De meeste baby's van 4 tot 6 maanden krijgen tussen 18:00 uur en 20:00 uur de laatste voeding van de avond.
Probeer de droomvoeding te doen voordat je gaat slapen, zodat je tijdens je wakkere tijd nog een voeding binnenkrijgt. Idealiter vindt de droomvoeding ongeveer plaats tussen 22:00-23:00 wanneer je baby rond 19:00 naar bed is gegaan. Als je eerder naar bed gaat, kun je je partner vragen om deze voeding voor je te doen.
Gemiddeld kunnen kindjes vanaf de leeftijd van ongeveer vier à vijf maanden doorslapen na de laatste avondvoeding van 22:30 uur.
Borstvoeding geeft u op verzoek of om de vier uur. Ook bij flesvoeding kunt u kiezen voor voeden op verzoek of ongeveer om de vier uur.
Slaapritme baby 5 maanden
Meestal gaan baby's van deze leeftijd tussen 18.00-20.00 naar bed. Het is ook belangrijk om een 'wakker moment' in de ochtend tussen 6.00-7.30 uur te hebben. Daarnaast vind ik het belangrijk dat je het natuurlijke slaapritme van je baby ontdekt en ondersteunt.
De meeste baby's van 4 tot 6 maanden krijgen tussen 18:00 uur en 20:00 uur de laatste voeding van de avond.
Baby's van deze leeftijd kunnen slaapcycli niet altijd koppelen aan de dag, wat betekent dat dutjes niet ongewoon zijn van 30 - 45 minuten lang. Gedurende deze maand verwachten we dat de eerste 2 dutjes van de dag langer worden tot 1 - 1,5 uur. We raden aan om elk dutje te beperken tot 1,5 - 2 uur .
- 4 tot 6 maanden
Baby's komen vanaf de leeftijd van 4 maanden 's nachts meestal toe met 2 voedingen. Met nachtvoedingen wordt alles bedoeld vanaf de bedtijd tot het moment waarop er 's ochtends wordt opgestaan.
4 tot 5 maanden: 800 ml borst- of flesvoeding en 1 vast voedingsmoment (125 g groenten of fruit) per dag. 5 tot 6 maanden: 700 ml melk en 2 vaste voedingsmomenten (125 g) per dag. 6 tot 12 maanden: 500 à 750 ml melk en 2 vaste voedingsmomenten (200 g) per dag.
4 tips voor nachtvoeding afbouwen
Bouw nachtvoeding af in ongeveer een week tijd. Bied elke dag wat minder voeding aan, totdat de voeding helemaal is afgebouwd. Volg een duidelijke routine: voed je kind op vaste tijden en hanteer ook een vast ritme met de dutjes. Creëer een dag- en nachtritme.
Vanaf de leeftijd van 6 maanden heeft je baby meer nodig dan alleen borstvoeding of flesvoeding. In de periode van 4 tot 6 maanden kunnen de eerste oefenhapjes gegeven worden als je ziet dat je baby hier klaar voor is. Het zijn echt nog oefenhapjes, dus de melkvoedingen worden nog niet afgebouwd.
Geleidelijk gaat u borst- of flesvoeding vervangen door vaste voeding. Houd er rekening mee dat uw baby ongeveer één week nodig heeft om de portie groot genoeg te maken zodat deze één melkvoeding kan vervangen. De hoeveelheid melkvoeding hangt af van uw baby.
Het afbouwen van flesvoeding (avondfles)
Als je merkt dat je kindje oud genoeg is (vanaf 7 a 8 maanden) dan kun je beginnen aan het afbouwen. Dit moet je niet abrupt doen, maar in stapjes. Wat je het beste kunt doen is de fles elke avond de fles een paar minuten eerder geven dan die avond ervoor.
Hoe herken je dat je baby honger heeft? Hij zuigt op z'n vingers of sabbelt op z'n handje.Hij maakt zuigbewegingen met de lippen.Als je je baby dicht bij je hebt, zal hij beginnen 'zoeken' naar je borst.
Vanaf 6 maanden mogen 10 uur of langer achter elkaar doorslapen. Oudere baby´s voelen dit zelf aan: als ze honger krijgen worden ze wakker en huilen ze om voeding.
4 tot 6 voedingen per dag. Richtlijn hoeveelheid per dag: 150 ml x gewicht in kg.
, antwoordt dat op 2-jarige leeftijd een over het algemeen gezond, zich normaal ontwikkelend kind “klaar zou moeten zijn om de meeste voedingsmiddelen te consumeren die ook aan de rest van het gezin worden aangeboden, met wat extra voorbereiding om verstikking te voorkomen.” Vaughn zegt dat babyvoeding uit potjes en volwaardige voeding qua voedingswaarde gelijk zijn.
Ritme van jouw baby van 5 maanden
Probeer vol te houden met de 3 dutjes per dag. Je voorkomt op die manier dat de slaapjes individueel te kort worden. Op die manier werk je hazenslaapjes in de hand. Het wordt 's avonds en 's nachts dan een stuk lastiger om je kindje goed te laten slapen.
Vanuit een ontwikkelingsperspectief zijn baby's in staat om de hele nacht door te slapen — gedefinieerd als een periode van zes tot acht uur — zonder te eten wanneer ze tussen de 4 en 6 maanden oud zijn . In deze leeftijdscategorie bereiken de meeste baby's de 12 tot 13 pond, het gewicht waarbij ze metabolisch gezien geen nachtelijke voedingen meer nodig hebben.
Baby wakker maken voor laatste voeding
Voor de laatste voeding van de dag is ons advies anders dan bij de nachtvoeding. Wij adviseren om een jonge baby wakker te maken voor de laatste voeding rond 22:30. Veel ouders kiezen ervoor om deze voeding niet te geven en te wachten tot hun baby zelf komt.
Wat is het slaapritme bij een baby van 5 maanden en hoeveel slaap heeft een baby gemiddeld nodig op deze leeftijd? Een baby van 5 maanden slaapt 's nachts gemiddeld 12 uur. Ons advies is om je baby overdag nog zo'n 3,5 uur te laten slapen en dit te verdelen over 3 dutjes.
Op vijf maanden oud is 3-4 uur slaap overdag en 10-12 uur slaap 's nachts ons doel. Houd in gedachten: we willen niet dat een dutje langer duurt dan 2 uur . Wakkere periodes moeten rond de 2-3 uur zijn.
Zorg voor stimulatie tijdens de wakkere tijden
Spelen met speelgoed, tegen ze praten, naar muziek luisteren, babyboekjes voorlezen en op de buik liggen zijn slechts enkele voorbeelden van activiteiten die u met uw 5 maanden oude baby kunt doen tijdens de periode waarin u wakker wordt.