De beschermingsfactor van een zonnebrandcrème loopt uiteindelijk altijd terug na contact met water. Na het zwemmen moet je je zonbescherming dan ook gewoon opnieuw aanbrengen.
Door water neemt de beschermingsfactor ook bij waterproof zonnebrand ernstig af. Na het zwemmen (en afdrogen) moet je daarom altijd weer opnieuw smeren.
De chemische filters in een waterproof zonnecrème zetten zich vast in de hoornlaag van je huid en blijven daar iets langer zitten. Maar na een uur of twee zijn die wel weer weg. Ben je maar kort in het water gedoken, dan moet je je niet meteen opnieuw insmeren na het zwemmen.
Helaas is er op dit moment nog geen zonnebrandcrème op de markt dat echt waterproof is. In Amerika mag de term daarom ook niet meer worden gebruikt op deze producten. De toevoeging van bepaalde ingrediënten aan een zonnebrandcrème kan het product wel minder vatbaar maken voor water.
Speciaal om het vet uit het zwembadwater op te nemen zijn er absorberende sponzen voor in het zwembad. Dit is niet zomaar een schuursponsje, nee het is een spons met een vet opnemende werking. De sponzen kunnen meerdere keren hun eigen gewicht aan lichaamsoliën en zonnebrand opnemen.
Allereerst de SPF die je gebruikt. SPF, de factor van zonbeschermingsproducten, staat voor Sun Protection Factor. Dit geeft aan hoe lang je in de zon kunt, beschermd met zonnebrand, zonder te verbranden. Verbrand je normaal in tien minuten, dan kan je met SPF20 tien keer langer in de zon, dus tweehonderd minuten.
Groenzwembadwater of last van een zwembad met glibberige wanden? Hiervoor zijn twee redenen: Vaak wordt groen zwembadwater veroorzaakt door algen. Algen kunnen in het zwembadwater terecht komen door lichtinval, onweer, slechte desinfectie of verkeerde pH waardes.
Zoals gezegd, elke dag.Zelfs als je niet van plan bent om naar buiten te gaan. Sommige UV-stralen kunnen ook door ramen dringen en je huid raken. Bekende ramen in huis, op kantoor of in de auto blokkeren de meeste UVB-stralen, maar dat geldt niet voor een kleiner deel van de UVA-stralen.
NIVEA heeft geschikte waterbestendige zonnebrandmiddelen om te gebruiken tijdens het zwemmen. NIVEA zonnebrandmiddelen zijn speciaal ontwikkeld om tot 80 minuten waterbestendig te zijn en bescherming te bieden tegen de zon. Ideaal voor een heerlijke tijd aan het strand of bij het zwembad.
Hoelang blijft de zonnebrandcrème bruikbaar? Zonnebrandcrème blijft ongeveer twee jaar houdbaar als je de fles op de juiste manier bewaart. Wel neemt de beschermingsfactor af. De beschermingsfactor is de mate waarin UV-straling wordt tegengehouden.
Zonnebrandcrème beschermt, afhankelijk van de hoogte van de factor, gedurende twee uur. Elke 2 uur smeren is echt een must. Zeker als je gaat zwemmen, maar ook als je gaat sporten of als je veel zweet, moet je het nog vaker herhalen. Blijven smeren dus.
Zeer hoge beschermingsfactor: SPF 50+
Wanneer je dus onbeschermd 8,5 minuut in de zon mag, kan je met een zonnebrandproduct met factor 50, 425 minuten in de zon. De UV kleding heeft altijd bescherming tegen zowel UBA als UVB.
Het is warm, je zweet je kapot en het spul gutst gewoon van je lijf. En anders blijft het wel aan je kleding of badlaken plakken. Het wordt bovendien een beetje afgebroken onder invloed van uv-straling in zonlicht. Je moet je dus regelmatig opnieuw insmeren om de bescherming optimaal te houden, ongeveer om de twee uur.
Zwemmen is goed voor uw huid
En dat zorgt ervoor dat het vochtgehalte van uw huid op peil blijft. Daarnaast is zeewater ook extra goed voor mensen met huidaandoeningen, zoals psoriasis.
Ook al smeer je braaf zonnebrandcrème als je de zon ingaat, tóch kan je huid soms verbranden. Check dit lijstje dus even, handig voor de temperaturen van aankomende week! Als je je hele lijf insmeert met zonnebrand, dan heb je minstens zo'n 30 gram nodig (dat is 1 shotglaasje vol).
Lovea factor is een fijne biologische zonnebrand die geen chemische middelen bevat en bovendien ook vegan is. Lovea BIO is zacht en veilig voor de huid en staat garant voor 100% veilig zonnen. Verder is Lovea niet alleen biologisch maar ook vrij van de 'verboden' ingrediënten.
♣ Ingrediënten zonnebrand
Zonnebrandproducten bevatten gespecialiseerde ingrediënten, zoals avobenzone en oxybenzone, maar ook de natuurlijke filters zoals titaanoxide en zinkoxide, die bescherming bieden tegen schadelijke UVA- en UVB-stralen. De productie van deze stoffen is complex en dus duur.
' Volgens Wakkee zorgt het smeren van factor 50 soms zelfs voor minder bescherming, door ons gedrag. 'Zo'n hoge factor geeft een illusie van veiligheid. ' Omdat je je extra goed beschermd voelt, kan het zijn dat je je maar eenmalig insmeert of de schaduw niet meer opzoekt.
Eerst je dagcrème
In tegenstelling tot wat je veel op het internet leest, kun je het beste eerst je moisturizer aanbrengen, deze even goed in laten trekken en daarna pas je zonnebrandcrème.
Wat is het verschil tussen SPF factor 30 en 50? In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, bestaat er geen groot verschil tussen zonnebrandcrèmes met een SPF boven factor 15. Ter illustratie: SPF15 biedt 93,3% bescherming, SPF30 biedt 96,6% bescherming, SPF50 biedt 98% bescherming. 100% bescherming bestaat niet!
Fabel: Met factor 50 word je niet bruin
Dat klopt niet. Het is een misverstand dat je niet bruin wordt wanneer je smeert met een hoge factor zonnebrandcrème. De factor heeft invloed op de tijd die je door kan brengen in de zon zonder te verbranden. En het zorgt ervoor dat uv-straling minder schadelijk is.
De vuistregel is als volgt: als je 10 minuten onbeschermd in de zon kan zitten zonder te verbranden, dan kan je met een factor 30 ongeveer 300 minuten (dus 30 keer zo lang) in de zon zitten zonder te verbranden – met een factor 50 ongeveer 50 keer zo lang.
Mag de zwembadpomp aan staan tijdens het zwemmen? Het is geen probleem als de zwembadpomp aan staat, terwijl je aan het zwemmen bent. Houd er wel rekening mee dat de zwembadpomp water aanzuigt en terug in het zwembad blaast. Let dus op met losse touwtjes van zwemkleding, zodat deze niet in de zwembadpomp terecht komen.
Mag je zwemmen in melkachtig water
Dan is zwemmen eigenlijk geen probleem. Als de pH-waarde een klein beetje uit balans is kan het eigenlijk geen kwaad. Meet dit dus wel even voor je die plons neemt. Ook dode algen kunnen eigenlijk geen kwaad om mee te zwemmen.
Hoe heter en droger de zomer, hoe sneller het water verdampt. Het zoutgehalte in het zwembadwater kan dan te hoog worden. Dit voorkom je met een goede afdekking (wanneer je niet zwemt). Dek je het zwembad niet goed af, dan is het raadzaam het water zo'n 3 tot 5% per week te verversen.