Zelf Reiki leren kan iedereen, en juist die toegankelijkheid is het grote voordeel van deze Japanse geneeskunst. Je hoeft geen buitengewone gaven of een bepaald geloof te hebben om het te kunnen toepassen. Reiki is in ieder mens al latent aanwezig: het vermogen om helende energie door je handen te sturen.
Kan iedereen Reiki leren? Iedereen kan de heelkunst leren, waarin je gericht leert om met reiki te werken.
Om Reiki bij jezelf of iemand anders toe te passen, moet je de energie in jezelf activeren. Sluit je ogen en haal een paar keer diep adem. Stel je de kruin van je hoofd voor en een stroom van genezend wit licht dat van de bovenkant van je hoofd naar je hart stroomt en door je armen en handen naar buiten stroomt.
Iedereen ervaart een behandeling anders, maar over het algemeen kan je de reiki voelen. De een voelt mijn handen warm worden of juist koud, de ander kan een tinteling voelen. Soms voel je tijdens de behandeling zelfs niets, maar pas een paar dagen later. Maar ga er maar vanuit dat Reiki altijd zijn werk doet.
Reiki begint met het voelen en activeren van de energie die in jezelf zit. Start met een visualisatie-oefening door op een rustige plek te gaan zitten of liggen, de ogen te sluiten en diep te ademen. Stel je nu voor dat de bovenkant van het hoofd een luikje heeft.
Er zijn verschillende kenmerken waaraan je kun herkennen dat je helende handen hebt. Zo hebben mensen met helende handen vaak hele warme of juist hele koude handen, vooral als de energiestroom in hun handen niet helemaal in balans is.
Zelf Reiki leren kan iedereen, en juist die toegankelijkheid is het grote voordeel van deze Japanse geneeskunst. Je hoeft geen buitengewone gaven of een bepaald geloof te hebben om het te kunnen toepassen. Reiki is in ieder mens al latent aanwezig: het vermogen om helende energie door je handen te sturen.
Bij een reiki-behandeling wordt er met handoplegging gewerkt. Door de handen vlak boven het hoofd of lichaam van een mens (of dier) te leggen verzacht de pijn of gaat de pijn zelfs helemaal weg. Je kan het inzetten bij veel medische klachten. Denk hierbij aan hoofdpijn, migraine, rugklachten, eczeem en veel meer.
Als je onlangs een Reiki cursus hebt gevolgd dan is het belangrijk om daarna jezelf 21 dagen lang dagelijks te behandelen met Reiki om de energie stroom optimaal te laten stromen.
Bij het toepassen van Reiki worden lichaam, geest en ziel, als het aankomt op ziekte en genezing, als een geheel gezien. Er bestaat geen wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van reiki, vergeleken met een placebo. Onderzoeken die positieve effecten claimen, bleken fouten in de methodiek te bevatten.
Door Reiki wordt het vermogen van het lichaam zichzelf te genezen opnieuw ontwikkeld. Het herstelt de harmonie tussen lichaam en geest, heft blokkades op en bevordert volledige ontspanning. Reiki heeft geen bijwerkingen, behalve dat het kwalen geneest of vermindert. Kortom een aangename geneeskunde.
Reiki is een alternatieve geneeswijze waarbij gewerkt wordt met energiestromen. Er zijn verschillende reikivormen waarbij de energiestromen op verschillende manieren aangesproken worden. Tera-Mai reiki, Seichem reiki, Tummo reiki, Angel reiki en Shambhala reiki zijn voorbeelden van dergelijke reikivormen.
Deze reikisessie zorgt voor een goed gevoel en is als een onderdompeling in liefde en geborgenheid. Warmte, er is levenskracht nodig en de reiki zal dus bereidwillig opgenomen worden. Dit is het meest voorkomende gevoel wat ervaren word bij een reikisessie. Het warmte gevoel wordt meestal als aangenaam ervaren.
Reiki is een vorm van Japanse spirituele genezing die gebruik maakt van je chakra's, of spirituele punten in het lichaam, om je van binnenuit te helpen genezen. De praktijk verplaatst je helende energie naar de plek waar je die het meest nodig hebt, maar de resultaten zijn geheel afhankelijk van de ontvanger.
Een Reiki inwijding
Een inwijding is een ritueel dat uitgevoerd wordt door de Reiki-Master om je een Reiki-kanaal te maken. Tijdens dit ritueel worden je energiekanalen geopend zodat de energie vanuit de kosmos door jou heen kan stromen.
Reiki is een therapie waarbij de overdracht van energie centraal staat. Het valt onder de alternatieve geneeswijzen en met een aanvullende verzekering kun je hier een vergoeding voor krijgen.
Na de healing
Iedereen reageert anders op een healing. De uitwerking van de healing is afhankelijk van jouw energiebalans en bewustzijn vóór de healing. De meeste mensen voelen zich lichter en hebben meer energie. Je kunt moe zijn van de healing of je emotioneel kwetsbaar voelen.
Een Reiki therapeut kan je helpen de energie weer vrij, dus zonder blokkades, te laten stromen. De Reiki behandeling stimuleert namelijk je zelfhelend vermogen en brengt je holistische niveaus in balans.
Het Reiki-systeem waarop deze cursus is gebaseerd, werd vorige eeuw ontwikkeld door de japanner Mikao Usui en bestaat uit 3 graden: Reiki I, II en de mastergraad.
Visualiseer een beschermende zeepbel
Begin met een aantal diepe buikademhalingen. Visualiseer vervolgens dat je met sterke wortels vanuit je voeten, handen en stuitje verbonden bent met de aarde. Stel je vervolgens voor dat je omringd bent door een beschermende, heldere zeepbel die jou van je omgeving afschermt.
Je vingers
De handpalm is de poort om snel energie te ontvangen. De rechterhand staat voor het denken en voor het beredeneren vanuit het verleden. De rechterhand staat in verbinding met je linker hersenhelft en geeft je informatie over hoe het brein je lichaam dit emotioneel terugkoppelt.
Wat eigenlijk wel duidelijk is geworden is dat Reiki meer vanuit het denken is en Magnetiseren veel meer vanuit het gevoel. Reiki is theorie en Magnetiseren is universeel weten. Reiki is aangeleerd en Magnetiseren is gevoelsmatig en werkt dus van het universeel gevoel.
Edelstenen opladen
Nadat je je edelstenen hebt gereinigd of ontladen, wil je ze natuurlijk weer van nieuwe energie voorzien. Dit kun je doen door ze in een schelpje van bergkristal te leggen of door ze in het licht van de volle maan te leggen, door ze Reiki te geven of door ze gewoon even met rust te laten.
De Symbolen zijn de essentie van Reiki.De edelstenen waarin de symbolen zijn gegraveerd versterken de werking als je ze gebruikt bij een healing. Reiki-symbolen zijn hulpmiddelen om de reiki-energie te gebruiken en te versterken.