Om deze natuurlijke gezichtsscrub te maken heb je 2 eetlepels kaneel, 1 eetlepel honing en 1 eetlepel amandelolie nodig. Kaneel heeft een nog fijnere structuur dan gemalen koffie, waardoor het de gevoelige en dunne huid op een milde manier kunt scrubben.
Hoe maak je het? Meng ½ kopje olijfolie, ¼ kopje vloeibare honing en 2 kopjes (riet)suiker tot een dikke scrub. Voeg ook wat fijngehakte muntblaadjes toe. Verpak in een potje met beugelsluiting en hang er een leuk kaartje aan.
Meng een beetje kokosolie met wat kristalsuiker tot een scrub. Je kunt er eventueel nog een beetje honing aan toevoegen. Wrijf met de scrub je lippen in en gebruik daarbij zachte cirkelvormige bewegingen.
Je kunt het beste scrubben als je huid schoon is. Doe daarna de douche uit, en je kunt je het beste scrubben in de douchecabine (anders word het best een troep in de badkamer). Pak wat scrub en begin met zachte draaiende bewegingen over je huid.
Veel mensen vragen zich af hoe vaak zij het gezicht moeten scrubben: doe het niet te vaak! Iedere keer als je scrubt, wordt er een regeneratieproces gestart wat stress oplevert voor de huid. Scrub een gezonde huid niet meer dan één keer per week en een droge huid maar één keer per maand.
Meng de koffie met een halve kop kokend water en meng het daarna met de shampoo. Wacht 24 uur voor gebruik. De structuur van gemalen koffie is perfect voor een homemade scrub. De gemalen koffie verwijderd dode huidcellen en heeft een verjongend en verzachtend effect.
In een zoutscrub is zout het ingrediënt dat dode huidcellen verwijdert en je huid zacht en glad maakt. Je kunt verschillende soorten zout gebruiken, zoals tafelzout, zeezout, Himalyazout, Dode Zeezout, grof zeezout en Epsomzout. Meestal worden voor deze scrubs zeezout en Epsomzout gebruikt.
De scrub van het franse apothekersmerk Embryolisse is een aanrader voor elk huidtype. De kleine korreltjes maken de huid glad, stralend en gerevitaliseerd. Deze fijne Rituals scrub bevat mild reinigende en exfoliërende bamboedeeltjes en zorgt onmiddellijk voor een stralende teint. Ook ruikt het product erg lekker.
In een grove scrub zitten meestal korreltjes zout of suiker, waardoor de scrub ruw aanvoelt op de huid. Wrijf de body scrub in dat geval niet te hard over je huid. Omdat de korrels al zo ruw zijn, is het voldoende om de scrub zachtjes in te wrijven, bijvoorbeeld met een scrubspons of de beste scrubhandschoen.
Sluit de pot goed af. Omdat je gebruik hebt gemaakt van verse ingrediënten raad ik aan om de scrub binnen 1 tot 2 weken op te maken en om de scrub in de koelkast te bewaren. Maak de scrub dus zo vers mogelijk, ook als je het als cadeautje weggeeft!
Ga met de bodyscrub in zachte ronddraaiende bewegingen over de huid. Geef extra aandacht aan de plekken waar de huid sneller ruw wordt, zoals op je ellebogen, je voeten en je knieën. Spoel het product af met water en droog je af. Breng daarna een hydraterende crème aan.
Suiker scrubs zijn zachter dan zout scrubs. De korrel is rond en snijd daarom de huid niet, waardoor je geen overgevoelige huid krijgt bij wondjes of na een scheerbeurt. Suikerkorrels lossen makkelijker op in warm water en schuren minder dan zoutkorrels.
Dit product heeft geen stappenplan nodig, zó simpel is het. Je mengt simpelweg het zout en eventueel de bloemen met elkaar. Vervolgens kun je op smaak essentiële olie toevoegen en een paar druppeltjes kleurstof. En voilà, je badzout is klaar!
Dode Zeezout verbetert de vochtbalans van de huid, versterkt de huidbarrière en heeft een therapeutisch effect op een huid die rood en schraal is. Die goede huideffecten komen door het zout, maar ook door de andere mineralen in het Dode Zeezout. Dode Zeezout water is goed voor de huid.
Het helpt zowel lichaam en geest om te ontspannen als om de huid te verjongen. Het beste van alles is dat Himalayazout van nature antimicrobieel is. Het roze Himalayazout biedt tenslotte veel voordelen voor het lichaam. Hier vind je een voedzame en helende 2 in 1 badzout met melk en Body scrub.
Als scrub
De structuur van gemalen koffiebonen blijkt een van de beste natuurlijke scrubs. Koffie bevat het antioxidant koffiezuur. En dat boost weer de aanmaak van collageen (wat je huid steviger maakt). Hoewel de aanmaak van collageen van nature minder wordt met de jaren, kan scrubben met koffie wel helpen.
Uit een onderzoek van de American Dental Association is gebleken dat de pH-waarde van koffie basisch is, oftewel de juiste zuurgraad heeft voor huid en haar. Als je haar en hoofdhuid dus even uit balans zijn of jeuken, is koffie een goede oplossing om het haar weer op de goede pH-waarde te krijgen.
Je kunt een peeling thuis doen met een product met bijvoorbeeld salicylzuur of glycolzuur of een peeling behandeling laten uitvoeren bij de huidspecialist. Chemische exfoliants worden gezien als misschien wel de veiligste en zachtste manieren om de bindingen tussen huidcellen te verbreken en de poriën te ontstoppen.
Een goede tip om sneller bruin te worden is om je huid grondig te scrubben, één dag voordat je een bezoekje aan de zonnestudio brengt. Als je dat doet worden dode huidcellen verwijdert die op het oppervlakte van je huid zitten. Deze dode huidcellen verlangzamen het bruiningsproces.
Voor je gezicht moet je wel een beetje uitkijken met scrubben. Je huid is daar een stuk dunner en gevoeliger dan van de rest van je lichaam. Daarom moet je een product gebruiken met een zo fijn mogelijk korreltje en daarna je gezicht goed insmeren met een masker of een voedende crème.