Zijn beste afstand is 64 meter met een speer van 800 gram. Het was eigenlijk zijn doel om dit jaar mee te doen aan het EK onder 20, waar een minimumafstand van 71 meter voor nodig was.
De speer moet binnen de sectorlijnen landen. Dit zijn lijnen die hun oorsprong hebben in het zogenaamde 8 meter punt. Vanaf daar maken ze een hoek van 28 graden met elkaar (zie afbeelding). Na een worp gebruikt men een meetlint om de geworpen afstand op de meten.
Gemiddelde speerwerpafstand
Ter vergelijking: het huidige wereldrecord bij de mannen staat op naam van Jan Zelezny met een afstand van 98,48 meter en het wereldrecord bij de vrouwen staat op naam van Barbora Spotakova met een afstand van 72,28 meter.
Hoe ver gooit een speerwerper? Dit is natuurlijk nogal verschillend per speerwerper, maar het wereldrecord is 98,48 meter. Dit record staat op de naam van drievoudig Olympisch kampioen Jan Zelezny, dat hij in het jaar 1996 neerzette.
De speer wordt geworpen na een aanloop, waarbij de aanloopbaan 4 meter breed is en minimaal 30 meter lang, of bij grotere wedstrijden minimaal 33,50 meter lang. Als de omstandigheden het toelaten, wordt een lengte van 36,50 m of meer aanbevolen.
Na een worp gebruikt men een meetlint om de geworpen afstand op de meten. De gemeten afstand is de afstand tussen het punt waar de speer neerkomt (het “0-punt”) en de afwerpboog.
Speerwerpen regels
Om de worp te laten tellen, moet de speer met de punt naar voren landen binnen de grenzen van de landingssector . De speer hoeft echter alleen een markering op de grond te maken en hoeft niet per se in de grond te blijven steken of 'het gras te breken'. De atleet moet de speer met één hand bij de grip vasthouden.
Kogelslingeren (ook wel hamerslingeren) is een onderdeel binnen de atletiek waarbij een kogel, die bevestigd is aan een staalkabel met een handvat, zo ver mogelijk moet worden weggeslingerd. De werpring meet 2,135m (7 voet) in doorsnede.
Het huidige (vanaf 2017) wereldrecord voor mannen staat op naam van Jan Železný met 98,48 m (1996); het wereldrecord voor vrouwen staat op naam van Barbora Špotáková met 72,28 m (2008). Van de 69 Olympische medailles die zijn uitgereikt bij het speerwerpen voor mannen, gingen er 32 naar deelnemers uit Noorwegen, Zweden of Finland.
Een speerwerper gooit een speer met een beginsnelheid van 25 m/s.
Vaardige werpers konden indrukwekkende afstanden bereiken. Over het algemeen kon een bekwame werper een speer nauwkeurig werpen tot ongeveer 30 tot 60 voet (9 tot 18 meter) . Sommige historische verslagen suggereren echter dat ervaren werpers afstanden van wel 100 voet (30 meter) of meer konden bereiken.
Gesprek. De meeste overtredingen door speerwerpers worden expres gemaakt als gebaar om te voorkomen dat officials het moeten meten als de worp niet goed genoeg is . Zoals Neeraj die opzettelijk een overtreding maakte met zijn 6e worp na vrijlating. Overtredingen zijn geen maatstaf voor iets in deze sport - slechts één goede worp telt.
Het speerwerpen is één van de meest belastende werpnummers! Net als bij het polsstokhoogspringen is de rotator cuff spiergroep, samen met de borstspieren en het voorste deel van de Deltaspier, een van de meest voorkomende overbelaste gebieden. Daarnaast is de elleboog ook een bron van zorg.
Zoals bij andere werpsporten gaat de competitie over wie de kogel het verst kan werpen. De kogel bij de mannen is 7,26 kilogram zwaar (16 Engelse ponden), bij de vrouwen 4 kilogram. De werpring meet 2,135m (7 voet) in diameter, gelijk aan de ring bij het kogelstoten, maar kleiner dan de ring bij het discuswerpen.
Hoewel speren niet meer worden gebruikt bij de jacht en oorlogsvoering, blijft de sport van het speerwerpen zeer competitief en vereist het een grote fysieke inspanning . Het is een zeer technische sport die een synergie van spieren en gewrichten vereist om de 800g, 2,5m lange speer het verste te werpen.
Net als bij verspringen moet de speerwerper ook precies voor de witte streep stoppen met rennen. Sommige speerwerper kunnen net zo ver gooien als de kortste sprint afstand (bijna 100m!).
Stephen James Backley, OBE (geboren op 12 februari 1969) is een gepensioneerde Engelse atletiekatleet die meedeed aan het speerwerpen. Hij was voorheen houder van het wereldrecord en zijn worp van 91,46 meter (300,1 ft) uit 1992 is het Britse record. Tijdens zijn carrière was hij een vaste waarde in het Britse nationale atletiekteam.
Paralympische Spelen Parijs 2024: Navdeep Singh wint gouden medaille met recordprestatie in speerwerpen. Navdeep Singh won zaterdag goud in de speerwerpen F41-klasse voor mannen in Parijs 2024 met een nieuw Paralympisch record van 47,32 m en behaalde daarmee India's allereerste medaille in deze categorie.
Een kogelstooster? Die is wat zwaarder ja, omdat die extra kilo's doorgaans inhouden dat je ook meer kracht kan zetten (al is de beste kogelstootster zij die het meeste kracht heeft en het minste vet). Dat is ook waarom gevechtssporten gewichtscategorieën hanteren.
De ring moet vanuit de achterste helft van de ring verlaten worden. De werpafstand wordt gemeten van de rand van de ring tot de meest dichtbije indruk die de discus in het veld maakt.
Het hamerslingeren vindt zijn oorsprong in een traditionele Schotse sport waarbij atleten strijden door een zwaar stuk ijzer te gooien dat aan een houten handvat is bevestigd . Er wordt echter gezegd dat de oorsprong teruggaat tot een jacht- of gevechtsgereedschap, een zogenaamde slinger, uit de prehistorie.
Er worden overtredingen begaan als de deelnemer een van de volgende overtredingen begaat. De deelnemer gebruikt een werptechniek die niet over zijn schouder gaat. De deelnemer draait zijn rug naar de werpsector voordat de speer landt. Elk ander deel dan de punt die als eerste de grond raakt.
Een veel voorkomende blessure bij speerwerpen is de speerwerperselleboog. Hierbij wordt er pijn gevoeld aan de binnenzijde van de elleboog. Ook de spieren in de onderarm kunnen stijf en pijnlijk aanvoelen. In sommige gevallen kan de elleboog bij buigen en strekken pijnlijk aanvoelen en kraken.
10) Als de atleet de boog, de grond buiten de boog of de grenslijnen raakt, wordt dit als een overtreding beschouwd. 11) Als de speer buiten de randen van de landingssector landt, wordt dit als een overtreding beschouwd. 12) Bij een overtreding wordt een rode vlag getoond en bij een terechte poging een witte vlag.