Gemiddeld sliep 6,9% van de kinderen tot 7 maanden gewoonlijk bij hun ouders in bed. Toelichting Het risico op wiegendood is voor een kind dat in de eerste zes maanden in een eigen wieg of ledikant in de ouderslaapkamer slaapt, met de helft verlaagd.
Uit een onderzoek van The Lullaby Trust onder ruim 3.400 nieuwe ouders is gebleken dat 9 op de 10 ouders samen met hun baby in één bed slapen.
Het advies van Kind en Gezin, maar ook van vele andere internationale organisaties, is om je baby zeker tot 6 maanden en bij voorkeur tot 1 jaar in de kamer van de ouders te laten slapen.
Hoewel de meeste kinderen alleen sliepen, deelde een aanzienlijk percentage van de kinderen (36,1%) op zijn minst op de een of andere manier een bed met anderen. Volgens de slaapdagboeken van de verzorgers deelde 21,7% gewoonlijk een bed (figuur 1A).
Hoewel sommige ouders voordelen zien in co-sleeping met hun kind, raadt de American Academy of Pediatrics (AAP) het niet aan . Het is veel veiliger voor uw baby of peuter om alleen in hun eigen bed te slapen.
Volgens Liz Nissim-Matheis, een klinisch psycholoog in New Jersey, is het het beste om te stoppen met co-sleeping wanneer iemand de puberteit bereikt, of rond de leeftijd van 11 jaar . "Zodra we in dat gebied van lichamen veranderen, is het tijd om een stap terug te doen en te zeggen: 'Wat is hier aan de hand?
Co-sleeping: een manier om kinderen veiligheid te bieden
Anderen beweren dat co-sleeping je kind veiliger kan maken, met als resultaat een goede nachtrust. Het is niet ongebruikelijk dat kinderen van verschillende leeftijden onrustig slapen en dat ze rustiger kunnen slapen door de hele nacht bij hun ouders te slapen, zelfs als ze wat ouder zijn.
Co-sleeping wordt afgeraden, maar een 7-jarig kind dat bij de ouders slaapt, wordt in veel families en culturen als normaal beschouwd . De American Association of Pediatrics (AAP) waarschuwt tegen co-sleeping op welke leeftijd dan ook, vooral als de baby jonger is dan vier maanden.
Het is belangrijk om te kijken naar de ontwikkeling en behoeften van je kind. Over het algemeen kunnen kinderen vanaf ongeveer drie jaar oud voor het eerst gaan logeren.
Rond de 6 maanden slaapt ongeveer 50 procent van de baby's 'de hele nacht door' (dat wil zeggen, ze slapen ongeveer 5 uur of meer). Tussen de leeftijd van 2 en 3 jaar wordt 41 procent van de jonge kinderen één of twee keer per nacht wakker, en een paar worden nog steeds vaker wakker.
Sommige onderzoeken geven aan dat co-sleeping kan leiden tot een lagere slaapkwaliteit, wat resulteert in meer nachtelijk wakker worden en slaperigheid overdag – voor zowel kinderen als ouders . Onderzoek wijst de volgende voordelen uit voor kinderen die alleen slapen: Minder moeite met in slaap vallen. De neiging hebben om langer te slapen en minder vaak wakker te worden.
Geschikte leeftijd alleen thuislaten
Als kinderen in groep 7 of 8 zitten, zijn de meeste kinderen oud genoeg om voor het eerst even alleen thuis te blijven, zeggen de meeste experts.
Een co-sleeper is vaak te gebruiken tot 6 maanden. Vanaf die tijd kan je baby te groot worden voor de co-sleeper. Na 6 maanden zou je kunnen overwegen om de co sleeper functie te veranderen in babywiegje, dus met beide zijkanten dicht. Zo kun je je baby tot 9 maanden lang laten dromen in de multifunctionele wieg.
Uit onderzoek van de afgelopen 30 jaar is gebleken dat het risico van co-sleeping onder controle kan worden gehouden als het veilig gebeurt : als de baby op de rug wordt gelegd en niet bekneld kan raken in losse meubels of beddengoed, in een rookvrije omgeving, en als de ouders volledig op de hoogte zijn van waar de baby is en waar hun eigen lichaam zich bevindt.
Ook wel rooming-in genoemd. Kan er toch een oogje in het zeil worden gehouden. Samen slapen, bevordert het gevoel van veilige hechting wat weer goed is voor de ontwikkeling van de hersenen. De 'beste' leeftijd voor een kind om af en toe bij de ouders te slapen, is tussen de twee en vijf jaar.
Gemiddeld kregen de respondenten slechts 5,1 uur slaap per nacht in het eerste levensjaar van hun kind. Met de aanbevolen hoeveelheid van acht uur slaap per nacht, verliezen nieuwe ouders iedere nacht 2,9 uur slaap. Dit staat gelijk aan 1.055,6 uur per jaar, ruim zes weken.
Vanuit het kind gezien kan dat het tot vijf jaar heel goed bij zijn ouders slapen. Een kind kan zich er veiliger door voelen.
Baby's (van 0 tot 2 jaar) moeten vooral de kans krijgen om zich te hechten. Langdurig weg zijn bij de inwonende ouder (meestal moeder) is niet aan te raden. Enkele keren per week een paar uur naar uitwonende ouder is beter. Als verstandhouding tussen exen het toelaat, kan vader bij de baby zijn in huis van de moeder.
Volgens kinderslaapcoach Ewelina de Groot zijn er verschillende redenen waarom kinderen bij hun ouders willen slapen. "Nachtmerries, bang in het donker zijn, eenzaamheid, niet goed alleen in slaap kunnen vallen of niet goed door kunnen slapen." De keuze om als ouder samen te slapen is volgens De Groot heel persoonlijk.
dat is niet oké . Je zou niet met haar naar bed moeten hoeven als je je er niet prettig bij voelt. Je moet een grens stellen en haar vertellen dat je je niet prettig voelt om met haar naar bed te gaan.
Beddelen kan in bepaalde situaties ook erg riskant zijn voor de baby. Kamerdelen zonder beddelen is de veiligste optie . Leer meer over veilige slaapoppervlakken en andere kenmerken van een veilige slaapomgeving.
Beddelen kan gevaarlijk zijn voor baby's . Reden: verstikkingsgevaar. Na 12 maanden is er geen bewezen risico op schade. Er is geen bewijs dat beddelen kinderen oplevert die verwend of afhankelijker zijn.
Er is een kans op verstikking of wiegendood. Het risico neemt toe als je rookt, alcohol drinkt, medicijnen of drugs hebt gebruikt, of erg vermoeid of gestrest bent. De adviezen van consultatiebureau's en jeugdartsen zijn gebaseerd op die gevaren waardoor het samen slapen met je kind wordt afgeraden.
Er is geen richtlijn voor een leeftijd waarop co-sleeping moet worden gestopt of gestart , net zoals er geen richtlijn is voor wanneer comfort toys moeten worden bewaard of weggegooid. Deze factoren worden grotendeels aangestuurd door maatschappelijke verwachtingen en de eigen keuze van ouders (die natuurlijk wordt beïnvloed door de maatschappij).