Met een handkolf zet je de zuigkracht handmatig in beweging. Elektrische kolven doen dit automatisch. Je kunt 1 borst per keer of 2 borsten tegelijk kolven. Het voordeel van dubbelzijdig kolven is dat het tijd bespaard en op langere termijn meer melk geeft.
Hoewel de meeste mensen er de voorkeur aan geven om beide borsten tegelijk af te kolven (soms "dubbel kolven" genoemd), kan een kolf van ziekenhuiskwaliteit ook op één borst tegelijk worden gebruikt. De tijd die nodig is om beide borsten leeg te kolven kan variëren, maar bedraagt over het algemeen ongeveer 10 tot 15 minuten na "toeschieten" (zie 'Toeschieten' hieronder).
Wanneer je de gekolfde melk in de koelkast (max.0-5°C) bewaart, mag je de opbrengst van een hele dag bij elkaar indoen.
Als uw baby ook aan de borst drinkt kolf dan na de voeding. In het begin lijkt kolven wel een dagtaak. Als kolven een gewoonte wordt, kost het u waarschijnlijk minder moeite. Als u een keer in tijdnood komt, kunt u aanhouden dat na ongeveer 1 uur de borsten voldoende melk hebben aangemaakt om weer te kunnen kolven.
Alle Spectra baby USA elektrische borstkolven hebben de functionaliteit om te worden gebruikt voor enkel of dubbel kolven . Onderzoek toont aan dat dubbel kolven helpt om de borsten beter leeg te laten lopen en u efficiënter maakt.
Druk op de aan/uit-knop om uw kolf aan te zetten. De Spectra begint in de kolfmodus. De meeste moeders beginnen met kolven in de massagemodus om de melk vrij te laten komen of "toe te laten". Pas tijdens de massagemodus de vacuümdruk (zuigkracht) aan op wat het meest comfortabel voor u is.
Omdat dubbel kolven resulteert in een extra toeschietreflex en 18% meer melk , worden de borsten vollediger leeggezogen. Het hogere vetgehalte is dus gewoon een teken dat de borsten goed leeggezogen worden bij dubbel kolven, meer dan bij enkel kolven.
Kolven. Als de druk op je borsten te hoog wordt, kun je een paar minuten kolven om de druk te verminderen. Dit doe je op het tijdstip waarop je anders je baby had aangelegd. Kolf niet een volledige voeding af.
Een vollere vulling duurt langer, meestal ongeveer een uur of twee , afhankelijk van hoe gehydrateerd je bent, je dieet en hoe vaak je kolft of voedt. Omdat je lichaam altijd melk aanmaakt, hoef je zelden een bepaalde tijd te wachten om weer te kolven of te voeden.
Borst leeg drinken
Je borsten kunnen die eerste maanden soms 'vol' voelen, doordat ze steeds weer vollopen met melk. Is dit gevoel na het drinken verdwenen en voelen ze zacht en soepel aan, dan zijn je borsten goed leeggedronken. Geef je 1 borst per keer, dan geldt dit steeds voor 1 borst.
Was de onderdelen één keer per dag in de vaatwasser of in heet sop. Je hoeft de onderdelen niet uit te koken, behalve als je kolft voor een zieke of te vroeg geboren baby. Doe alle onderdelen dan één keer per dag in een ruime pan water kokend water. Laat het ongeveer 5 minuten doorkoken.
Temperatuur van de moedermelk
Laat de melk liever niet warmer worden dan 30 of 35 graden. Dat is een goede drinktemperatuur en het beste voor de kwaliteit van de melk. De beschermende stoffen uit moedermelk worden minder als de melk warmer wordt dan 50 graden, de voedingsstoffen blijven wel behouden.
6. Kolf 8-10 keer per 24 uur, elke 2-3 uur overdag en elke 3-4 uur 's nachts . *Het wordt aanbevolen om beide borsten tegelijk af te kolven met uw handen, voor een maximale melkproductie. Het dragen van een kolfbeha wordt sterk aanbevolen.
Met de Horigen kolfsets ReFlex kun je achteroverleunend of liggend kolven. Ideaal als je een keizersnede hebt gehad of niet goed rechtop kunt zitten. De melk stroomt door naar de fles en lekt niet terug.
Ongelijke borsten worden vaak opvallender naarmate de tijd verstrijkt, omdat uw baby de ene borst boven de andere gaat verkiezen. De melkproductie in elke borst reageert afzonderlijk op het zuigen van uw baby. Als u meer aan één kant voedt, zal die borst meer melk aanmaken . Als er minder melk uit de andere kant wordt gehaald, zal die borst minder aanmaken.
Het voordeel van dubbel kolven is dat de resultaten dichter bij de prestaties van de baby liggen als hij aan de borst drinkt, en beter zijn dan de resultaten die behaald worden bij sequentieel enkel kolven .
Je borsten voelen zachter aan na het voeden (je baby heeft een deel van de melk leeggedronken die ze stevig maakte. En je hoort de zuig- en slikgeluiden die bij dat leeglopen horen. Na een voeding lijkt je baby ontspannen en tevreden.
Melkproductie is een vraag- en aanbodproces. Als melk uit je borsten wordt verwijderd, krijgt je lichaam het signaal om meer melk te maken. Hoe vaker en grondiger de borsten worden geleegd (hoewel borsten nooit echt 'leeggemaakt' worden), hoe sneller ze proberen zich te vullen .
Als je korter kolft en de borst niet goed soepel maakt, krijgt je lichaam het signaal: er blijft melk over, ik kan volgende keer wel minder maken. De meeste moeders kolven 10-15 minuten per borst, totaal 20-30 minuten dus. Gebruik je een dubbelzijdige kolf, dan ben je 10-15 minuten bezig.
Het beste is om de baby aan beide borsten te laten drinken. Laat hem of haar zo lang als hij of zij wil aan jouw eerste borst drinken. Wissel pas naar de tweede borst als de eerste borst leeg is. De baby mag zolang drinken als hij of zij wil.
Als u 's nachts niet kolft omdat u zelf rust nodig heeft, houd dan de pauze tussen de laatste keer kolven en de eerste keer de volgende dag zo kort mogelijk. Om de moedermelkproductie in stand te houden kunt u het beste afkolven op tijden waarop u normaal gesproken zou voeden.
Hoewel de meeste mensen er de voorkeur aan geven om beide borsten tegelijk af te kolven (soms "dubbel kolven" genoemd), kan een kolf van ziekenhuiskwaliteit ook op één borst tegelijk worden gebruikt . De tijd die nodig is om beide borsten leeg te kolven kan variëren, maar bedraagt over het algemeen ongeveer 10 tot 15 minuten na het "toeschieten" (zie 'Toeschieten' hieronder).
Het is normaal dat je de eerste keren weinig tot geen melk kolft, ook als de melkproductie al goed op gang is. Hygiëne is belangrijk bij het geven van borstvoeding, het kolven en het bewaren van moedermelk. Was voor het kolven je handen met zeep of gebruik handalcohol.
als ze goed groeien en voldoende natte en vieze luiers maken, is de kans groot dat je de perfecte hoeveelheid melk voor ze aanmaakt. UITSLUITEND KOLFMOEDERS ZIEN GEWOONLIJK EEN KOLFAFGIFTE VAN 2oz. – 4oz. ELKE 2-3 UUR.