Kan je een dunne huid terug dik maken? Het antwoord is volgens apotheker Nys simpel: “Nee. Je kan de huid zo goed mogelijk preventief verzorgen maar de schade die er is, kan je niet meer herstellen. Wat wel kan, is bijvoorbeeld jeuk zo goed mogelijk stillen zodat je minder krabt en zo weinig mogelijk wondjes maakt.
De behandeling bestaat meestal uit het gebruik van Radiesse, wat via een paar kleine prikgaatjes onder de dunne huid van de handrug wordt ingespoten. Radiesse geeft het lichaam een prikkel tot het aanmaken van collageen en elastine en zorgt ervoor dat de huid steviger en dikker wordt (zie Figuur 1).
De reden dat je huid er dunner en droger uit kan zien, is omdat je lichaam minder collageen aanmaakt naarmate je ouder wordt. Collageen is het structurele eiwit dat de huid zijn elasticiteit, kracht en soepelheid geeft.
Helaas is er geen manier om dunner wordende huid terug te draaien . Er zijn echter stappen die uw moeder kan nemen om het te beschermen. Het klinkt voor de hand liggend, maar het gebruik van zonnebrandcrème, het vermijden van de piekzon en het dragen van beschermende kleding zijn allemaal belangrijk. Net als een uitgebalanceerd dieet en het drinken van voldoende water.
GEBRUIK VITAMINE C OM DE GEZONDHEID VAN UW HUID TE VERBETEREN
Vrije radicalen breken de gezonde huidcellen af die nodig zijn voor de productie van elastine en collageen, dus ze zijn direct verantwoordelijk voor het dunner worden en verouderen van de huid. De antioxidatieve eigenschappen van vitamine C kunnen effectief het dunner worden van de huid voorkomen en de voortgang ervan vertragen.
Elastine en collageen zijn eiwitten in spieren en bindweefsel die essentieel zijn voor een stevige huid. Door zonneschade en ouder worden, neemt de kracht van elastine in je huid af. Wanneer het elastine in je huid is beschadigd, verliest de huid stevigheid.
Door de bewegelijkheid tussen de opperhuid en lederhuid en de verminderde elasticiteit is de huid erg kwetsbaar en ontstaan gemakkelijk wondjes en scheuren in de huid. Deze vlakke verbinding van de huid kan ook veroorzaakt worden door het gebruik van bepaalde medicijnen zoals prednison en bloedverdunners.
De beste manier om huidverslapping onder de ogen te voorkomen is een gezonde levensstijl. Dit omvat een evenwichtige voeding, veel water drinken, regelmatig sporten, niet roken en overmatige blootstelling aan de zon.
Groene bladgroenten zoals boerenkool en spinazie zijn een goede bron van vitamine E. Deze krachtige voedingsstof staat bekend om het verminderen van ontstekingen en huidschade veroorzaakt door blootstelling aan de zon. Bladgroenten leveren ook vitamine K en foliumzuur. Vitamine K beschermt collageen, wat de huid vol en stevig houdt.
Regelmatig sporten bevordert de bloedsomloop in je huid en kan spieren verstevigen, waardoor deze meer volume vormen en slappe huid in bijvoorbeeld armen minder zichtbaar is. Zorg dat je voldoende slaapt zodat je huid zichzelf kan herstellen. Kies voor een gebalanceerd eetpatroon met voldoende groente, fruit en vezels.
Knijp met je duim en wijsvinger in je wang in het vlezige deel. Als je een dunne huid hebt, zal de afstand tussen je vingers .5 cm - 1 cm zijn. Mensen met een gemiddelde huid voelen een afstand van 1-1,5 cm en mensen met een dikke huid knijpen meer dan 1,5 cm huid.
Hydratatie: Voldoende hydratatie is essentieel voor het behoud van de volheid van de huid. Drink veel water en gebruik een hydraterende oogcrème met ingrediënten zoals hyaluronzuur om de huid goed gehydrateerd te houden . 3. Topische retinoïden: Retinoïde crèmes kunnen de collageenproductie stimuleren en de huid na verloop van tijd dikker maken.
Systemische bijwerkingen
Dit kan aanleiding geven tot systemische (algemene) bijwerkingen zoals dikker worden van het gezicht, botontkalking, onderdrukking van de bijnierschors, staar, verhoogde oogboldruk en bij kinderen groeiremming. Bij volwassenen treden deze systemische bijwerkingen haast nooit op.
Slappe huid
Dan is het raadzaam veel te sporten. Vooral spierversterkende sporten en oefeningen helpen. Je kunt hier het beste al tijdens het afvallen mee beginnen. Als je echt heel veel loshangende huid hebt, een vetschort, dan kun je overwegen een buikwandcorrectie te ondergaan.
De huid wordt dunner door de overgang
De perkamenthuid wordt gedefinieerd als een aandoening waarbij de huid dun, droog en gevoelig is. Het is het gevolg van een dunner wordende opperhuid met minder levende keratinocyten en een lederhuid die minder volume heeft als gevolg van de overgang.
Voedingsstoffen als Vitamine C, Vitamine E en Omega 3 kunnen ondersteuning bieden voor een gezonde huid. Wilt u een mooie, stralende huid? Slik dan extra vitamine C! Vitamine C is een krachtige antioxidant en biedt bescherming tegen schadelijke invloeden als uv-straling en milieuvervuiling.
Atrophia cutis (atrofie van de huid) De definitie van atrofie is: afname van volume der huidsamenstellende elementen. Klinisch ziet men verdunning van de huid met verdwijnen van adnexen. De huid is plooibaar als sigarettenpapier, vaten schemeren door.
Het verzorgen van je huid waar huidverslapping is opgetreden doe je met de Anti-Glycation Cream. Deze crème beschermt de huid tegen verdere structurele verminderingen. Door de actieve ingrediënten Vitamine A, C en E, stimuleert het de productie van collageen. Hierdoor is de huid elastischer en voelt het strakker aan.
Verslapping van de huid kan optreden als mensen ouder worden of na gewichtsverlies . Sommige medische aandoeningen, zoals cutis laxa en het Ehlers-Danlos-syndroom, kunnen ook losse huid veroorzaken, hoewel deze ongebruikelijk zijn. Bepaalde leefstijlfactoren kunnen de huid ook voortijdig verouderen en verslapping veroorzaken.
Vitamine A is op dit moment een zeer populair ingrediënt in huidverzorging, maar wat doet vitamine A nu precies voor de huid? Vitamine A bevordert de productie van elastine en collageen. Hierdoor wordt de huid elastisch, sterker en gaat de huid er jonger uitzien.
Topische retinol of retinoïden, die zijn afgeleid van vitamine A, kunnen helpen de huid dikker te maken. Volgens onderzoek uit 2023 kunnen topische retinoïden de dikte van de dermale en epidermale lagen vergroten.
Hiernaast kan vitamine D helpen een gezonde huidbarrière te behouden en voorkomt het de opbouw van dode huidcellen die kunnen leiden tot huidaandoeningen zoals psoriasis maar ook acne. Het verwijderen van deze opbouw bevordert een gezonde en natuurlijke celvernieuwing en beschermt de huid tegen beschadiging.