''Ik heb nu geen tijd.Ik kan je wel iemand anders aanbevelen.''''Ik zal je zeggen wat ik wél voor je kan doen.'' Houd het vervolgens bij wat voor jou comfortabel voelt.
Probeer tijd te blokkeren
Prioriteren: Bepaal welke taken het belangrijkst of urgentst zijn. Tijd schatten: Schat hoe lang elke taak zal duren. Tijd blokkeren: Plan blokken tijd in op uw agenda voor elke taak. Tijdens elk blok concentreert u zich uitsluitend op de taak die voorhanden is.
Als je leuke dingen aan het doen bent, gaat de tijd voor je gevoel een stuk sneller dan wanneer je je verveelt. Dat heeft allemaal te maken met onze interne klok. Vier proefpersonen testen het uit. Eerst doen ze iets heel saais en daarna mogen ze zelf bepalen wat ze doen.
Het verbreken is vaak moeilijk omdat je je door de angst en emotie laat regeren in plaats van door dat dal van wanhoop naar plezier, werkelijk geluk en nieuwe mogelijkheden toe durft te leven. Het is soms makkelijker ongelukkig aan te rommelen dan door de pijn en 'niet-weten' naar de toekomst te kijken.
Je kunt iemand fysiek negeren door de andere kant op te kijken als je hem/haar tegenkomt. Of je weigert iemand te groeten. Op zich vertel ik daarmee niets nieuws. Negeren kan ook door in de groep iemand te vermijden, bij hem/haar uit de buurt te blijven.
Een van de meest populaire vormen van tijdreizen is terugreizen naar het verleden. Hoewel dit een populaire fantasie is, is het waarschijnlijk onmogelijk. Het zou betekenen dat iemand door de tijd zou moeten reizen en terugkeren naar een specifiek moment in de geschiedenis.
De roman vertelt het verhaal van Tom Hazard, een man die begin veertig lijkt te zijn, maar al eeuwenlang leeft. Zijn zeldzame aandoening, " anageria ", zorgt ervoor dat hij ongelooflijk langzaam ouder wordt, wat leidt tot een leven vol verlies, isolatie en een constante strijd om betekenis en verbinding te vinden.
Vooral als het lange tijd aanhoudt, kun je genegeerd worden als heel kwetsend ervaren. Genegeerd worden kan je leven ook een stuk moeilijker maken. Genegeerd worden op het werk kan bijvoorbeeld niet alleen leiden tot teleurstelling en frustratie, maar ook tot verminderde prestaties. Eigenlijk is negeren gewoon pesten.
Een trauma bond is een relatie waarin emotionele hechting plaatsvindt, maar waarin ook (vaak) emotioneel of fysiek misbruik voorkomt. Een typisch scenario is waar een narcist (zelfgericht, gebrek aan empathie) verbonden is met een empathisch persoon (gericht op de behoefte van anderen).
Uit onderzoek blijkt dat knipperlichtrelaties over het algemeen zorgen voor meer onzekerheid en meer conflicten in een relatie. Relaties die vanuit impulsiviteit worden beëindigd en vervolgens weer aan gaan, ervaren over het algemeen meer negatieve consequenties.
Het gaat erom een balans te vinden tussen nieuwheid en tevredenheid. Dus, als je het gevoel hebt dat je leven veel te snel gaat, probeer dan wat nieuwigheid in je dagelijks leven te brengen. Het zal je helpen om de tijd te vertragen en meer te genieten van het moment.
'Als we ouder worden, worden de signalen tussen onze hersencellen minder makkelijk doorgegeven. Dat komt onder andere doordat de isolatielaag rondom de verbindingen van onze hersencellen afzwakt. Je brein kan dus minder makkelijk connecties leggen tussen deze cellen. Ook neemt je hersenvolume bij het ouder worden af.
Tijd is een ongrijpbaar iets.Het is niet te koop en je kunt het niet sparen of vermeerderen. Daarom is het tegelijkertijd ook ontzettend waardevol. Dat de tijd steeds sneller lijkt te gaan, kan je dus een onrustig gevoel geven.
Agressief zijn naar anderen of naar voorwerpen toe. Controlerend gedrag, zoals beslissen of je iets mag doen met je vrienden of beslissen wat je mag dragen. Aandringen om seks te hebben als je dit niet wil. Aandringen om te drinken of om drugs te nemen als je dit niet wil.