Bij Holland & Barrett vind je altijd jouw favoriete Hibiscusthee. Kies jouw favoriet en bestel gemakkelijk online. Hibiscusthee is rijk aan antioxidanten en draagt onder andere bij aan de normale werking van de blaas. Bij normaal gebruik is hibiscus een veilig kruid en heeft hibiscusthee geen bijwerkingen.
Hibiscus thee bevat veel antioxidanten die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen in het lichaam. Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die schade kunnen veroorzaken aan cellen en weefsels. Door het drinken van hibiscus thee kan je helpen om het lichaam te beschermen tegen deze schade.
Als je met regelmaat hibiscusthee drinkt, helpt het je bij een hoge bloeddruk en hierdoor kan het je cholesterolgehalte verlagen. Het gaat hierbij om slecht cholesterol in ons lichaam genaamd LDL-cholesterol. Wij raden aan om twee keer per dag een kop hibiscusthee te nuttigen.
Rozenbottel is de vrucht van de rozenplant en is een echte vitamine C-bom. Samen met de donkerrode bloemkelken van de hibiscus krijg je een overheerlijke infusie.
De zaadpeul van een wilde rozenplant, rozenbottel, wordt gebruikt om indigestie, artritis, verkoudheid en griep te behandelen. Hibiscus, een roodbloeiende struik, wordt vaak gebruikt in kruidenthee vanwege de aangename smaak . Medicinaal wordt hibiscus gebruikt om maagklachten, angst en koorts te behandelen.
Rozenbottels bevatten veel antioxidanten: vitamine C, maar liefst 10 x zoveel als in sinaasappels, maar ook vitamine A en B in en vele mineralen. Hierdoor geeft het een boost aan het immuunsysteem, helpt het bij het voorkomen van hart- en vaatziekten en ondersteunt je lichaam bij het opruimen van virussen.
Bij Holland & Barrett vind je altijd jouw favoriete Hibiscusthee. Kies jouw favoriet en bestel gemakkelijk online. Hibiscusthee is rijk aan antioxidanten en draagt onder andere bij aan de normale werking van de blaas. Bij normaal gebruik is hibiscus een veilig kruid en heeft hibiscusthee geen bijwerkingen.
Hibiscus wordt gebruikt bij verlies van eetlust, verkoudheid, hart- en zenuwziekten, pijn en zwelling (ontsteking) van de bovenste luchtwegen, vochtretentie, maagirritatie en stoornissen in de bloedsomloop; voor het oplossen van slijm; als mild laxeermiddel; en als diureticum om de urineproductie te verhogen.
Hibiscus sabdariffa en Hibiscus sinensis zijn de soorten waar thee* van kan worden gemaakt. Pluk de bloemen als ze net helemaal open zijn. Reken op 2 bloemen per kop. Laat de bloemblaadjes 10-15 minuten trekken in heet water dat net van de kook is en zeef ze er dan uit.
Gezondheidsvoordelen van hibiscus
Ook werkt de thee vochtafdrijvend.
Veelgestelde vragen over hibiscusthee
Hoe lang kan ik de hibiscusthee laten trekken? Voor een mildere smaak, laat het 2 tot 3 minuten trekken. Voor een intensere smaak, kunt u het tot 5 minuten laten trekken.
Hibiscus staat bekend om zijn vermogen om de bloeddruk te reguleren, wat indirect kan bijdragen aan een gezonde niergezondheid. Hoge bloeddruk is een risicofactor voor nieraandoeningen, dus het drinken van hibiscusthee kan helpen om de bloeddruk onder controle te houden en de gezondheid van de nieren te ondersteunen.
De gezondheidsvoordelen van Hibiscusthee
Ook draagt hibiscusthee bij aan het ondersteunen van de bloedsomloop en het reguleren van de bloeddruk. Het bevat bovendien vitamine C, dit versterkt je immuunsysteem en draagt bij aan een stralende huid.
Welke thee niet bij hoge bloeddruk? Thee met veel cafeïne, zoals zwarte thee, kan leiden tot een tijdelijke stijging van de bloeddruk. Hoewel een kopje zwarte thee af en toe geen probleem hoeft te zijn, is het verstandig om het drinken van zwarte thee te beperken als je last hebt van bijvoorbeeld hypertensie.
Bij inname via de mond: Hibiscus sabdariffa wordt vaak in voedsel geconsumeerd. Het is mogelijk veilig bij gebruik in medicinale hoeveelheden. Hibiscus sabdariffa-thee is veilig gebruikt in hoeveelheden tot 720 ml per dag gedurende maximaal 6 weken . Bijwerkingen zijn ongebruikelijk, maar kunnen maagklachten, gasvorming en constipatie omvatten.
Hoofdpijn en oorsuizen: Er zijn meldingen van mensen die hoofdpijn en oorsuizen ervoeren na het consumeren van hibiscus .
Samenvatting. Hibiscus sabdariffa (HS), beter bekend als Roselle, heeft een rijke geschiedenis van traditioneel gebruik en staat bekend om zijn diverse farmacologische eigenschappen, waaronder antihypertensief, ontstekingsremmend , antimicrobieel en meer.
Doseer naar eigen smaak. Ook lekker koud! Maak een warme infusie van 20 gram (+- 4 soeplepels) hibiscus op 1l kokend water. Laat gedurende 2,5u trekken.
Waar komt kamillethee vandaan? De kamilleplant komt origineel uit Zuid-Europa, maar tegenwoordig groeit ze ook in delen van Zuid-Amerika, Australië en Nieuw-Zeeland. Ze groeit het beste op zonnige en open plekken.
Hibiscus combineren in de tuin
Hier kunt u combinaties maken met dropplant (Agastache), duizendknoop (Persicaria) en herfstasters.
Voor gedroogde rozenbottels of rozenbottelthee zijn 1-2 kopjes per dag doorgaans voldoende om van de voordelen te genieten . Het is echter essentieel om een zorgverlener te raadplegen voor persoonlijk advies, vooral als u rozenbottelsupplementen gebruikt.
Rooibosthee, heel gezond
Met rooibosthee neem je die dus beter op, en je neemt er bovendien meer van op. Want in deze thee zitten ook veel mineralen zoals calcium, magnesium, zink, ijzer en kalium. Ook bevat het veel antioxidanten die het lichaam beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf.
Citroenmelisse thee
1 eetlepel citroenmelisse per kop heet water, tot 5 koppen per dag.