Een galblaasontsteking ontstaat in 95% van de gevallen doordat een galsteen de afvoer van galvloeistof naar de galwegen afsluit. Een galsteen ontstaat doordat galvloeistof te lang stil staat in de galblaas en indikt.
Patiënten die een galblaasoperatie hebben ondergaan, wordt aangeraden om minimaal 2 liter water per dag te drinken. De patiënt moet het waterverbruik verhogen, alcoholische dranken, zure dranken, koolzuurhoudende dranken en koffie vermijden, deze dranken zo min mogelijk of zelfs helemaal niet consumeren.
Algemene aandachtspunten: • Neem kleine, frequente maaltijden; • Vermijd zware inspanningen voor en na de maaltijd; • Gebruik vezelrijke voedingsmiddelen zoals grof brood, groenten en fruit, volkoren deegwaren; • Vermijd alcohol; • Let op met verborgen vetten bv. vleeswaren, vet vlees, volle zuivel- producten,...
Jacob Hooy Gal- En Leverkruiden heeft een positieve invloed op lever- en galblaas. De kruidenthee heeft door de Cichoreiwortel een wat bittere smaak, geroosterde cichoreiwortel wordt ook gebruikt als vervanger van koffie. De thee bevat leverkruid, dit kruid heeft een rustgevende werking op de maag en galwegen.
Gezonde voedingsmiddelen voor de gal zijn o.a.: Groenten en fruit. Kruiden en specerijen zoals knoflook, gember en kurkuma. Oplosbare vezels in de vorm van inuline, te vinden in artisjok, banaan, witlof, ui, prei, knoflook, pastinaak, zoete aardappel.
Gezonde opties zijn onder andere Griekse yoghurt, magere melk en magere mayonaise. Kruidenthee, met name pepermuntthee , kan ook heel kalmerend zijn voor het spijsverteringskanaal.
Vermijd activiteiten waarbij u veel beweegt en kracht zet op uw buikspieren in de eerste week na de operatie. Wacht minimaal een week voor u uw activiteiten weer oppakt. Pas uw activiteiten aan zolang u nog pijn voelt. Als u geen pijn meer heeft, kunt u weer fietsen, sporten en werken.
de galblaas in beweging, waardoor de kans op indikken en het vormen van galstenen kleiner wordt. Een geschikte maaltijd voor het slapengaan kan zijn: een portie fruit, sneetje brood/cracker/beschuit met beleg of een schaaltje yoghurt.
Verder is er geen dieet om galstenen te voorkomen en bestaan geen specifieke dieetadviezen gegeven na het verwijderen van de galblaas. Het is belangrijk om gezond en gevarieerd te eten, volgens de Schijf van Vijf. Vermijd voedingsmiddelen die last geven, maar probeer ze na een tijdje opnieuw.
Mogelijke complicaties Geen enkele operatie is zonder risico. Zo bestaat ook bij de galblaas operaties een kans op complicaties, zoals een nabloeding, wondinfectie, trombose of longontsteking. Een ernstige complicatie, die gelukkig maar zelden optreedt, is een lekkage van de galwegen of darmen.
Hoe ontstaan galblaas klachten door stress? Er kan sprake zijn van een directe link tussen problemen met je galblaas en stress. Galblaas klachten door stress kunnen ontstaan door een tekort aan magnesium in je lichaam. Magnesium is cruciaal voor een goed functioneren van je galblaas en je lever.
Bananen zorgen voor en een soort glucose wat fantastisch werkt voor de lever. Deze glucose gaan virussen, schimmels en bacteriën te lijf, dus echt een bondgenoot voor je lever.
Contra-indicaties
Gember verdunt namelijk je bloed. Daarnaast kan gember de afgifte van galzuur verhogen. Heb je galstenen of problemen met je galblaas?Pas dan ook op met grote hoeveelheden gember.
Maar er zijn een aantal specifieke groenten en fruitsoorten die u helpen uw galstenen op te lossen. Voedingsmiddelen die vitamine B, vitamine C en calcium bevatten, zijn het beste voor patiënten met galstenen. Citrusvruchten zoals citroen, sinaasappel, verschillende soorten paprika's en bladgroenten zijn nuttig om galstenen te verminderen.
Voldoende vezels eten is voor iedereen belangrijk en al helemaal als je je galblaas gezond wil houden. Vezels houden je galblaas in beweging en daardoor wordt de kans op het indikken van gal en daarmee het krijgen van galstenen een stuk kleiner.
Heb je klachten die lijken op het hebben van galstenen of een galblaasontsteking, neem dan direct contact op met de huisarts. Verwaarlozing kan soms leiden tot een buikvliesontsteking en dit is zeer gevaarlijk en soms zelfs levensbedreigend.
Hetbeschermende effect op de galblaas wordt voornamelijk uitgeoefend doorzwarte koffie. De cafeïne erin werkt stimulerend, niet alleen voor onze hersenen, maar ook voor andere organen in ons lichaam. Hetbevordert de spijsvertering en stimuleert de galafscheiding.
koffie; alcohol; eieren; rabarber; spinazie; uien; koolsoorten; chocolade en cacao; vetrijk eten of voedingsmiddelen; gebak (slagroom en mokka gebak); vet vlees; vette jus; hartige snacks; friet; gefrituurd eten. Het is belangrijk dat u voor de operatie een zo goed mogelijke conditie heeft.
Dit kan duiden op een galblaasontsteking. Geelzucht (gelige verkleuring van de huid), ontkleurde ontlasting of donkerbruine urine. Dit komt voor als een galsteen vast komt te zitten in de grote galbuis die naar de darm leidt. De gal kan dan niet meer de darm in lopen en komt in het bloed terecht.
In de tussentijd kunt u kleine slokjes heldere vloeistoffen (zoals ginger ale of sap) nemen om uitdroging te voorkomen . Dit is vooral belangrijk voor pediatrische patiënten die vocht en zouten verliezen. Neem uw tijd tijdens uw herstel thuis en haast u niet om onmiddellijk terug te keren naar uw activiteitenniveau van vóór de operatie.
Er wordt dus aangeraden om minimaal één banaan per dag te eten. Een banaan is namelijk heel gezond, maar dit betekent niet dat het gezond is om er bijvoorbeeld vijf per dag te eten. Bananen bevatten namelijk ook veel suiker. Eet er daarom niet meer dan twee per dag.
Maar blijkbaar is het eten van een banaan op de nuchtere maag geen goed idee. Net als andere voedingsmiddelen die glucose bevatten, zorgen bananen ervoor dat de bloedsuikerspiegel stijgt. Kort daarna daalt die bloedsuikerspiegel weer.
Probeer weg te blijven bewerkte voedingsmiddelen, toegevoegde suikers en verzadigde vetten. Een dieet met veel verzadigde vetten en suikers kan zorgen voor een ophoping van het vet in je lever, wat dan weer kan leiden tot leververvetting.