Soms krijg je pas een band met je kind ná de geboorte. Dat is geen probleem: dan bloeit de band met je kind wat later op. Wanneer je denkt dat je geen band voelt omdat je zorgen hebt of angstig bent tijdens de zwangerschap, dan is het goed om hier wat mee te doen.
Als je het gevoel hebt dat je geen contact krijgt met je kind, kan er iets aan de hand zijn. Praat daar over met de jeugdarts op het consultatiebureau. Die kan je uitleggen wat normaal is en je zo nodig doorverwijzen voor verder onderzoek van je kind.
Moeilijkheden om een band met je baby te creëren , kunnen een teken zijn van een psychisch probleem, zoals postnatale depressie of postnatale angst . Veel nieuwe ouders vinden het moeilijk om te praten over negatieve gevoelens na de geboorte van een baby, omdat ze zich onder druk voelen om gelukkig te zijn. Maar je bent niet de enige als je je somber voelt.
Het kan een teken zijn van postnatale depressie . Hechting kan ook vertraagd zijn als uw baby significante, onverwachte gezondheidsproblemen heeft gehad, of als u zich uitgeput en overweldigd voelt door de komst van uw pasgeborene. Wat de oorzaak ook is, hoe eerder een probleem wordt geïdentificeerd, hoe beter.
Veel nieuwe ouders hebben meer tijd nodig om een band te creëren. Een band is wanneer je gevoelens van onvoorwaardelijke liefde voor je pasgeborene ontwikkelt. Vaak ontstaat een band geleidelijk gedurende het eerste levensjaar van de baby. Dus als je deze sterke gevoelens van nabijheid niet voelt in de eerste dagen of weken na de geboorte, is dat normaal .
Gevoelens van isolatie of ontkoppeling
Soms voelen ouders zich emotioneel ver weg of geïsoleerd van hun baby's. Als u een gebrek aan emotionele verbinding voelt of het moeilijk vindt om u te verplaatsen in de behoeften en emoties van uw baby, kan dit duiden op een kloof in de binding.
Elke keer dat je met ze praat, voor ze zingt, ze in de ogen kijkt, met warmte, liefde en geruststelling op verdriet reageert, vervul je hun behoeften . Andere momenten die een baby helpen gezonde hersenverbindingen te maken, zijn aangeraakt, geaaid, gewiegd, gevoed, geknuffeld en getroost worden.
Ouders met mentale problemen hebben ook invloed op de band . Nieuwe ouders die geen kennis hebben over ouderschap, kunnen problemen ondervinden bij het hechten aan hun kinderen. Financiële problemen in gezinnen zijn ook een uitdagende factor voor goede ouder-kindrelaties.
Met name de periode tussen de geboorte en de leeftijd van 3 jaar is een periode van snelle hersenontwikkeling, waarin miljarden verbindingen tussen individuele neuronen worden gelegd . Mechanismen en interventies ter ondersteuning van die ontwikkeling moeten vanaf de geboorte beschikbaar zijn.
Sterker nog, sommige vaders voelden zich nog steeds niet verbonden met hun baby's, zelfs niet 6 weken tot 2 maanden na de geboorte . In een artikel in het Journal of the American Medical Association hebben de auteurs 43 onderzoeken naar depressie bij nieuwe vaders besproken.
Je hebt misschien gehoord dat je het risico loopt je baby te 'verwennen' door hem of haar te veel te knuffelen. Maar zoals wijkverpleegkundige Sarah Heaney uitlegt in de onderstaande video, is dit een mythe: knuffelen is geweldig voor de ontwikkeling van baby's en de band die ze met je opbouwen .
Een baby die in de wakkere tijd teveel indrukken (prikkels) heeft opgedaan, heeft vaak ook wat meer moeite om in slaap te vallen. Een overprikkelde baby wordt, soms al huilend, steeds drukker in zijn bewegingen en draait zijn hoofdje weg van licht, speelgoed en/of mensen.
Je losgekoppeld voelen van je kind is een normaal onderdeel van het ouderschap. Hoewel het je aan je eigen kunnen doet twijfelen, kun je met wat tijd en moeite werken aan het herstellen van de verbinding. Te veel schermtijd, het verwaarlozen van je eigen behoeften en het vervangen van quality time met materiële dingen kunnen bijdragen aan de loskoppeling.
Je verwerkt misschien moeilijke gevoelens en emoties zoals uitputting, burn-out, verdriet, rouw, verlies en ambivalentie . Deze komen vaak voor en kunnen van invloed zijn op hoe je de band met je baby ervaart. Je baby heeft ook zijn eigen persoonlijkheid en het kost tijd om hem te leren kennen en begrijpen.
Gezonde ouder-kindrelatie
Van een goede ouder-kindrelatie leert het kind goed te communiceren, empathie en gezonde relaties aan te gaan, zowel vriendschappen als liefdesrelaties. Maar een goede band met de ouders zorgt ook voor een goede mentale gezondheid. Zo leren ze hoe ze met stress en tegenslagen om kunnen gaan.
Nominatie van de leeftijd van 12, vroege-midden puberteit, als de tijd waarin ouders de meeste invloed kunnen uitoefenen op de uitkomsten van het kind, wijst op dringende zorgen die de zaken van het vroege leven overschaduwen. Als alternatief kan de vroege ontwikkeling worden gezien als minder vatbaar voor ouderlijke invloed.
Dit is essentieel voor een gezonde ontwikkeling van het kind en zal hen een goede start in het leven geven. Kinderen die veilig gehecht zijn, zijn beter in staat om hun eigen gevoelens en gedrag te beheren en beter in staat om met anderen om te gaan . Dit zorgt er ook voor dat baby's een goede start maken in termen van hun sociale ontwikkeling.
Op deze leeftijd leren kinderen om hun verzorger te vertrouwen, evenals hun eigen vermogen om invloed uit te oefenen op de wereld . De gehechtheidservaringen van kinderen worden gezien als de basis voor hun latere sociale, emotionele en cognitieve ontwikkeling.
Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 20% van de nieuwe moeders en vaders in de uren na de bevalling geen echte emotionele band voelt met hun pasgeboren baby .
Er zijn veel redenen waarom een ouder zich niet in staat voelt om liefde te voelen voor hun nieuwe kind, maar ze zijn allemaal te verhelpen. De meest waarschijnlijke reden voor loskoppeling van een kind is postnatale depressie . Voor veel ouders is loskoppeling een gevolg van de verdedigingsmechanismen die ze hebben ontwikkeld om hun eigen suboptimale jeugd te doorstaan.
Vaak ontstaat hechting geleidelijk gedurende het eerste levensjaar van de baby . Dus als je deze sterke gevoelens van nabijheid niet voelt in de eerste dagen of weken na de geboorte, is dat normaal. Toch zijn er een aantal stappen die je kunt nemen om je te helpen een band op te bouwen met je pasgeborene. Er zijn ook een aantal dingen die het proces kunnen vertragen.
Daarnaast is het ook belangrijk om te letten op het ontwikkelingsstadium van je baby. De meeste ouders geven hun baby een armbandje wanneer ze ongeveer 3 maanden oud zijn.