Gebruik bij voorkeur groene zeep voor het reinigen.Dit is een milde en natuurlijke manier van schoonmaken.Maak een sopje en borstel het bitje hiermee. Let wel op dat het water niet warmer is dan 45 graden.
Je kunt de nachtbeugel het best 's ochtends schoonmaken onder de kraan met een zachte tandenborstel en wat handzeep. Maak de OIR niet schoon met tandpasta, want dan maak je er krasjes en waardoor het vuil juist blijft zitten. Na een tijdje kan er kalkaanslag op de beugel komen.
Hoe moet ik mijn knarsbitje reinigen en hoe vaak? Reinig uw knarsbitje dagelijks met een harde borstel, zeep en lauw water. Gebruik geen warm of heet water omdat het bitje dan kan omvormen.
In een hockeybitje bijvoorbeeld blijven veel bacteriën zitten en deze moet je dus regelmatig goed reinigen. Ecosym sport komt in een flesje van 100ML, waarvan je een paar druppels op je sportbitje doet. Deze doe je daarna goed afborstelen met de Ecosym borstel, en daarna spoel je het bitje goed af met lauw water.
Hoe onderhoud je een gebitsbeschermer? Spoel de gebitsbeschermer voor en na gebruik schoon met koud water en droog goed af. Bewaar de beschermer altijd in het bijbehorende doosje. Doe het bitje nooit los in je broekzak of in je tas: hierdoor kan hij kapot gaan.
Gemiddeld gaat een knarsbitje 6 maanden mee. Bij hevig tandenknarsen gaat een knarsbitje gemiddeld 3 tot 4 maanden mee.
De prijs zal vergelijkbaar zijn met wat mondbeschermers bij de tandarts kosten: tussen de 50 en 90 euro.
Voorkom verkleuring: poets je bitje goed schoon
Iedere keer als je het bitje uit je mond neemt, zul je het goed moeten poetsen en spoelen onder de kraan. Gebruik hiervoor een stevige tandenborstel of speciale protheseborstel waarmee je goed alle lastige hoekjes en randjes kunt schoon poetsen.
Doel van een splint
Dit plaatje past over de tanden en kiezen en kan in en uitgedaan worden. Uw tandarts of kaakchirurg kan een splint om verschillende redenen voorschrijven. Een splint kan uw kaakgewrichten ontlasten, uw kauwspieren ontspannen en het beschermt uw tanden en kiezen tegen de gevolgen van knarsen.
De vraag is waarom je in je slaap tanden knarst. Vaak heeft dit met oververmoeidheid of stress te maken. Daarnaast kan het een gewoonte zijn, bijvoorbeeld wanneer tandenknarsen na een periode van langdurige stress ontstaat. Je lichaam is dan zo gewend geraakt aan het tandenknarsen dat je hiermee door blijft gaan.
Hoe weet ik of ik tandenknars? Vaak is het zo dat de partner opmerkt dat u 's nachts veel geluid maakt door het knarsen van uw tanden. Maar het kan ook zo zijn dat u 's ochtends wakker wordt met gevoelige tanden, pijnlijke kauwspieren en/of hoofdpijn.
Bij knarsetanden komen de kaken zo hard op elkaar dat er een knarsend geluid ontstaat. Er is dus sprake van een wrijving. Bij kaakklemmen wordt er hard gebeten op de tanden en is er minder wrijving tussen de kiezen.
Je doet de beugel uit voor dat je gaat eten. Drinken kan vaak wel maar let op met zure en hete dranken. Is de behandeling pijnlijk?
Wanneer je een nachtbeugel niet genoeg draagt, zullen je tanden verschuiven. De nachtbeugel zit dan strak en sluit niet meer goed aan over het gebit. Als je dit merkt, neem dan zo snel mogelijk contact met ons op.
Tanden en kiezen zijn ongeveer 1 mm per maand te verplaatsen.
Ook na een beugelbehandeling hebben de elementen van je gebit de neiging om terug te keren naar hun oorspronkelijke positie. Daarnaast kunnen tanden verschuiven door het doorgroeien van de kaak, door grote kauwkrachten of door een grote druk van de tong.
In veel gevallen is naast de spalk, een nachtbeugel ook een goed idee. De spalk houdt alleen de voorste zes of vier tanden recht. Terwijl een nachtbeugel zorgt ervoor dat het hele gebit niet verschuift. De orthodontist kan aan het eind van de behandeling het best aangeven welke nachtbeugel het meest geschikt is.
In principe kunt u alles wat u met schoonmaakazijn kunt reinigen, ook schoonmaken met natuurazijn. Het verschil tussen de 2 is dat natuurazijn iets minder zuur is, waardoor het veiliger is om met deze azijnsoort de wasmachine te reinigen. Daarnaast kunt u het ook als basis voor sladressings gebruiken, bijvoorbeeld.
Azijn heeft de neiging het kalk wel lost te maken maar heeft daar iets langer de tijd voor nodig waardoor de kalkdeeltjes in de dunnen leidingen vast kunnen gaan zitten. De ontkalker loopt heel veel sneller door het koffiezetapparaat en ontkalkt sneller en neemt dus alles mee.
Het bitje hoort strak om de (voor)tanden te zitten. Hierdoor blijft het bitje hangen als je het in hebt, maar belangrijker, het zorgt ervoor dat de druk over alle tanden wordt verdeeld wanneer je een klap tegen het gezicht krijgt. De kans op tandletsel is daardoor vele malen kleiner.
Een bitje is een kunststof beschermhoes voor het gebit en de kaak. Bitjes worden gebruikt bij sporten waar het gebit risico loopt, zoals vechtsporten (boksen, kickboksen, karate), contactsporten (rugby, basketbal, waterpolo en voetbal), en sporten met een harde bal (hockey, honkbal).
Bij Decathlon kun je een boksbitje kopen van ons eigen boksmerk Outshock. We verkopen een gebitsbeschermer voor als je af en toe bokst (bitje 100), maar ook voor als je regelmatig bokst (bitje 500).