Volgens wikipedia varieert de dikte van mensenhaar tussen de 17 en 180 micrometer.
Als jouw haar in diameter boven de 0.06 mm doorsnede is, dan kun je spreken over dik haar.
Het wordt daarom in microns gemeten, er passen 1.000 microns in 1 mm, en 1 cm bestaat dus uit wel 10.000 microns(!). Bij minder dan 60 microns valt je haar onder fijn, medium haar is zo'n 60 tot 80 microns breed, en grof haar meer dan 80 microns.
De dikte van je haar wordt gemeten in micron (1 micrometer is een duizendste van een millimeter). Fijn haar is ongeveer 40 micrometer dik terwijl volumineus haar ongeveer 140 micrometer dik is.
Haar is opgebouwd uit het eiwit keratine en is een uitgroeisel van de opperhuid. Over het algemeen hebben mannen meer haar dan vrouwen: Mannen hebben tussen de 150.00 en 180.000 haren, vrouwen tussen de 130.000 en 150.000 haren. De breedte van een mensenhaar is ongeveer 1/20 millimeter.
Dikker haar krijgen: borstelen, borstelen, borstelen
Je haar regelmatig borstelen is ook belangrijk voor lang en dikker haar krijgen, want borstelen helpt om de natuurlijke oliën van je hoofdhuid door je haar te verdelen, waardoor het gehydrateerd en gezond blijft.
Het groeit niet oneindig. Dit heeft te maken met de haarcyclus, die voor iedere haar verschilt: een haar kan twee tot zes jaar groeien totdat hij uitvalt. Hoofdharen groeien gemiddeld 0,3 millimeter per dag, wat neerkomt op ongeveer 1 centimeter per maand.
1 mu staat gelijk aan 0,000 001 meter. Dit is een miljoenste deel van een meter, of een duizendste deel van een millimeter.
Fijn haar is een soort haarstructuur waarbij de haarstrengen een kleine omtrek hebben. Als je dunner haar hebt weet je dat vast al wel! Fijn haar heeft vaker klitten en wordt ook sneller vet.
Deze FEP folie is 500 micron / 0.50 mm / 0.02″ dik en wordt voor u op maat gesneden.
Er zijn veel middelen tegen haaruitval te koop, zoals lotions, crèmes en shampoos (bijvoorbeeld met cafeïne). De werking van deze middelen is niet bewezen. Er is ook geen bewijs dat een dieet of vitaminepillen helpen. Zorg wel voor een gezonde leefstijl met veel bewegen, gezonde voeding en genoeg ontspanning.
In tegenstelling tot wat nog vaak wordt gedacht bij het uittrekken van een haar, wordt het haarzakje niet verwijderd. De haarwortel zal meegetrokken worden, het haarzakje zelf niet. Na een rustperiode zal de haargroei zich herstellen.
Om ervoor te zorgen dat je haar voldoende gevoed wordt kies je voor voeding met gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Eet vette vis, noten en zaden voor omega-3 en bijvoorbeeld groene bladgroenten voor vitamine C en ijzer. Voor extra proteïne kun je het beste eieren en yoghurt eten!
Een beetje oneerlijk, maar dik haar heeft gewoon iets meer verzorging nodig dan dun haar. Het is belangrijk dat je regelmatig je puntjes laat knippen, zodat het mooi gezond blijft. Gespleten puntjes kunnen – zeker bij dik haar – heel lelijk worden. Wees er dus op tijd bij!
Zwaar haar is dik en heeft totaal geen volume. Zwaar haar oogt vaak vol omdat het niet op de juiste manier geknipt is. Het is belangrijk om dan te kiezen voor verzorgingsproducten die het haar niet verzwaren. Zwaar haar kan haarpijn veroorzaken.
Haren worden normaal gesproken maximaal 120 centimeter lang. De groeisnelheid varieert, net als de lengte, tussen mensen. Je haar kan maximaal een halve millimeter per dag groeien.
"Dunner wordend haar moet je dagelijks wassen met een shampoo die de haargroei stimuleert zodat je haar dikker en sterker wordt. Gebruik daarna ook een conditioner die de haarfollikel voedt en de haargroei stimuleert", vertelt Cucinello.
Wij van Confident Haarzorg geven je graag tips om als vrouw dunner wordend haar goed te verzorgen: Voeding: Mooi en gezond haar begint bij goede voeding. Ook het drinken van voldoende water, niet roken en geen alcohol drinken dragen bij aan het voorkomen van dun haar.
Een micrometer (officieus: micron of mu) is een lengtemaat uit het SI-stelsel. De maat heeft het symbool μm. Een micrometer is gelijk aan 10−6 meter, oftewel 0,000 001 meter, een miljoenste deel van een meter, of een duizendste deel van een millimeter, oftewel 0,001 mm.
Hoe fijner het zeefraster des te sneller zal de zeef dichtslippen. Een zeef van 300 micron is een goede basis. Ga je lager (200, 100 micron) dan zal natuurlijk kleiner vuil uitgezeefd worden maar het onderhoud zal verhogen.
Een uitgebalanceerd dieet rijk aan vitamines en mineralen is een makkelijke manier om een snelle haargroei te stimuleren. Eieren, avocado's, bessen, noten en zoete aardappelen zijn bijvoorbeeld allemaal geweldige voedingsmiddelen voor je haar. Zet ze daarom op je boodschappenlijstje voor snellere haargroei!
Het effect van regelmatig je haar knippen
Als je regelmatig je haar knipt dan blijft je haar gezond. Dit komt omdat je de dode gespleten puntjes weghaalt. Het haar bij de wortel krijgt zo de mogelijkheid om door te groeien en jij blijft de lengte houden, zonder dat je haar verder gaat splijten.
Wil je je haar laten groeien, dan hangt het van de conditie van je haar af hoe vaak je je gespleten haarpunten moet laten knippen. Heb je van nature gevoelig en broos haar, dan zul je wat vaker moeten gaan, bijvoorbeeld om de 8 weken. Heb je echter sterk haar dan kun je om de 10 weken terugkomen.