Om je peuter te leren wennen aan het tandenpoetsen, zijn er vele manieren om het zo leuk mogelijk te maken: Koop een leuke felgekleurde (elektrische) tandenborstel of laat je kindje er zelf één uitzoeken; Download een app op je telefoon waarbij je peuter of kleuter samen met figuurtjes kan poetsen.
Wat zegt de tandarts? De meeste tandartsen raden aan om te wachten tot uw kind 2 à 3 jaar oud is omdat bij jongere kinderen het tandvlees meestal nog erg zacht is en de opzetborstel te groot.
Tips voor tandenpoetsen kinderen 2-4 jaar oud
Help uw kind minstens 2 keer per dag met het tandenpoetsen.
Minstens zo belangrijk is om het poetsen te stimuleren zodat je peuter gewend raakt aan het terugkerende ritueel van tandenpoetsen. Jong geleerd is immers oud gedaan. Tot je kind twee jaar oud is, is één keer per dag poetsen voldoende. Vanaf het tweede levensjaar begin je met twee keer poetsen per dag.
Tips voor het poetsen van de tanden van je kind
Poets hun tanden voorzichtig gedurende twee minuten met een zachte borstel voor kinderen en een hoeveelheid fluoride tandpasta ter grootte van een erwt. Je kunt ze laten helpen, maar als volwassene moet je ook zelf hun tanden poetsen.
Slecht tandenpoetsen of het niet regelmatig reinigen van je gebit kan verschillende gevolgen hebben, van een slechte adem tot gaatjes en tandvleesontsteking.
Jouw kind mag vanaf 5 jaar ook gebruik maken van volwassen tandpasta. Let op bij het aanschaffen van de tandpasta op de hoeveelheid fluoride die erin zit. De aanbeveling ligt tussen 1350 ppm en 1500 ppm fluoride, en niet minder dan 1000 ppm. Gebruik een hoeveelheid fluoride tandpasta ter grootte van een erwt.
Kies een tandpasta met fluoride. Fluoride zorgt voor de versterking van het glazuur. Voor kinderen tot en met 4 jaar zijn er speciale peutertandpasta's.Hierin zit minder fluoride.
Gebruik een tandenborstel met een kleine borstelkop met zachte haren. Zo kom je overal makkelijk bij. Zodra kinderen een tandenborstel kunnen vasthouden, kunnen ze ook elektrisch poetsen. Er zijn speciale elektrische tandenborstels en opzetborstels voor kinderen.
Poets je tanden minstens twee keer per dag: zeker 's avonds voor het slapengaan en op een andere moment van de dag (bijvoorbeeld 's morgens). Een grondige poetsbeurt duurt minstens twee minuten. Poets niet direct nadat je iets zuur of zoet hebt gegeten of gedronken.Je wacht beter een uur.
Leeftijd 6-8
Naarmate ze dichter bij de leeftijd van 8 jaar komen, kun je ze hun eigen tanden laten poetsen, maar je moet nog steeds toezicht houden. Het tandenpoetsen moet het laatste zijn wat ze doen voor het slapengaan, en moet tevens gebeuren op een ander moment van de dag.
'Met een gezond gebit kan je prima twee weken niet poetsen' - EenVandaag.
Tandartsen en mondhygiënisten raden vaak Elmex Junior Tandpasta aan. Deze is ontwikkeld voor kinderen van 5-12 jaar en bevat een op deze leeftijd afgestemd gehalte amin-fluoride. Dat maakt deze tandpasta effectief tegen cariës (gaatjes) en beschermt het gebit optimaal.
De Elmex Kindertandenborstel heeft een kleine borstelkop met zachte afgeronde borstelharen welke toegankelijk is voor kinderen tussen de 2 en 6 jaar.
Fluoride. Een ander bestandsdeel van tandpasta, fluoride, zorgt voor een sterker glazuur op je gebit. Als we daarvan uitgaan, is het dus beter om je tanden voor het ontbijt te poetsen. Anderzijds herstel je tijdens het poetsen ná het ontbijt eventele beschadigingen direct door de werking van de fluoride.
Het advies is om twee keer per dag uw tanden te poetsen, hoe langer de bacteriën in uw mond zijn hoe meer kans het heeft om zich te vermenigvuldigen.
Na een poetsbeurt is het belangrijk dat je glazuur de kans krijgt om te herstellen. Door 3 keer of vaker te poetsen op een dag, krijgt je gebit hier geen mogelijkheid toe. Houdt dus gewoon 2 keer per dag aan, 's ochtends voor het ontbijt en s 'avonds voor het slapengaan, minstens 1 uur ná het eten.
De fluoride in je tandpasta is dus erg belangrijk voor het verbeteren van de gezondheid van je gebit. Fluoride heeft minstens twee minuten nodig om goed op je gebit te kunnen inwerken. Door twee minuten te poetsen verhoog je dus ook de effectiviteit van fluoride. Het resultaat is dat je gebit sterker en gezonder wordt.
U kunt het beste 1 uur wachten met tandenpoetsen. Zo wordt het tandglazuur uit zichzelf gereinigd worden door het speeksel in de mond. Zo gaat het op een natuurlijke manier en zal het gebit niet aangetast worden.
Poets alle oppervlakken gedurende 2 minuten, tweemaal per dag, één keer 's avonds en één keer op een ander moment tijdens de dag.
Ja, je tanden poetsen met een elektrische tandenborstel is beter dan met een handtandenborstel. Tandplak verwijderen is namelijk een kwestie van veel schrob- en boenwerk. Een elektrische tandenborstel neemt dit werk uit handen en zorgt ervoor dat jij je kan focussen op je poetstechniek.