het mannelijke hormoon testosteron.
“Een orgasme is een ontzettende ontlading, op emotioneel vlak kan je dat ook voelen. Er komen heel veel verschillende hormonen vrij, waaronder oxytocine en endorfine. Die boost aan hormonen kan resulteren in een enorme ontlading in de vorm van huilen.
Om zin in seks te krijgen, heb je de juiste prikkeling nodig. Dat betekent dat je openstaat voor seksuele prikkels. Bijvoorbeeld een aanraking, een fantasie, seksuele beelden uit een film, een foto of muziek. Maar ook bezig zijn met seks, zoals zoenen en strelen, kan maken dat je zin krijgt om verder te gaan.
Vrouwen huilen gemiddeld 20 tot 50 keer per jaar en mannen 5 tot 20 keer. Vrouwen bevinden zich vaker in emotionele situaties dan mannen. Bijvoorbeeld door werk in de zorg.
In veel culturen over de hele wereld is het taboe voor mannen om te huilen, vooral in het openbaar. Veel mensen geloven nog steeds dat mannen stoïcijns moeten zijn en weinig tot geen emoties moeten tonen . Als gevolg van dit stigma vinden veel mannen het niet oké om te huilen. Ze verbergen hun emoties en kiezen ervoor om alleen in het privéleven te huilen, of helemaal niet.
Frustrerende situaties
Als je kijkt naar situaties waarin mensen zich machteloos voelen door een groot verlies, zoals een overlijden, liefdesverdriet of heimwee, zijn de verschillen tussen mannen en vrouwen een stuk kleiner. Voor zowel mannen als vrouwen geldt: af en toe huilen is geen teken van zwakte.
Mannen die de emotionele tranen van vrouwen ruiken zijn minder geneigd agressief gedrag te vertonen, geeft onderzoek aan. Huilen lijkt haast wel magisch. Een paar tranen en de meeste mensen worden spontaan minder boos.
Vrouw benoemt pijn sneller
Niet alleen op papier, maar ook in het echte laten vrouwen een lagere pijngrens zien. Dat blijkt uit studies met pijnlijke metingen. Zo pijnigden wetenschappers van de University of Florida (VS) hun proefpersonen in 2008 met een voorwerp dat langzaam steeds heter werd.
Als een meisje huilt om een jongen, betekent dit dat ze echt van hem houdt . Haar tranen zijn een bewijs van de diepte van haar emoties, een weerspiegeling van de liefde die door haar hart stroomt. Het is een aangrijpende herinnering aan de kwetsbaarheid die liefde kan brengen, terwijl ze zichzelf openstelt voor de mogelijkheid van vreugde.
In de ingewikkelde paringsdans tussen man en vrouw blijkt gevoel voor humor allerlei nuances te hebben. Vrouwen lachen meer om mannen dan andersom omdat dat bij het verleidingsspel hoort. Een man die spreekt over een vrouw met humor, bedoelt eigenlijk een vrouw die om zijn grapjes lacht.
Mogelijke oorzaken van huilen zonder duidelijke reden zijn zwangerschap, burn-out, angst en verdriet . Afhankelijk van de onderliggende oorzaak kan een persoon naast plotseling huilen ook andere symptomen ervaren.
Het beste wat je kan doen als je vriendin huilt, is ze een warme knuffel geven en luisteren wat ze te vertellen heeft. Zo zal ze beseffen dat je er bent voor haar. Geef ze alleen raad als ze daar uitdrukkelijk om vraagt.
Volgens Harvard University is huilen een manier om stress en emotionele pijn los te kunnen laten. Het opkroppen van gevoelens is niet goed voor je gezondheid, je kunt je emoties namelijk niet vermijden. Het verdringen van emoties kan leiden tot stress, angst, depressie, een hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.
Feit: Een van de meest voorkomende mythes is de overtuiging dat het uiten van emoties, vooral door middel van tranen, een teken van zwakte is. In werkelijkheid is huilen een natuurlijke en gezonde reactie op emotionele ervaringen . Het dient als een manier om opgekropte emoties los te laten en kan zelfs therapeutisch zijn.
Huilen can troostend zijn en je tranen zullen er nog vaak zijn als jij probeert om te gaan met je verdriet. Het is wetenschappelijk bewezen dat huilen je een beter gevoel geeft. Er komen opgekropte emoties en energie los. Huilen kan ook helpen om hoge emotionele pieken en dalen beter te reguleren.
Wat betekent tranen met tuiten huilen en waar komt deze uitdrukking vandaan? Als je anderen dikke tranen ziet huilen, kun je zeggen: 'Ze huilen tranen met tuiten. ' Vaak bedoel je dan ook dat je al die tranen een beetje overdreven vindt: je vindt het vooral aanstellerij.
Het feit is dat mannen verdriet, angst en depressie ervaren, en echte mannen huilen. Huilen is een gezonde emotionele reactie op moeilijke situaties, die genormaliseerd en omarmd zou moeten worden . Het is tijd dat we onze cultureel geconditioneerde benadering van huilende mannen heroverwegen.
"Mannen huilen niet zomaar." Heimwee, liefdesverdriet en rouw, dat zet mannen volgens Vingerhoets het vaakst aan tot natte ogen. "Huilen straalt eigenlijk machteloosheid uit, maar ook iets menselijk", vertelt de onderzoeker. "Ze komen gevoelig over, maar ook stoer.
Mannen hebben minder neurale verbindingen tussen verre hersengebieden , een compartimentering die genieën kan kweken, maar mannen ook kan helpen hun gevoelens te vermijden. Als mannen van nature emotioneel ingetogen zijn, zijn vrouwen gebouwd om hun emoties te uiten.
Je brein en lichaam zijn namelijk heel complex en reageren op allerlei prikkels. kracht van huilen! Soms kan zelfs een kleine herinnering, een liedje, een geur of gewoon een moment van reflectie, sterke emoties naar boven brengen. En deze emoties kunnen zich dan uiten als tranen.
Dit zijn redenen waarom vrouwen vaker huilen dan mannen: Het vrouwelijke hormoon prolactine laat je sneller huilen. Het mannelijke hormoon testosteron zorgt er juist voor dat je minder snel huilt. Vrouwen werken meer in emotionele werkomgevingen, zoals de zorg of het onderwijs.
De eerste traan van verdriet komt uit je linkeroog, die van blijdschap uit je rechteroog.