Gegevens in een tabel. Uit de Studentenmonitor blijkt dat hbo-studenten in 2020 tussen de 38 en de 47 uur per week aan hun studie besteden. Gemiddeld 43 uur per week. Afhankelijk van de studierichting varieert het aantal wekelijkse contacturen tussen de 14 en de 21 uur.
Time Management. Hoeveel tijd moet je per week studeren? Onderzoek suggereert dat studenten ongeveer 2-3 uur per studiepunt moeten studeren om succesvol te zijn in hun cursussen. STEM-lessen vereisen vaak 3-4 uur per studiepunt om succesvol te zijn.
Een voltijds academiejaar bestaat gemiddeld uit 60 studiepunten, wat neerkomt op zo'n 38 à 46 uur studeren per week.
Als je 16 of 17 bent, mag je gemiddeld 40 uur per week werken. De tijd die je op school bent telt ook mee als arbeidstijd. Je mag niet 's nachts werken, oproepdiensten doen of overwerken.
Over het algemeen wordt aangeraden om niet meer dan 4 uur per dag te studeren, verspreid over meerdere studieblokken. Op deze manier kun je je concentratie goed vasthouden en voorkom je dat je overbelast raakt. Verdeel je studietijd dus over de dag en neem regelmatig pauzes om je brein even rust te gunnen.
Daaruit blijkt dat je het beste kunt studeren tussen 11:00 's ochtends en 21:30 's avonds. Dat is niet geheel verrassend. 's Ochtends heb je namelijk even nodig om op te starten. Vanaf een uur of 11 ben je wakker genoeg om een goede start te maken. Na 21:30 verliezen de meeste studenten in rap tempo hun concentratie.
Over 8 schooljaren is dit minimaal 7.520 uur. De overgebleven 240 uur mogen scholen zelf verdelen over de onderbouw en de bovenbouw. Er is geen wettelijk maximum aan het aantal uren onderwijs per dag.
Ieder studiejaar bestaat uit 60 studiepunten. Ieder studiepunt staat voor 28 uur studietijd. Dit betekent dat je gemiddeld 40 uur per week met je studie bezig bent.
De best betaalde (bij)banen voor 16-jarige zijn: callcenter medewerker, (fiets)bezorger, kassamedewerker, magazijnmedewerker en schoonmaker.
Een student heeft een werkweek van bijna 40 uur. Gemiddeld besteedt een student tussen de 37 en 43 uur aan zijn studie.
Deze berekening is gebaseerd op het idee dat je voor elk uur dat je in de klas zit, ongeveer 2-3 uur buiten de klas moet studeren . Je kunt dit aanpassen als je denkt dat je een klas volgt die minder dan deze verhouding vereist, maar we moedigen studenten aan om eerst deze hoeveelheid tijd te budgetteren.
Op een dag kun je best aan meerdere vakken leren, maar let erop dat je niet met teveel vakken per dag bezig bent. Het hangt van de hoeveelheid stof per vak af, maar als richtlijn kan worden gedacht aan maximaal vier vakken inplannen per dag qua leerstof (huiswerk maken is hierbij niet inbegrepen).
Na één uur pauzeer je best 5 à 10 minuten. Na twee uren ononderbroken studeren pauzeer je 20 minuten. Pauzeer na twee uur altijd, want dat is zowat het maximum dat iemand geconcentreerd kan werken. Na vier uur las je best een pauze van anderhalf uur in (waarin je bijvoorbeeld ook eet).
Herhaal het leren regelmatig
De eerste methode om langetermijnleren te trainen is het herhalen van verworven informatie . Een herinnering blijft alleen in de hersenen als deze herhaaldelijk wordt gestimuleerd. Daarom is het herhalen van verworven kennis de enige manier om nieuwe kennis langer bij je te houden.
Het idee is dat we elke werkdag een uur de tijd moeten nemen om gericht en doelgericht te leren, waarbij we de tijd gebruiken om een nieuwe vaardigheid te leren, te lezen, te oefenen, te reflecteren, doelen te bepalen of te experimenteren. De 5-uursregel erkent dat er altijd iets nieuws te leren of te ontwikkelen is, en moedigt daarom levenslang leren aan.
Geschiedenis, Rechtsgeleerdheid, Sociale Geografie & Planologie en Psychologie sluiten de rijen. Liberal Arts &Sciences wordt door vier verenigingen beschouwd als de meest makkelijke, Engelse Taal & Cultuur wordt door een meerderheid gezien als meest gemakkelijke opleiding.
Gemiddeld besteden studenten nog 16 uur naast hun studie of stage aan een bijbaan. Maar als je studie meer contacturen dan gemiddeld heeft, of als je stage meer uren vraagt, kan dit voor jou anders zijn. Het is aan te raden in een week maximaal 40 uur te besteden aan werken en studeren samen.
Studenten die 5 tot 6 uur per dag studeren, doen het meestal goed op de universiteit. Je schoolwerk structureren als een 8-urige baan heeft ook een leuk bijkomend voordeel: het 8-urige werkdagmodel laat elke avond en elk weekend VRIJ VAN STUDEREN! Stel op de achterkant je 8-urige schoolwerkdag in.
De universitaire richtlijn ligt op 40 à 50 uren per week
Iedereen heeft productieve en minder productieve blokdagen. Op een gewone dag volstaan 8 uur, zoals op een normale werkdag.
Hoog: Dit omvat onderwijs op het niveau van hbo of wo.
De theoretische studielast is per jaar 1680 uur. Bij 42 werkweken per jaar is dit 40 uur per week. Uit onderzoek (Database Studiekeuze Informatie van de Keuzegids Hoger Onderwijs) blijkt dat dit alleen gehaald wordt door Bètastudenten en studenten aan medische opleidingen.
De studie geneeskunde is de langst durende opleiding van Nederland. De studie is ook erg intensief. Je bent het grootste deel van je week bezig met studeren, leeropdrachten, practica en colleges. Hoe lang het duurt voordat je als dokter aan de slag kunt hangt af van de specialisatie die je kiest.
Je geheugen neemt het minste op in de eerste twintig minuten dat je leert. In deze twintig minuten vergeet je dus relatief de meeste kennis. In het eerste uur dat je leert, vergeet je ongeveer de helft van de nieuwe kennis. Na circa een dag vlakt de vergeetcurve af.