Meisjes tussen de 9 en 13 jaar huilen vaker dan jongens. Dit komt deels doordat zij vaker verdrietig zijn en vaker lichamelijke klachten zoals moeheid en hoofdpijn ervaren. Daarnaast zien meisjes meer situaties als reden om te huilen, wat samenhangt met hun ervaring dat huilen tot meer emotionele ontlading leidt.
Een van de redenen waarom vrouwen vaker huilen dan mannen is dat zij vaker blootgesteld worden aan emotionele situaties. In de zorg werken bijvoorbeeld meer vrouwen dan mannen en daar is de kans op emotionele situaties groter dan in de IT of de bouw.
Verschillen in traanklieren
De traanklieren van mannen zijn langer dan die van vrouwen, waardoor de tranen bij vrouwen misschien sneller opwellen en ze ze minder goed kunnen controleren.
Er kan een biologische reden zijn waarom vrouwen meer huilen dan mannen: testosteron kan het huilen remmen, terwijl het hormoon prolactine (dat in hogere concentraties bij vrouwen voorkomt) het huilen kan bevorderen .
Prolactine verlaagt de drempel om te huilen. Mannen hebben een hogere drempel om de tranen te laten vloeien door het mannelijke hormoon testosteron. Sociologisch gezien zijn er ook meerdere factoren die meespelen bij de reden dat mannen minder huilen.
Als gevolg hiervan ontwikkelden voorouderlijke mannen het vermogen om hun gevoelens te internaliseren en ze voor zichzelf te houden. Kleine jongens huilen net zo vaak als kleine meisjes. Maar terwijl testosteron de hersenen van tieners begint te overspoelen, beginnen jonge mannen hun gevoelens van angst, verdriet, schuld en pijn te camoufleren met stilte.
Frustrerende situaties
Als je kijkt naar situaties waarin mensen zich machteloos voelen door een groot verlies, zoals een overlijden, liefdesverdriet of heimwee, zijn de verschillen tussen mannen en vrouwen een stuk kleiner. Voor zowel mannen als vrouwen geldt: af en toe huilen is geen teken van zwakte.
In veel culturen over de hele wereld is het taboe voor mannen om te huilen, vooral in het openbaar. Veel mensen geloven nog steeds dat mannen stoïcijns moeten zijn en weinig tot geen emoties moeten tonen . Als gevolg van dit stigma vinden veel mannen het niet oké om te huilen. Ze verbergen hun emoties en kiezen ervoor om alleen in het privéleven te huilen, of helemaal niet.
Er komen heel veel verschillende hormonen vrij, waaronder oxytocine en endorfine.Die boost aan hormonen kan resulteren in een enorme ontlading in de vorm van huilen. Soms snap je dan misschien niet waar dat vandaan komt, maar het het heeft te maken met opgebouwde energie en spanningen die loskomen.”
Als een meisje huilt om een jongen, betekent dit dat ze echt van hem houdt . Haar tranen zijn een bewijs van de diepte van haar emoties, een weerspiegeling van de liefde die door haar hart stroomt. Het is een aangrijpende herinnering aan de kwetsbaarheid die liefde kan brengen, terwijl ze zichzelf openstelt voor de mogelijkheid van vreugde.
Meisjes zijn over het algemeen beter in begrijpend lezen en spelling, jongens in wiskunde en rekenen. In het speciaal onderwijs vormen jongens 66 procent van het aantal leerlingen. Ook blijven jongens zowel op de basisschool als in de eerste klassen van het voortgezet onderwijs vaker zitten dan meisjes.
De meeste baby's gaan minder huilen als ze ongeveer 12 weken oud zijn. Hoe zwaar het ook is, houd jezelf voor dat het een fase is die voorbij gaat. Vraag om hulp.
Jongens hebben liever harder, felgekleurd speelgoed. Deze verschillen hebben te maken met bepaalde hormonen: testosteron bij jongens, progesteron bij meisjes. En zo zijn er meer voorkeuren, maar ook gedragingen die je in het algemeen meer bij jongens ziet dan bij meisjes.
Mannen die de emotionele tranen van vrouwen ruiken zijn minder geneigd agressief gedrag te vertonen, geeft onderzoek aan. Huilen lijkt haast wel magisch. Een paar tranen en de meeste mensen worden spontaan minder boos.
Vrouwen huilen gemiddeld 20 tot 50 keer per jaar en mannen 5 tot 20 keer. Vrouwen bevinden zich vaker in emotionele situaties dan mannen. Bijvoorbeeld door werk in de zorg.
Adriaens: “Lachen werkt heel aanstekelijk. Het stimuleert de zogenaamde spiegelneuronen in je hersenen waardoor je de neiging hebt om andermans emotie over te nemen. Hetzelfde heb je als je iemand ziet huilen.”
Om zin in seks te krijgen, heb je de juiste prikkeling nodig. Dat betekent dat je openstaat voor seksuele prikkels. Bijvoorbeeld een aanraking, een fantasie, seksuele beelden uit een film, een foto of muziek. Maar ook bezig zijn met seks, zoals zoenen en strelen, kan maken dat je zin krijgt om verder te gaan.
Het 'knuffelhormoon' oxytocine komt eveneens vrij tijdens de seks, en zou piekergedachten wegdrukken, en heeft een slaapbevorderend effect. Tot slot is er een stijging van het hormoon prolactine in het bloed (van vooral mannen) te zien na een orgasme. En prolactine bevordert ook de slaap.
Na een vrijpartij nemen bepaalde hormoonniveaus een duik, wat kan bijdragen aan gevoelens van verdriet. Dit fenomeen werd tot voor kort vooral bij vrouwen vastgesteld, maar wetenschappers aan de Queensland University of Technology hebben nu ontdekt dat ook mannen een dipje kunnen hebben na een vrijpartij.
Het feit is dat mannen verdriet, angst en depressie ervaren, en echte mannen huilen. Huilen is een gezonde emotionele reactie op moeilijke situaties, die genormaliseerd en omarmd zou moeten worden.
Huilen is een teken van kracht, niet van zwakte . Huilen is de manier van het lichaam om niet alleen emotionele stress te verminderen, maar ook te verwerken.
Verlies van het vermogen om te huilen trad op bij 8,6% van de mannen en 6,5% van de vrouwen in het grote panelonderzoek. Conclusies: Ondanks verminderde empathie, minder verbinding met anderen en een meer vermijdend/minder angstig hechtingstype, blijft het welzijn behouden bij mensen die niet huilen .
Feit: Een van de meest voorkomende mythes is de overtuiging dat het uiten van emoties, vooral door middel van tranen, een teken van zwakte is. In werkelijkheid is huilen een natuurlijke en gezonde reactie op emotionele ervaringen . Het dient als een manier om opgekropte emoties los te laten en kan zelfs therapeutisch zijn.
Het is wetenschappelijk bewezen dat huilen je een beter gevoel geeft. Er komen opgekropte emoties en energie los. Huilen kan ook helpen om hoge emotionele pieken en dalen beter te reguleren. Tranen helpen je daarnaast om uit het moment te komen als je te intens voelt.
Eigenlijk zijn tranen niets anders dan zweet of speeksel. Dit kun je steeds opnieuw aanmaken. Als je uitgehuild bent kan het zijn dat je emotie verandert of afneemt, maar de tranen kunnen niet fysiek op zijn.