Bij voorkeur gebruik je elke ochtend na het reinigen een dagcrème. Crèmes met SPF bieden op de meeste dagen voldoende bescherming tegen uv-straling, maar op zonnige dagen is een zonnebrandmiddel naast (of in plaats van) een dagcrème aan te raden.
Breng de dagcrème aan op je wangen, voorhoofd, hals en decolleté. Let op dat je niet teveel crème op je gezicht smeert. Je hebt maar een kleine hoeveelheid crème nodig om je huid van voldoende werkstoffen te voorzien. Bovendien voorkom je zo dat je poriën verstopt raken.
Elke dag insmeren geldt voor alle huidskleuren
Het is echt een misverstand dat alleen mensen met een lichte huid zich zouden moeten insmeren. Natuurlijk is een huid met meer pigment iets beter beschermd tegen de stralen van de zon, want dat is namelijk de functie van pigment: het beschermt ons tegen de zon.
Leenarts: "Kies voor een dagcrème met SPF en smeer je gezicht meerdere malen per dag in met deze dag- of zonnebrandcrème. Los van je huid jong houden, is er namelijk ook nog de huidkankerkwestie.
De ideale hoeveelheid dagcrème is de grootte van een framboos. Als je te veel smeert, kan je huid die niet helemaal opnemen waardoor je poriën verstopt raken. Pas op: met die hoeveelheid smeer je je gezicht, hals en decolleté in.
Dagcrème is een crème die bedoeld is om op je gezicht te smeren. Om deze reden hebben dagcrèmes een wat andere textuur dan bijvoorbeeld een bodylotion. Maar wat betreft ingrediënten hoeft een dagcrème echt niét te verschillen van een bodylotion. Huid is huid.
De meeste mensen brengen de dagcrème eerst in het midden van hun gezicht aan en smeren de crème zo naar de randen van hun gezicht toe. Dit zorgt ervoor dat veel van de crème zich ophoopt langs de haarlijn. Heb je veel last van verstopte poriën in deze zone, dan kan dat komen doordat de dagcrème zich hier ophoopt.
In een notendop is de huid rondom de ogen gevoeliger, kwetsbaarder en vatbaarder voor externe invloeden. Daarom kan de huid bij de oogcontouren gaan hangen of zakken als je deze niet goed verzorgt.
Is het het waard om veel geld uit te geven aan een crème? Niet echt, zeggen de dermatologen, duur is niet per se beter. Je betaalt voor de verpakking, de marketing en in een enkel geval voor een paar gepatenteerde ingrediënten die zeldzamer en dus duurder, maar niet per se effectiever zijn.
Een dagcrème kun je ook als nachtcrème gebruiken
Echter bevatten veel dagcrèmes een SPF, die je s'nachts niet nodig hebt. Daarnaast hebben dag- en nachtcrèmes een andere samenstelling: bij een dagcrème ligt de focus op het beschermen van je huid, terwijl bij een nachtcrème de focus ligt op het herstellen van de huid.
Natuurlijke beschermlaag
Veel mensen vinden het onhygiënisch om niet dagelijks te douchen, maar dermatologen raden toch aan om het hoogstens elke twee à drie dagen te doen. Elke dag warm douchen beschadigt namelijk de natuurlijke beschermlaag van goede bacteriën op je huid.
Simpel! Onder de douche lost het beschermende vetlaagje van je huid op door het warme water. Doordat je huid nog warm is na het douchen, verdampt er vocht uit je huid. Warm douchen droogt je huid dus uit!
Hoe lang kun je een crème gebruiken? Over het algemeen kan je stellen dat moisturizers, foundation en toners na opening maximaal 12 maanden houdbaar zijn. Zit het product in een potje of is het op plantaardige basis houd dan voor de zekerheid 6 maanden aan.
Dat hangt af van het zonnebrandproduct dat je gebruikt. Laat je crème in ieder geval een kwartier inwerken. Dat is namelijk de tijd die fabrikanten aanhouden bij het testen van hun zonnefilter. Lees in deze blog hoe je je insmeert met zonnebrandcrème als je ook make-up gebruikt.
Als je je nachtcrème niet lang genoeg laat intrekken, dan zal-ie aan je kussen gaan plakken. Reken ongeveer een minuut inwerktijd per verzorgingsproduct. Vergeet je huid ook niet een keer per week te scrubben. Dat zorgt ervoor dat alle ingrediënten optimaal worden opgenomen.
De duurste dagcrème is La Crème van het Japanse merk Shiseido. Je moet meer dan 10.000 euro betalen voor een potje met 50 gram aan anti-rimpel crème!
Een van de redenen waarom de La Mer crème zo kostbaar is, is het belangrijkste ingrediënt: zeekelp. Dat wordt eens per twee jaar geoogst bij Vancouver Island. Zeekelp wordt wel de tegenhanger van de regenwouden uit de zee genoemd. Een soort zeewier, maar dan anders.
Een aparte nachtcrème is eigenlijk helemaal niet nodig. Wat betreft de formule van de crèmes bestaat er namelijk weinig onderscheid. Het enige verschil tussen een dag- en nachtcrème is dat er een zonnefactor toegevoegd is aan de dagcrème, iets wat voor de nachtcrème niet nodig is.
Misschien wel de beste oogcrème van 2022: de intens voedende Global Anti-Aging Power Eye Balm oogcrème van Estée Lauder. Deze balsem zorgt ervoor dat de huid onder de ogen wordt verstevigd, versoepeld, verzacht en gaat glanzen. Fijne lijntjes, rimpels, donkere kringen en wallen worden zichtbaar verminderd.
Met recht in dit rijtje beste oogcrèmes: de 'pep-start' van Clinique. Hiermee krijgt de huid rondom de ogen een snelle oppepper. De oogcrème is makkelijk aan te brengen door de ronde applicator en geeft je in een korte tijd een frisse en heldere look. Érg goed tegen wallen en donkere kringen.
Eigenlijk is een aparte oogcrème nergens voor nodig. Het enige wat specifiek is voor een oogcrème, is dat het in een klein potje zit en dat het product mild genoeg is voor de huid onder je ogen. De huid is hier namelijk dunner en dus gevoeliger dan de rest van je gezicht.
Eerst je dagcrème
Zij kunnen je huid ook beschermen tegen de zon die nog door je zonnebrandcrème heen dringt. Er is wel een uitzondering; als je een hele vette crème gebruikt die niet intrekt (denk aan vaseline) en je hebt een zonnebrandcrème met chemische filters dan kan je beter eerst je zonnebrandcrème opbrengen.
Een serum is een goede aanvulling op je dag- of nachtcrème en voedt de huid net dat beetje extra. Een serum is een 'activator' met geconcentreerde actieve ingrediënten en wordt aangebracht vóór de andere huidverzorgingsproducten.
Maaike van Furrow heeft bij esthetisch arts Stephan Marks de vraag gesteld of je een zonnebrandcrème als dagcrème kunt gebruiken. Zijn antwoord is: 'Je kunt je zonnebrandcrème zonder problemen combineren met een ander serum of crème, maar het is wel belangrijk dat je je zonbescherming als laatst aanbrengt'.