Wanneer je een normaal huidtype hebt, wordt aangeraden ongeveer drie keer per week je huid te exfoliëren. Wanneer je een gevoelige of geïrriteerde huid hebt kun je dit beter opschalen naar vier tot vijf keer per week. Heb je last van (zware) acne? Dan kun je het beste elke dag exfoliëren.
Hoe vaak je moet exfoliëren hangt van je huidtype en eventuele huidproblemen af. Voor de één is 2 keer per dag exfoliëren met glycolzuur of salicylzuur de juiste frequentie terwijl iemand anders het fijn vindt om één keer per dag of om de dag een exfoliant aan te brengen. Test wat het beste is voor jouw huid.
AHA's exfoliëren het huidoppervlak goed en verbeteren de vochtbalans in de huid. Ze kunnen ook helpen tegen verstopte poriën en puistjes. Heb je echter last van veel puistjes en verstopte poriën, dan is het beter een BHA-exfoliant te gebruiken.
Door je gezicht dagelijks te exfoliëren, kun je de dode huidcellen sneller verwijderen. Hierdoor wordt je huid egaler en krijgt je huid weer een frisse uitstraling. Het exfoliëren van de huid kan verstopte poriën als het ware 'ontstoppen', waardoor grove poriën minder zichtbaar lijken.
Hoe gebruik je het? Omdat de exfoliant zo krachtig is, raadt Paula's Choice aan om het gebruik op te bouwen van enkele keren per week naar een à twee keer per dag. Je brengt het product 's ochtends en/of 's avonds na het reinigen simpelweg aan met een wattenschijfje.
Wanneer je een normaal huidtype hebt, wordt aangeraden ongeveer drie keer per week je huid te exfoliëren. Wanneer je een gevoelige of geïrriteerde huid hebt kun je dit beter opschalen naar vier tot vijf keer per week. Heb je last van (zware) acne? Dan kun je het beste elke dag exfoliëren.
Je kunt na een exfoliant een moisturizer aanbrengen. Wacht wel even 10 minuten voordat je dit doet.
Breng na het gebruik van een exfoliant altijd een dag- of nachtcrème aan. Gebruik je de exfoliant in de ochtend? Dan is het belangrijk om daarna te smeren met een crème die minstens SPF 30 bevat. Door het exfoliëren wordt je huid gevoeliger voor uv-straling, je verwijdert immers het bovenste laagje van je huid.
Exfoliëren is niet hetzelfde als scrubben. Bij het scrubben van je huid verwijder je net als bij exfoliëren ook de dode huidcellen. Wel kan je bij het scrubben van je huid ook gezonde cellen verwijderen. Een scrub werkt heel oppervlakkig en is vaak te grof.
Exfoliëren is een manier om huidcellen van de bovenste huidlaag te verwijderen. Dit kan op drie verschillende manieren: mechanisch, enzymatisch en chemisch. Bij een mechanische exfoliatie worden dode huidcellen van de huid afgeschuurd door middel van een product met een korrel erin.
Je benen exfoliëren
Hoe je het beste je benen kunt exfoliëren voor het scheren is simpel: breng de avond ervoor een laagje AHA- of BHA-bodylotion aan. De volgende ochtend was je het eraf onder de douche en scheer je je benen zoals je normaal doet.
Purging betekent letterlijk zuivering en is een huidreactie in cosmetica die een gevolg kan zijn van het versnellen van de celvernieuwing. Normaal gesproken doet je huid er ongeveer 28 dagen over om zichzelf te vernieuwen.
Verstopte poriën en bultjes op de huid van je gezicht en lichaam. BHA is in olie oplosbaar. Daardoor kan het tot in de poriën reinigen en ruimt het blokkades op die de poriën verstoppen. Het resultaat: minder bultjes en, binnen afzienbare tijd, minder grove poriën.
BHA-exfolianten werken op het huidoppervlak én tot diep in de poriën. Ze zijn in olie oplosbaar en zijn daarom zeer geschikt voor een gecombineerde tot vette huid die gevoelig is voor puistjes, bultjes en verstopte en vergrote poriën.
Ten eerste laten ze de huid er dof uitzien. De huid krijgt een grauwe, grijzige gloed en ziet er energieloos uit. Ten tweede zorgen de dode cellen ervoor dat de huid er oneffen uitziet. De cellen hopen zich op en zorgen voor kleine bultjes op de huid.
Wanneer je niet scrubt hopen dode huidcellen zich op. Hierdoor kunnen nieuwe haartjes zich moeilijker een weg naar buiten banen. Door te scrubben houd je de huid schoon en de ingangen van je haarschachten vrij. Hierdoor hebben haartjes minder snel de kans om in te groeien.
Regelmatig gebruik van serum
Doordat een serum een effectieve manier is om de huid een boost te geven, wordt gebruik op dagelijkse basis aanbevolen. Wanneer je een serum in combinatie met een vochtinbrengende crème gebruikt, bereik je op een effectieve manier, snel resultaat. Daarnaast kan je ook kiezen voor een kuur.
Je kunt een peeling thuis doen met een product met bijvoorbeeld salicylzuur of glycolzuur of een peeling behandeling laten uitvoeren bij de huidspecialist. Chemische exfoliants worden gezien als misschien wel de veiligste en zachtste manieren om de bindingen tussen huidcellen te verbreken en de poriën te ontstoppen.
Kijk per week/twee weken aan hoe je huid reageert en bouw het gebruik als volgt op als je geen irritatie ondervindt: – Begin met een keer in de drie dagen “s avonds aanbrengen. – Als dit goed gaat, gebruik dan om de dag 's avonds. – Uiteindelijk: elke avond.
Als je eerst de exfoliant zou gebruiken om de dode huidcellen te verwijderen dringen de actieve stoffen in de toner dan niet beter door in de huid. Of is het probleem dat je de exfoliant beter niet kunt gebruiken als er nog vuil, mineralen e.d. op je gezicht zitten doordat je de toner nog niet hebt gebruikt.
Het kan verleidelijk zijn om meerdere serums tegelijk toe te passen om verschillende soorten huidprobleempjes te behandelen. Het is echter niet aangeraden om deze sterk geconcentreerde producten te combineren vanwege een verhoogd risico op overgevoeligheid (tenzij dit door het merk wordt voorgeschreven).
Een peeling bij de Specialist die mag je als kuur doen. Dat is vaak 3 keer in een bepaalde tijd ( meestal in 3-4 weken). Zo'n kuur mag je 2-3 keer per jaar volgen. Verder kan je een peeling iedere 6 weken 1x doen om het effect bij te houden.