Valsalva-techniek: bij deze techniek sluit je je mond sluit en knijp je je neus met de hand dicht. Vervolgens probeer je lucht door je gesloten neus te forceren. Op het moment dat er lucht naar het middenoor wordt geduwd, kun je je oren horen 'ploppen'. Vaak is het probleem dan opgelost.
De aandoening verdwijnt meestal spontaan. Bij hevige pijn zal je huisarts pijnstilling voorschrijven. Heb je na een week nog klachten, dan kan de huisarts je verwijzen naar een neus-keel-oorspecialist om eventueel een gaatje te laten maken in het trommelvlies.
Door te klaren, kunt u actief lucht vanuit de neus door de buis van Eustachius persen. Hierdoor kunt u merken dat de druk op de oren afneemt. Klaren doet u door uw neus dicht te knijpen, uw mond dicht te houden en vervolgens te proberen uw neus te snuiten. Hierdoor voelt u de trommelvliezen 'ploppen'.
Houd uw hoofd opzij of ga even op uw zij liggen. Laat een paar druppels slaolie, olijfolie of water in het oor vallen. Blijf even zo zitten of liggen. De druppels hebben dan de tijd om in de gehoorgang te gaan.
Dit kunt u opheffen door de neus dicht te knijpen, druk te zetten en via die buis van Eustachius lucht in het oor te blazen. Dat doet u in situaties waarbij er drukverschillen ontstaan; zoals bij vliegen en bij duiken.
Dichte en verstopte oren kunnen irriterend zijn. Ze kunnen uw gehoor aantasten, uw dagelijkse leven verstoren en zelfs permanente schade toebrengen.
Dit kan door een uur voor het uitspuiten tien druppels lauw water in het oor te druppelen of door in het oor drie dagen van tevoren drie keer per dag een aantal druppels olie te druppelen. Er zijn ook producten verkrijgbaar waarmee u zelf een propje oorsmeer kunt verwijderen.
Gebruik eventueel wattenstaafjes om de oorschelp en de gehooropening schoon te maken, maar duw deze nooit de gehoorgang in. Is uw oorsmeer erg stug en brokkelig? Doe dan af en toe 1 of 2 druppels sla- of olijfolie in uw oor. Daardoor wordt het oorsmeer dunner en kan het gemakkelijker naar buiten.
Het water in je oor is niet gevaarlijk, maar als je je hoofd onder water hebt, kun je plotseling duizelig worden. Douchen mag gewoon met een loopoor.
De oorprop ook wel oorsmeerprop genoemd, kan optreden als u de volgende symptomen opmerkt: Een afname van het gehoorvermogen. Een verstopt oor of druk in het oor. Irritaties, jeuk of pijn in de gehoorgang.
Om het middenoor open te krijgen kan de KNO-arts Otrivin/Xylometazoline neusdruppels voorschrijven. Een nadeel van deze druppels is dat ze maar gedurende één week gebruikt mogen worden. Langdurig gebruik van de druppels kan schade veroorzaken aan het slijmvlies van de neus.
Bij ernstige verkoudheid of bij flinke allergische klachten, kan vliegen zorgen voor oorpijn en kan het drukverschil ook tot schade leiden. Ervaar je een verstopt oor en komt dit door ernstige verkoudheid of ernstige allergische klachten dan is vliegen niet verstandig!
Bij het dalen verhoogt de druk in het vliegtuig weer en moet er weer lucht van buiten naar het middenoor en de sinussen stromen. Als de neus of de buis van Eustachius verstopt zijn, lukt dit niet goed en kan oorpijn met een doof gevoel of pijn in de sinussen ontstaan. In zeldzame gevallen scheurt het trommelvlies.
Wanneer je toch last blijft houden van veel oorsmeer, kun je gedurende twee of drie dagen een klein beetje lauwe slaolie of olijfolie in je oor druppelen. Zo wordt het oorsmeer wat zachter, waardoor hardnekkig oorsmeer loslaat van de gehoorgang. Overtollig oorsmeer komt vervolgens vanzelf naar buiten.
Wanneer een vliegtuig daalt, neemt de druk in het vliegtuig (geleidelijk) toe. De druk buiten het trommelvlies wordt groter, terwijl de druk in het middenoor (achter het trommelvlies) in eerste instantie gelijk blijft. Het trommelvlies wordt op dat moment naar binnen gedrukt en dat zorgt voor de oorpijn bij vliegen.
Doordat de druk lager is, moet er uit het binnenste middenoor lucht ontsnappen. Als dat niet gebeurt, zou het trommelvlies helemaal naar buiten uit puilen. Deze lucht gaat via de buis van Eustachius naar de neus/keelholte. Dit gaat vrij makkelijk en daarom doet opstijgen meestal niet echt pijn.
Oordruk is het gevoel van dichtheid, verstopping of een vol gevoel in het oor. Het treedt op wanneer de buis van Eustachius van het oor verstopt raakt of niet meer goed werkt. Er zijn veel oorzaken voor oordruk, zoals verstopte sinussen, allergieën of een verkoudheid.
Hierdoor ontstaat er onderdruk in het middenoor waardoor het trommelvlies naar binnen getrokken worden. Dit kan klachten geven van een druk op het oor, oorpijn, een propgevoel in het oor, een verminderd gehoor of een krakend geluid bij slikken of gapen.
Is je oorsmeer erg stug en brokkeling? Doe dan af en toe 1 of 2 druppels sla- of olijfolie in je oor. Ga nadat je wat olie in je oor hebt gedruppeld even op je zij liggen, zodat de druppels tijd hebben om naar binnen te lopen. Daardoor wordt je oorsmeer dunner en kan het gemakkelijker naar buiten.
Conclusie. Fabel. Het 'klaren' van de oren bij het stijgen of landen is ongevaarlijk en vaak zelfs de enige manier om de druk en pijn op de oren te verminderen.
Als u vocht achter uw trommelvlies heeft, hoort u minder goed. De oorzaak van het vocht is dat de buis van Eustachius niet goed werkt door een infectie in de bovenste luchtwegen (zoals een neusverhoudheid). De buis van Eustachius is de verbinding tussen de keel en het oor.
Vaak is de oorzaak een verkoudheid. In dat geval opent de buis van Eustachius zich vanzelf weer als de verkoudheid open is, meestal na zo'n 2 weken. Is je buis van Eustachius verstopt door een andere oorzaak, dan kan het zijn dat die eerst moet worden aangepakt voordat de verstopping weggaat.