Hoe vaak moet ik mondspoeling gebruiken per dag? Tandartsen adviseren om bij gebruik maximaal één keer per dag mondspoeling te gebruiken. Ondanks dat mondspoelmiddelen veel bacteriën in de mond doden, wordt het overmatig gebruiken hiervan afgeraden.
De alcohol in het mondwater zorgt voor een uitdrogend effect. Dit kan het natuurlijke evenwicht in je mond verstoren. Uit meerdere onderzoeken is zelfs gebleken dat bij langdurig gebruik van mondwater, er een verhoogde kans op mondkanker kan ontstaan. Dat is toch wel even slikken!
Voor een hogere effectiviteit raden wij aan om 2 keer per dag LISTERINE® mondwater te gebruiken als aanvulling op het tandenpoetsen: LISTERINE® helpt tot 99,9% van de slechte bacteriën te verwijderen.
Naast regelmatig poetsen en flossen kan het gebruik van mondwater een waardevolle aanvulling zijn op je dagelijkse mondverzorgingsroutine. Spoeling biedt extra voordelen, zoals het bestrijden van bacteriën, het verfrissen van de adem en het bevorderen van gezond tandvlees.
De formule op basis van essentiële oliën helpt bacteriën te verwijderen, ook op plekken waar je tandenborstel niet kan komen: tussen de tanden, bij het tandvlees en op de tong. Tweemaal daags gebruik van Listerine Total Care Bescherming Tegen Tandsteen verbetert je mondhygiëne.
Wist je dat bloedend tandvlees wijst op een tandvleesontsteking of gingivitis? Dankzij de toevoeging van fluoride vermindert LISTERINE® Tand en Tandvleesbescherming tandvleesproblemen en helpt het de tanden beschermen tegen tandbederf of cariës.
Nadelen van het gebruik van mondwater
Het doodt namelijk naast de slechte, ook de goede bacteriën in de mond. Ook de alcohol die in mondwater zit kan er uiteindelijk voor zorgen dat je juist een slechte adem krijgt. Iets wat dan weer niet de bedoeling is.
Deze spoelmiddelen mag u over het algemeen kort (meestal 1 tot 2 weken) gebruiken. Gebruik ervan kan namelijk tot verkleuring van uw tanden en tong, een vieze smaak of een branderig gevoel van de slijmvliezen leiden.
Vaak raden leveranciers van mondspoelmiddelen aan om het middel twee keer per dag te gebruiken. Op de verpakking lees je hoe lang je moet spoelen. Vaak wordt aangeraden om ongeveer 30 seconden te spoelen.
Daarna een uur lang niet drinken of de mond (na)spoelen. Hoe lang moet u de mondspoeling gebruiken? Gemiddeld wordt er 7-8 dagen gespoeld; echter de tijdsduur kan langer zijn als uw behandelaar dit aangeeft.
Om uw slijmvliezen schoon te houden en ontstekingen te voorkomen is het goed om de mond meerdere keren per dag met een zoutoplossing te spoelen of met lauw water. Deze zoutoplossing kunt u zelf maken; 2 theelepels zout oplossen in 1 liter lauw water.
Mondspoelmiddelen met chloorhexidine voorkomen de vorming van tandplak. Deze spoelmiddelen mag u over het algemeen kort (meestal 1 tot 2 weken)gebruiken. Gebruik ervan kan namelijk verkleuring van uw tanden en tong, een vieze smaak en een branderig gevoel van de slijmvliezen geven.
Na het dagelijkse gebruik van mondwater hoef je niet te spoelen. Zo kan het beter inwerken. Wanneer je goed gorgelt met de vloeistof dringt ze door tot tussen de tanden.Zo helpt het nog beter bacteriën te verwijderen die geassocieerd worden met tandplak.
Het Listerine Coolmint mild mondwater doodt maar liefst 99% van de bacteriën in je mond waardoor je gebit uitstekend beschermd blijft. Het gebruik van dit mondwater zorgt ervoor dat je 70% minder tandplakvorming hebt en 30% minder tandvleesproblemen dan wanneer je enkel zou poetsen.
Het beste is om een chloorhexidine mondspoeling te gebruiken. Dit mondwater helpt sterk tegen infecties in de mond en reinigt grondig zonder het tandvlees verder te beschadigen. Het remt zo de vorming van tandplak, waardoor de ontsteking vermindert en het tandvlees ook minder gaat bloeden.
Bij tandvleesontstekingen en om te voorkomen dat infecties in mond en keel ontstaan. Meng waterstofperoxide voor mondspoeling altijd eerst 1 op 1 met lauw water. Gebruik hiervoor evenveel water als concentraat. Mondspoeling: de mond 4 keer per dag 1 tot 2 minuten goed spoelen met 10 tot 15 ml.
Spoelen met zout
Als aanvulling kun je bijvoorbeeld met zout water spoelen. Uit onderzoek blijkt namelijk dat het spoelen met zout water erg nuttig kan zijn als je tandvlees ontstoken is. De werking van zout water wordt toegeschreven aan de vele mineralen en sporenelementen in zout.
De stof is namelijk zeer bacteriedodend en doodt ook goede bacteriën in de mond.
Het Halita Mondwater is een effectief middel tegen een slechte adem door de antibacteriële werking die het heeft. Met de mondspoeling van Halita kan je tongbeslag, bacteriën, etensresten en zwavelgassen effectief bestrijden.
In bijna alle mondspoelmiddelen van Listerine zit alcohol. Dit wordt gebruikt voor het dragen van andere stoffen én voor de houdbaarheid. Helaas worden alcoholspoelingen in verband gebracht met mondkanker, verkleurde tanden, een zwarte brandende tong en een uitgedroogde mond.
Veel van deze mensen vinden het onaangenaam om de aanbevolen tijd te spoelen met een product dat alcohol bevat (veel mondwater bevat ongeveer 20 procent alcohol).
STUDIES OVER MONDWATER
Twee keer per dag tandenpoetsen, flossen en spoelen met LISTERINE® vermindert tandplak tot wel 52% meer dan de combinatie van tandenpoetsen en flossen.
Wanneer je minder speeksel hebt (onttrokken door de alcohol), hoe minder snel de bacteriën worden weggespoeld, hoe sneller je uit je mond gaat stinken. Tandarts Philip Stemmer is van mening dat mondwater met alcohol enkele bacteriën kan vernietigen, maar dat mondwater met alcohol niet het probleem aanpakt.