Om negatieve energie uit huis te verwijderen, kun je een energetische schoonmaak houden, dit noemen ze ook wel 'space clearing'. Space clearing is je omgeving vrijmaken van negatieve energie en vullen met positieve energie. Zware energie eruit en positieve energie erin, zodat je omgeving weer prettig voelt.
Doe aan meditatie of aan yoga. Licht verdrijft de duisternis, dus het beste is om te beginnen met het bestrijden van negatieve energie met positieve energie. Wanneer de negatieve energie je lichaam verlaat, zul je zijn plaats moeten vullen met positief licht om de negatieve energie weg te houden.
Negatieve gedachten loslaten en positieve gedachten creëren
Het gaat erom hoe jij met die angsten omgaat. Door negatief denken positief te benaderen kun je je gedachtepatroon veranderen. En zo kun je met meer vertrouwen, voldoening en geluk leven. Tijd dus om er iets moois van te maken.
Zout staat bekend om zijn vermogen negatieve energie te absorberen. Strooi wat zout in een bakje en zet het in je woonkamer, slaapkamer of werkplek. Palo Santo is een houtsoort die vroeger door sjamanen werd gebruikt om met de rook van dit houtje een ruimte of mensen te reinigen. De geur is ook nog eens rustgevend!
Zonder dat je het door hebt kun je door deze zware energieën je somber, lusteloos, angstig of boos gaan voelen.
Zout staat erom bekend dat het bescherming biedt en een reinigende werking heeft. Ook zou het negativiteit en entiteiten (geesten) verdrijven en deze vervolgens ook buiten de deur houden. Sommige mensen vinden het fijn om ook rondom hun woning zout te strooien, zodat deze in een beschermende cirkel staat.
Gedachten loslaten doe je niet door er een gevecht mee aan te gaan. Je richt eenvoudigweg je aandacht op iets anders. Ga iets doen met al je aandacht, dan laat je geest de negatieve gedachten los. Geregeld komen negatieve gedachten eerst nog een paar keer terug, ze zijn niet meteen helemaal weg.
Zoek leuke dingen op en maak er tijd voor vrij. Skip desnoods één van je mobiele avonden. Ga mediteren, lezen, stappen, sporten, minimaliseren, creëer een positieve mindset in 1 minuut of pak iets op wat je al veel eerder had willen doen. Verhoog het aantal leuke dingen en je verhoogt je positieve energie.
Wanneer je een heel huis gaat reinigen, werk dan van boven naar beneden (dus van zolder naar kelder) in de richting van een open raam of deur. Smudge langs de wanden van elke ruimte en schenk wat extra aandacht aan de hoeken want juist dat zijn plekken waar negatieve energieën zich graag schuil houden.
Labradoriet werkt beschermend en vergroot geestelijke kracht. Het reinigt en versterkt de aura en beschermt je tegen onder andere negatieve energie, negatieve mensen, mensen die energie zuigen, entiteiten en overprikkeling. Het is daardoor ook een heel geschikte steen voor hooggevoelige of hoogsensitieve mensen.
Hoe kun je healing zelf doen? De beste en makkelijkste manier is een workshop volgen om te leren healen. Als je liever niet meteen een workshop doet, kun je ook het boek Wonderen door Pranic Healing van Master Choa Kok Sui lezen.
Er is geen wetenschappelijk bewijs voor aura's. Toch kunnen sommige mensen heel bewust een energieveld zien en voelen. Vaak wordt dit gedaan door hooggevoelige mensen, met een sterke intuïtie. Wat iemand precies waarneemt, hangt af van zijn of haar kwaliteiten en persoonlijke ontwikkeling.
Negatief denken komt voort uit angst. Angst voor het onbekende, angst voor verlies aan controle, angst dat het niet goed komt. Niet voor niets is er de uitspraak: 'de mens lijdt nog het meest aan het lijden dat hij vreest'.
Dit doe je door steeds weer te stoppen met piekeren en je gedachten op iets anders te richten. Dat kan iets plezierigs zijn, maar vaak is het net zo handig om je te richten op iets dat toch al gedaan moest worden. Je werk doen, tuinieren, eten koken, tijd met je gezin doorbrengen.
Negatieve gedachten zijn voornamelijk afkomstig van je overtuigingen. Je overtuigingen bepalen de manier waarop je naar alles kijkt. Naar jezelf, andere mensen, je leven, je uitdagingen.
Houd je gedachten in het nu en krijg zo meer tijd
Ook wel mindfulness genoemd. Wanneer je gaat nadenken of voordenken of je zorgen maken, brengt dit geen positiviteit met zich mee. Houd je gedachten bij wat je aan het doen bent. Ook dit zorgt ervoor dat je je prettiger voelt, meer energie hebt en meer tijd overhoudt.
Heb je last van stemmen in je hoofd, onverklaarbare woede aanvallen of regelmatig nachtmerries die erg realistisch zijn? Dan kan het zijn dat je een demoon in je hebt.
Telepathisch contact is eigenlijk de meest aangewezen manier om te communiceren met overleden mensen. Zij kunnen perfect onze gedachten en boodschappen ontvangen. In de parallelle wereld(en) is telepathie immers het communicatiemiddel.
Misschien voel je je bekeken, neem je onverklaarbare geluiden, geuren of temperaturen waar of stoort apparatuur (lichten gaan bijvoorbeeld onverklaarbaar aan/uit of batterijen lopen onverklaarbaar snel leeg)? Een slechte concentratie hebben.