Veel kinderen staan of lopen met hun voeten naar binnen gedraaid. Dit heet intoeing. Bij intoeing heeft uw kind meestal geen pijn.
Oorzaken Overpronatie
Het te ver naar binnen kantelen van de voet (overproneren) wordt veroorzaakt doordat banden, spieren en pezen het naar binnen kantelen van de voet en enkel niet voldoende kunnen opvangen. De enkel en middenvoet zakken dan te ver door.
Hardlopers krijgen vaak het advies om een anti-pronatie-schoen te dragen. Uiteraard kun je ook anti-pronatie-zolen laten aanmeten, of steunzolen, inlays, therapiezolen, net hoe het wordt genoemd. Meestal met hetzelfde doel, de voetholte steunen zodat deze niet meer in kan zakken.
Het os tibiale externum is een bot aan de binnenkant van de voet.
Pronatie betekent dat de enkel naar binnen wordt gebogen. Pronatie is niet altijd slecht en is normaal voor de meeste mensen - het is de natuurlijke reactie van de voet op schokken, dempt schokken en helpt de stabiliteit te behouden.
Terwijl pronatie verwijst naar een naar binnen rollen van de voet, is supinatie een naar buiten rollen waardoor de voet boven de grond komt terwijl u loopt . Oversupinatie kan overmatige druk op de enkel en buitenste tenen leggen, waardoor de enkel rolt of verstuikt.
Overpronatie komt erg veel voor. Omdat de voeten daarbij in een onnatuurlijke positie staan levert dit vaak problemen op in de voeten en onderbenen. Dit kan vervolgens allerlei andere voetklachten veroorzaken, maar ook elders in het lichaam.
Een ganglion is een bobbeltje aan uw pols, vinger of voet. Dit is een uitstulping van het gewricht. Het kan geen kwaad.
Cuneiformes. Er zijn drie cuneiformes in de voet: de mediale, mediale (intermediaire) en laterale cuneiformes (Figuur 7). Deze botten, samen met de sterke plantaire en dorsale ligamenten die ermee verbonden zijn, zorgen voor een goede mate van stabiliteit voor de voet.
Het sprongbeen (talus of astragalus) is een bot van de enkel dat in de menselijke anatomie het been, voornamelijk het scheenbeen, verbindt met de voet.
Wat is Holvoeten (pes cavovarus)?
Bij een holvoet staat de binnenzijde van de voet te ver af van de grond. De achtervoet kan daardoor naar buiten kantelen. Men spreekt dan van een pes cavovarus. De varus omschrijft de stand van de achtervoet.
Je spreekt van overpronatie (of antipronatie) als de voet overmatig kantelt of kantelt op momenten waarop dit niet moet, bijvoorbeeld aan het eind van de standfase van de loopbeweging.
U kunt een doorgezakte voet herkennen aan het breder worden van de voorvoet. De voorvoet kan knellen in uw schoenen. Langer staan of lopen kan klachten geven op of onder de voorvoet. Er kunnen ook klachten in de tenen ontstaan.
Naar binnen rollen wordt pronatie genoemd, wat een normale functie van de voet is tijdens het lopen. Wanneer uw voeten overmatig naar binnen rollen, overpronatie, ontstaan er vaak problemen. Let op dat mensen die overproneren soms te horen krijgen dat ze "platvoeten" hebben.
Een klapvoet is het gevolg van een verlamming. Hierdoor is het moeilijk de voet en tenen te heffen, waardoor bij het lopen de voet niet goed afwikkelt of naar beneden valt. Meestal is er ook een andere groep spieren verzwakt, namelijk de spieren die de enkel stabiliseren bij het lopen en staan.
Het naar binnen kantelen van een lichaamsdeel wordt aangeduid met de term 'valgus'. De grote teen, voet, enkel, knie en heup kunnen naar binnen kantelen. Een valgusstand van de voet wordt vaak verward met een platvoet. Een platvoet hoeft echter niet altijd naar binnen toe te kantelen.
Inleiding. De voet is een complexe mechanische structuur van het menselijk lichaam, bestaande uit 33 gewrichten, 26 botten en meer dan honderd spieren, pezen en ligamenten die allemaal samenwerken om gewicht te dragen, voortbeweging mogelijk te maken en kracht over te brengen. De gewrichten van de voet worden gemaakt waar twee of meer van de voetbotten elkaar ontmoeten ...
De behandeling van voetproblemen kan bestaan uit een uitgebreid schoenadvies, (medical) taping, oefeningen, steunzolen op maat en meer. Het is goed om te weten dat de podotherapeut klachten aan de binnenkant van de voet vaak ziet in de praktijk en dat er in veel gevallen een goede behandeling voor is.
Het os tibiale externum is vaak herkenbaar doordat er een bult zichtbaar aan de binnenkant van de voet, in het midden van de voetboog. Het komt vaak voor, waarschijnlijk loopt 5-10 % van de mensen rond met een os tibiale externum. Vaak komt het in de familie voor.
Een ganglion kan ook geen kwaad en u kunt het beste afwachten tot het vanzelf over gaat en verdwijnt. Verder kunt u zelf niks doen om het bultje te laten verdwijnen of om dit te versnellen.
Symptomen Artrose Middenvoet
Herkenbare momenten zijn het opstaan uit bed in de ochtend of na een tijdje in een stoel te hebben gezeten. Er is dan een stekende pijn aanwezig in het midden van de voet en de voet kan stijf aanvoelen. Bij veel lopen, traplopen en hurken wordt de pijn erger.
Een knobbel boven op de voet heet ook wel “tarsal boss”. Deze harde bult bevindt zich op de rug (wreef) van de voet, ongeveer in het midden.
Een inversietrauma ontstaat door het verzwikken van uw enkel.De enkel zwikt naar buiten en uw voet klapt naar binnen.
Als je voet de grond raakt, rolt hij naar binnen om de schok te absorberen . Terwijl hij dit doet, ondersteunt de boog van je voet gemiddeld drie keer je lichaamsgewicht. Mensen die te veel of te weinig naar binnen rollen, kunnen blessures oplopen door minder effectieve schokabsorptie - wat ongeveer 60% van de hardlopers is.
Bij overpronatie vertonen schoenen meer slijtage aan de buitenranden van je hielen en de binnenranden van de bal van je voeten (de kant richting de grote teen). Ook als je last hebt van platvoeten of doorgezakte voeten, is de kans groot dat je overproneert.