De kleur van je haar wordt bepaald door een bepaald pigment, genaamd melanine. De cellen van dit pigment zullen na verloop van tijd gaan slijten. Wanneer de cellen niet langer melanine produceren, zal de kleur van het haar verdwijnen en wordt het haar grijs.
Wanneer je vergrijst is genetisch bepaald
Dan is de kans dat jij ook snel met grijs haar rondloopt groot. Wanneer je haar zijn kleur verliest is namelijk erfelijk. Geef je ouders dus maar de schuld als je op je twintigste al je eerste grijze haren spot. Er is zelfs een gen gelinkt aan snel vergrijzen.
Over het algemeen worden mannen eerder grijs dan vrouwen. Mannen beginnen rond hun dertigste grijs te worden, vrouwen rond hun vijfendertigste.
Veranderen doe je het niet, maar zo kan je er het beste van maken. Door teveel stress kan de melanineproductie verminderen, waardoor het haar eerder grijs wordt. Probeer dus zoveel mogelijk te ontstressen. Een tekort aan B-vitamines, koper en ijzer, zorgt ervoor dat het pigment in je haar vermindert.
Je wordt minder snel grijs als je goed voor je gezondheid zorgt. Oftewel: door voedsel rijk aan anti-oxidanten te eten en door bewerkt voedsel te laten staan, voldoende te bewegen, niet te roken en stress te vermijden. Ook het slikken van supplementen zoals Neofollics Anti-Grijs Haar Tabletten kunnen helpen.
De beste manier om kleurloze haren te bestrijden is het voorkomen van grijze haren. Enkele tips met betrekking tot het voorkomen van grijze haren zijn: Pak mogelijke vitaminetekorten aan: bij een tekort aan vitamine B-12, ijzer, biotine of vitamine D is de kans groter dat je last krijgt van vroegtijdig grijs haar.
Je kan zeker grijze haren krijgen van de stress." Dit zal je niet van de een op de andere dag kunnen zien, maar wel in een paar maanden.
Valt grijs worden dan helemaal te voorkomen? Nee helaas is dit (nu nog) niet mogelijk, maar je kunt dus wel invloed hebben op hoe snel je grijs wordt. Door goed voor jezelf te zorgen met de juiste voeding, door stress zo veel mogelijk te beperken en door je haar te verzorgen met natuurlijke producten.
De eerste grijze haren ontstaan vaak aan de slapen, bij mannen in de baardharen. Daarna verspreid het zich over de rest van het hoofd en het lichaam. Oorzaak: Grijze haren ontstaan bij het ouder worden, er is niet echt een oorzaak.
Alle haarkleuren worden grijs, maar bij roodharigen en blondines lijken de grijze haren zich meer te mengen met het gepigmenteerde haar (denk aan blond haar met grijze highlights). Hierdoor lijkt het alsof de natuurlijke haarkleur na verloop van tijd lichter wordt.
Snel grijs worden noem je canities subita
Maar niet in een nacht. En ook niet omdat de aanwezige haren op je hoofd zouden verkleuren. Want haren kunnen niet van kleur veranderen, behalve bij de kapper. Wel kun je van stevige stress haaruitval krijgen.
Er zijn twee typen behandelingen tegen grijs haar. De eerste is het aanpakken van de oorzaak van grijs haar bij de wortel met behulp van een voedingssupplement. De tweede is het camoufleren van grijs wordend haar door het haar te verven of een color spray te gebruiken.
Ben je nog geen 40 en zie je meer dan een paar grijze haren, dan is dit genetisch bepaald. Het hoeft niets te zeggen over een slechte gezondheid. Echter, bloedarmoede, schildklierproblemen, een tekort aan vitamine B12 en vitiligo kunnen ten grondslag liggen aan het vroegtijdig grijs worden.
Naarmate we ouder worden, verslijten de melanocyten en maken ze geen melanine meer aan. Zonder die regelmatige toevoer van melanine verliest het haar zijn kleur en wordt het grijs, zilver of wit. Dit vergrijzingsproces begint met hier en daar een paar grijze haren, waardoor er een peper-en-zout look ontstaat.
Grijs haar is vaak namelijk dunner en droger dan haar dat zijn natuurlijke kleur nog heeft. Het kan dus heel goed zijn dat je je haar niet meer zo makkelijk in model krijgt als voorheen. Gelukkig zijn er simpele manieren om grijs haar op te leuken.
Grijs haar is niet stugger dan gekleurd haar
Het constant uittrekken van grijze haartjes kan de haarfollikels vervormen, waardoor het weerbarstiger lijkt.
Een lichtere haarkleur staat mooier als je grijzer wordt
Dit komt doordat ook je huid pigment verliest. Je vroegere haarkleur is dan vaak niet meer je beste keuze. Dit komt doordat het contrast met je huid wat groter wordt, vooral als je zwart haar hebt, een brunette bent of donkerblond bent.
Hoe lang duurt het voordat je volledig grijs bent? Het kan na het vinden van je eerste grijze haar nog wel 10 jaar duren, voordat je echt volledig grijs bent. Bij de een gaat dit wel wat sneller dan bij de ander.
Kortom goed voor jezelf zorgen, de juiste voeding, beperking van chronische stress en goede verzorging van je haren, vertragen het 'grijs worden'. Maar tegengaan, nee dat zit er (nog) niet in.
Grijze haren verven naar je originele kleur gebeurt daarom veel. In zeldzame gevallen kan grijs haar ook weer donker worden. Gelukkig hoef je grijze haren niet zozeer te voorkomen. Het is de laatste jaren juist populair geworden om je haar dat prachtige zilvergrijs te laten zijn.
"Deze uitspraak is een fabel. Uit elk haarzakje kan maar één haar groeien, dus meerdere haren terugkrijgen wanneer je er één uittrekt, is simpelweg onmogelijk. Daarbij is het uittreken van een grijze haar eigenlijk ook nutteloos, aangezien de haar die teruggroeit niet ineens weer pigment heeft, deze blijft grijs.
Er bestaan ook extreme gevallen en verhalen van mensen die door acute stress op één nacht tijd helemaal grijs worden. "Dat is eigenlijk een soort auto-immuunziekte die veroorzaakt wordt door grote stress of een trauma. Daardoor gaat je lichaam zelf cellen beginnen opruimen en kan je heel snel grijs of kaal worden.
We hebben goed nieuws, dit is een fabel. Je krijgt niet meer grijze haren als je ze eruit trekt. Dat grijze haarzakje begint niet twee grijze haren te laten groeien in plaats van alleen die ene.
Feit 8: Wanneer je een tekort hebt aan de vitamine B12, kan dit grijs haar veroorzaken. Eet dus genoeg dierlijke voedingsmiddelen zoals vlees, vis en eieren om grijze haren tegen te gaan.
Grijs haar heeft eerder last van schade door UV-stralen. Dit omdat je haar minder melanine bevat. Je haar wordt minder sterk, droger en geler door de zon.