De binnenkant van de dijen En aangezien ze vlakbij de geslachtsdelen ligt, profiteren die meteen mee van de stimulans. Het aanraken van de binnenkant van de dijen, maar ook van de handpalmen en de voeten, is ideaal om je partner te strelen of om hem/haar te helpen ontspannen als opwarming voor seks.
Erogene zones van de man
Veel mannen vinden het ook lekker als hun tepels, hals, handen, voeten en onderbuik worden aangeraakt. En vaak is de anus ook een gevoelige plek door de prostaat!
Voor een lichte aanraking zijn de nek, de arm, en de onderrand van de vagina het meest gevoelig. De tepel is daar het minst gevoelig voor. Voor druk zijn de clitoris en de tepel het meest gevoelig. De buik en de zijkant van de borst het minst.
Met liefdevolle aanraking wordt hier niet bedoelt seksualiteit of massage maar over aanraking, strelen en knuffelen. Als je je partner liefdevol aanraakt druk je acceptatie, geruststelling en kalmte uit. Het helpt je partner zijn/haar emoties te voelen en er contact mee te maken.
Seksuele opwinding ontstaat als u seksueel geprikkeld of gestimuleerd wordt, bijvoorbeeld bij het zien of ruiken van een aantrekkelijke partner, door een aanraking of door een opwindende seksuele gedachte of fantasie. Bij adequate opwinding stroomt er meer bloed naar de penis waardoor deze stijf kan worden.
nieuws Vrouwen hebben het vaakst zin in seks tijdens de ovulatie, zo'n twee weken voor hun volgende menstruatie. Dat hebben wetenschappers van het departement van psychologische en neurologische wetenschappen aan de universiteit van Californië ontdekt.
Bij een vrouw bestaat de navel aan de binnenkant uit hetzelfde weefsel als de clitoris (ja echt!). De kans is dus groot dat je het op beide plekken voelt, wanneer je navel aangeraakt wordt. Voor mannen is dit ook een erogene zone, omdat er veel zenuwen rondom dit gedeelte zitten.
Oren. De oren zijn net zoals de hals een beter gekende erogene zone. Door de oorlel lopen veel bloedbanen, wat ze extra gevoelig maakt. Door tijdens de seks aan de oorlel van je partner te zuigen of erin te bijten kan je de vrijpartij in een wip naar een hoger niveau tillen.
De Waterman is een bedpartner vol fantasie. Ze houden van nieuwe dingen en zijn erg creatief. Wees als Waterman vooral spontaan en sta open voor avonturen op dit vlak. De gevoelige erogene zones van de Waterman zijn de enkels en de kuiten.
Is de seksdrang van mijn partner normaal? Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken.
"Tijdens en vlak na de menstruatie is progesteron, het hormoon dat je libido onderdrukt, het laagst, terwijl je oestrogeen, wat je sekslust opwekt, toeneemt", vertelt cognitief neurowetenschapper en sekstherapeut Nan Wise. Daarnaast werkt seks of masturbatie ook voor veel vrouwen als medicijn.
De meeste jongeren tussen de 19 en 25 jaar zeggen dat seks voor hen belangrijk is. Rond het 21ste jaar is bijna iedereen weleens seksueel opgewonden geweest. Ook hebben bijna alle jongeren op deze leeftijd weleens zin in seks met een partner. Sommige mensen hebben 'afwijkende' behoeften of verlangens (parafilieën).
Om zin in seks te krijgen, heb je de juiste prikkeling nodig. Dat betekent dat je openstaat voor seksuele prikkels. Bijvoorbeeld een aanraking, een fantasie, seksuele beelden uit een film, een foto of muziek.Maar ook bezig zijn met seks, zoals zoenen en strelen, kan maken dat je zin krijgt om verder te gaan.
Seksuele opwinding wordt vooral gestimuleerd door testosteron en ook door dopamine.
Sensuele aanrakingen; Op een sensuele manier de huid strelen/aaien. Dit kan een erotiserend en aangenaam gevoel geven, zonder dat daarbij de geslachtsdelen, billen of borsten worden aangeraakt. Seksuele aanraking; Vanuit sensuele aanrakingen komen we gemakkelijk bij de seksuele aanraking.
Het perineum
Dit is de huid tussen zijn geslachtsorgaan en anus. Als je dit gebied masseert of nog maar zachtjes aanraakt, komt hij zeker en vast al in de mood voor wat meer. Dit stukje is zo gevoelig, dat als hij dichter bij z'n hoogtepunt komt, de huid opzwelt. Op die moment kan je ook meer druk zetten met masseren.
Bij deze knuffel staan beide personen met hun gezichten naar elkaar toe en houden ze de armen om elkaars middel. Je kan zo in elkaars ogen kijken en iets naar achter leunen. Deze slaat – niet verrassend – op een intieme romantische relatie en kan een uitnodiging zijn naar bijvoorbeeld een zoen.
Vrouwen versieren vraagt om snelle aanrakingen zodat je haar duidelijk maakt dat fysiek contact gewoon in je natuurlijke doen ligt. Belangrijk bij een eerste aanraking is wél dat het om een niet seksueel getinte aanraking gaat. Dit kan aan haar schouder of elleboog zijn.
Bij mannen die weinig of geen seks hadden, lag het risico op een chronische aandoening 41% hoger, en het risico op kanker 63% hoger. Vrouwen met weinig of geen seks scoorden 64% minder goed op vragenlijsten over de algemene gezondheidstoestand, maar bij hen vonden de onderzoekers geen verband met chronische ziekten.