De eerste week mag u niet op de Walker gaan staan.U moet dus krukken gebruiken tijdens het lopen.Na 1 week kunt u de voet met de Walker langzaam gaan gebruiken op geleide van uw pijnklachten. Dat betekent, dat u de voet kunt gebruiken zolang u de pijn kunt verdragen, eventueel ondersteund met krukken.
Om een breuk in de enkel of de voet vast te stellen, is een röntgenfoto de gouden standaard. Een foto wordt dan ook bij vrijwel alle enkelblessures die zich melden bij de SEH gemaakt. Van alle foto's die er gemaakt worden, blijkt in minder dan 15% van de gevallen een breuk zichtbaar.
Meestal zijn breuken in je tenen of middenvoet na ongeveer 4 tot 6 weken weer goed vastgegroeid. Daarna kan het nog wel 4 tot 6 weken duren voordat je je voet weer net zo goed kunt gebruiken als voor de breuk. Dan pas kun je weer sporten zoals je deed, lange tijd staan of lopen.
U mag niet op de gebroken voet staan of lopen. U loopt met krukken.
U voelt pijn op de plaats van de breuk, simpele bewegingen worden opeens moeilijk uitvoerbaar en er ontwikkelt zich een zwelling. Deze zwelling is het gevolg van een bloeduitstorting, die ontstaat bij een breuk. Soms kunt u een fractuur herkennen aan een krakend geluid, net nadat het bot gebroken is.
De symptomen van een gebroken voet kunnen lijken op die van een gekneusde voet, zoals pijn, zwelling en blauwe plekken. Echter, bij een gebroken voet kan de pijn vaak ernstiger zijn en kan er sprake zijn van misvorming van de voet, zoals een abnormale stand van de botten of een knappend geluid op het moment van letsel.
Wat doe je bij een botbreuk? Laat het slachtoffer niet onnodig bewegen. Zet een ledemaat nooit weer recht. Dek een huidwond losjes af.
Bij sommige breuken kunt u nog lopen . Ga er dus niet vanuit dat u geen medische zorg nodig hebt als u uw voet nog kunt belasten.
Bij een botbreuk is er vaak sprake van verkleuring van de huid. Meestal wordt de huid rondom de breuk rood, maar er kunnen ook blauwe of paarse bloeduitstortingen optreden.
Raadpleeg professionele hulp bij vermoeden van een breuk, ontwrichting of ernstige verstuiking, als de pijn blijft duren of bij twijfel.
Bij het ontstaan van een marsfractuur klaagt men vaak over een pijnsensatie in de voorvoet tijdens het belasten. Doorgaans ontwikkelt de klacht zich geleidelijk. Soms is er een duidelijke zwelling en roodheid te zien op de plaats van de pijn.
Kleine kneuzingen kunnen binnen een paar dagen tot weken genezen, terwijl ernstigere kneuzingen enkele weken tot maanden kunnen duren. Het is belangrijk om de gekneusde plek te rusten en niet te belasten om het herstel te bevorderen.
Waar voel je pijn bij een Marsfractuur? De pijn bij een Marsfractuur is meestal gelokaliseerd op de bovenkant van de voet, vaak rondom de middenvoetsbeentjes. De pijn kan zich ook uitstrekken naar de tenen of de hiel, afhankelijk van de locatie van de fractuur.
De eerste week mag u niet op de Walker gaan staan.U moet dus krukken gebruiken tijdens het lopen.Na 1 week kunt u de voet met de Walker langzaam gaan gebruiken op geleide van uw pijnklachten. Dat betekent, dat u de voet kunt gebruiken zolang u de pijn kunt verdragen, eventueel ondersteund met krukken.
Een gebroken voet kan vastgesteld worden door een röntgenfoto te maken. Hierop is te zien hoe groot het letsel is. Meestal herstellen de klachten vanzelf. Er wordt vaak een immobilisatieperiode van ongeveer 6 weken gehanteerd door middel van gips.
Heeft u een vermoeden dat uw enkel gebroken is, bel dan direct uw huisarts of de huisartsenpost. Waarschijnlijk wordt u doorgestuurd naar het ziekenhuis waar een röntgenfoto wordt gemaakt. Afhankelijk van hoe ernstig uw gebroken enkel is, wordt er eventueel een operatie uitgevoerd.
Je voelt pijn op de plaats waar de breuk zit, bewegingen zijn moeilijk en heel pijnlijk en rondom de pijnlijke plek ontstaat een zwelling. Deze zwelling is eigenlijk een diepe blauwe plek die ontstaat door de breuk. Soms kan je het bot horen breken, maar dat hoeft niet.
Het negeren van de pijn en doorgaan met je dagelijkse activiteiten kan leiden tot ernstige complicaties en een langduriger herstelproces. Als je vermoedt dat je een gebroken middenvoetsbeentje hebt, is het belangrijk om onmiddellijk medische hulp te zoeken.
Onmiddellijk nadat u het letsel hebt opgelopen, ontstaat meestal een intense of scherpe pijn door zowel de breuk als door andere verwondingen aan uw lichaam in de buurt van de breuk. Helaas stopt de pijn daar niet. U kunt ook pijn ervaren tijdens het genezingsproces van de breuk.
Anabole medicatie zoals teriparatide, een synthetische vorm van een parathyroïdhormoon , verhoogt de snelheid van botvorming en kan acute fracturen en niet-genezende fracturen helpen genezen. Het kan de genezing versnellen door de concentratie calcium in het bloed te verhogen en botten te stimuleren om nieuw weefsel te laten groeien.
De huisarts kan bepalen of het inderdaad gebroken is. Wanneer nodig zal je huisarts een röntgenfoto te laten maken. Heb je veel pijn aan een bot dat je hebt bezeerd en houdt deze pijn, ondanks pijnstilling, ook in de nacht aan?Dan is de kans groot dat er sprake is van een breuk.
Ook is er vaak een forse bloeduitstorting en veel pijn bij het bewegen van de enkel. Daarnaast voel je drukpijn op het gebroken bot. Om te zien of de enkel gebroken is, moet een röntgenfoto worden gemaakt. Hierop ziet de traumachirurg ook op welke plaats(en) het bot gebroken is.
Over het algemeen ontwikkelt het slachtoffer na de botbreuk symptomen als pijn en zwelling. Hierbij voelt het slachtoffer pijn op de plaats waar het bot is gebroken. Vooral bij bewegingen is deze pijn voelbaar. Het is ook moeilijker, soms zelfs onmogelijk, om deze bewegingen uit te voeren.
De breuk geneest meestal binnen enkele weken volledig. Het kan tot 8 weken duren voordat de voet weer volledig belastbaar is. Fysiotherapie is meestal niet nodig. Als u na 6 weken ontevreden bent over de functie van uw voet, dan kunt u een fysiotherapeut inschakelen.
Gebroken hiel herkennen
Het is niet meer mogelijk om op de voet te staan, laat staan op de voet te lopen. De gebroken hiel gaat veelal gepaard met een zwelling, met name rondom de hiel. De zwelling kan uitlopen naar de enkel of een deel van de voet. Door de voet te koelen, neemt de zwelling ietwat af.