Voor verschillende psychische stoornissen en voor relatieproblemen geldt dat wetenschappelijk is aangetoond dat systeemtherapie effectief is. In een aantal gevallen heeft systeemtherapie meerwaarde in aanvulling op andere therapievormen, zoals farmacotherapie.
Gesprekken met een systeemtherapeut zorgen voor meer begrip tussen jou en je naasten. Door het betrekken van naasten bij de therapie, treedt er sneller herstel op. Als betrokkenen elkaar beter begrijpen en ondersteunen, wordt bovendien het risico op verergering of terugkeer van het probleem kleiner.
Cognitief-gedragstherapeutische systeemtherapie is de invloedrijkste vorm van systeemtherapie. In deze benadering worden problemen bij gezinsleden beschouwd als gevolg van een leerproces: hetzij de systematische bekrachtiging van ongewenst gedrag, hetzij het overheersen van onhoudbare of niet-helpende denkschema's.
Hoe lang duurt zo'n therapietraject? Dat is erg afhankelijk van de (hulp)vraag en de complexiteit van de problemen. In een heel aantal gevallen zijn gezinnen met 5 à 10 gesprekken al een heel eind op weg. Maar verwacht geen quick fix voor langdurige relatieproblemen.
Systeemtherapie wordt niet vergoed als monotherapie. Cliënten kunnen voor een deel aanspraak maken op een aanvullende verzekering (psychosociale hulp) of zij betalen zelf de behandeling.
Systeemtherapie kan ingezet worden als onderdeel van een behandeling bij kinderen, volwassenen en ouderen. De duur van de therapie in de vorm van gesprekken varieert. Vaak zal de therapeut in het begin een aantal bijeenkomsten vastleggen, bijvoorbeeld vijf. Daarna wordt gekeken of meer sessies nodig zijn.
Hoe vaak en hoe lang? Ongeveer een keer per drie weken heeft het hele gezin een afspraak met onze systeemtherapeut. Hoe lang de systeemtherapie duurt is afhankelijk ernst van de problemen.
In de systeemgesprekken gaat het erom vastzittende patronen van de omgang met elkaar te doorbreken en de betekenis die aan elkaars gedrag wordt gegeven te onderzoeken en de wederkerigheid en de verschillen beter te leren herkennen, begrijpen, verdragen en bijstellen.
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie. Binnen deze therapie staat de omgang met mensen uit je omgeving centraal.Je familie, gezin, collega's en vrienden vormen sociale systemen. Bij veel mensen is de familie of het gezin het belangrijkste systeem.
Een systeemtherapeut zal vragen stellen om de dynamiek binnen het systeem te begrijpen en te helpen verbeteren. Systeemproblemen kunnen variëren van communicatieproblemen tot individuele psychische problemen die het systeem als geheel beïnvloeden.
Therapie is vermoeiend. Hierdoor kan het soms moeite kosten om naar therapie te blijven komen, vooral in de eerste periode. Dat hoort erbij en het is goed om hierover te delen in de groepstherapie. En wees gerust: de ervaring leert dat in de praktijk deze moeite geleidelijk minder wordt.
Systeemtherapie is een vorm van gezinstherapie die gericht is op relaties tussen mensen. Het wordt ook wel eens relatietherapie genoemd. De term 'systeem' verwijst naar het feit dat iedereen deel uitmaakt van sociale systemen, zoals een gezin, schoolklas, werk of buurt.
De therapeut wordt in schematherapie gezien als deskundig in verandering; in systeemtherapie als deskundig in conversatie. Het zijn andere accenten maar beide belangrijke en aanvullende zienswijzen. Iedereen is aanwezig.
De opleiding tot systeemtherapeutisch werker bestaat uit een theoretisch technische cursus van minimaal 100 contacturen (TTC STW) en supervisie. Leertherapie is niet verplicht. In de TTC STW ligt de nadruk op het toepassen van de theorie in de praktijk. Elke cursist brengt casuïstiek uit de eigen werksituatie in.
Het valt onder verzekerde zorg wanneer deze systeemtherapie een beperkt onderdeel vormt van een multidisciplinaire behandeling van uw aandoening. Dat wil zeggen dat meerdere behandelvormen worden ingezet en dat problemen in het gezin of in de relatie, de behandeling van uw aandoening bemoeilijken.
Mensen in een systeem beïnvloeden elkaar met gedachten, gevoelens en gedrag in wisselwerking met elkaar. Dit systeem kan bestaan uit een gezin, relatie of een familie. We spreken van systeemproblemen als er interactieproblemen of relatieproblemen zijn tussen mensen uit het systeem.
Systeemtherapie is een behandeling die in het hele lichaam ('het systeem') zijn werk doet. Deze vorm van therapie is altijd een vorm van medicatie. Hieronder vallen chemotherapie, hormoontherapie, doelgerichte therapie en immuuntherapie.
Een Systeemtherapeut in Nederland verdient gemiddeld € 4.320 bruto per maand. Salarissen variëren van € 3.675 (laag) tot € 4.970 (hoog).
Individuele systeemtherapie kan helpend zijn om beter te ontdekken wie jij bent, hoe je positie in je gezin van herkomst was/is, wat je krachten zijn en welke overlevingsstrategieën je hebt ontwikkeld. Hier bewust van zijn is helpend om als autonoom, zelfstandig persoon de toekomst tegemoet te gaan.
We nodigen u uit met uw naasten om samen over de wederzijdse beïnvloeding te praten. Dat noemen we een systeemgesprek. 'Systeem' heeft betrekking op allerlei groepen van mensen die emotioneel met elkaar verbonden zijn en min of meer een eenheid vormen, zoals een echtpaar, een gezin of een hechte vriendengroep.
Raadpleeg om te beginnen uw huisarts om doorverwezen te worden naar een passende zorgverlener. Kunt u geen passende zorgverlener vinden neem dan contact op met uw zorgverzekeraar. Zij hebben een goed beeld van waar welke geestelijke gezondheidszorg wordt aangeboden en binnen welke termijn.
U krijgt geen vergoeding voor behandelingen van: psychische klachten als u (nog) geen psychische stoornis heeft. problemen op het werk, zoals burn-out of overspannenheid. relatieproblemen.