Jongeren zijn op zoek naar wie ze zijn en waar ze bij willen horen. Dat betekent ook dat ze niet meer zomaar hetzelfde doen en denken als hun ouders. Ze willen meer zelf beslissen en gaan met gedrag experimenteren, bijvoorbeeld met hun houding tegenover leraren of met wat ze doen in hun vrije tijd.
Pubers veranderen telkens
Het andere moment willen ze niet luisteren en zijn ze niet redelijk. Ze denken vaak heel zwart-wit of hebben zomaar een uitbarsting van gevoelens. Kinderen van 10 tot 15 jaar kunnen gevoeliger reageren op dingen. Dit komt door hormonen en door het rijp worden van de hersenen.
Het ene moment zijn pubers enthousiast en willen ze nieuwe dingen proberen, het andere moment zijn ze chagrijnig en hebben ze nergens zin in. Ze willen op hun eigen manier leven, onderzoekend en experimenterend, waardoor ze tegen grenzen aan lopen die je als ouder stelt, of daar helemaal overheen gaan.
Stemmingswisselingen, moeite met autoriteit en gezag, zich los willen maken van ouders, nieuwe dingen willen proberen en daarbij soms bewust risico's en grenzen opzoeken. Het hoort allemaal bij de puberteit. Vaak gaat deze fase ook samen met de nodige spanningen en conflicten in huis.
In de puberteit zijn de hersenen sterk aan het veranderen. Pubers krijgen geleidelijk aan minder verbindingen tussen de zenuwcellen, maar deze worden wel dikker. Deze verbindingen worden geleidelijk beter ingesteld op een zelfstandig leven.
De adolescentie is de overgang tussen de jeugd en de volwassenheid. Een adolescent leert omgaan met regels, afspraken en conflicten en is vooral bezig met zelfstandig worden. In deze fase is de jongere erop gericht om wederkerige en intieme relaties op te bouwen.
Je hersenactiviteit piekt op een leeftijd van 18. Een studie van vorig jaar laat zien dat 18-jarigen het best presteren op een speciale test die verwerkingskracht van de hersenen meet. Op je 22ste kun je het beste onbekende namen onthouden.
Mijlpalen voor 14-jarigen
Ze hebben ook complexe gedachten en kunnen beginnen te denken aan de wereld buiten hun gemeenschap . Hoewel hun communicatie en vermogen om hun emoties te uiten groeit, zul je merken dat ze minder communicatief met je zijn. In plaats daarvan kunnen ze er de voorkeur aan geven om hun vrienden in vertrouwen te nemen.
De ideale bedtijd voor pubers zijn de volgende: 12-15 jaar: tussen 21.00 uur en 21.30 uur. 15-17 jaar: tussen 21.30 uur en 22.00 uur. 17-18 jaar: tussen 22.00 uur en 23.00 uur.
Veel jongeren zijn inderdaad vaak moe. In sommige gevallen komt bij tieners de aanmaak van het hormoon Melatonine later op gang. Dit hormoon is belangrijk om de hersenen het signaal te geven om te gaan slapen.
Pubers vinden hun culturele identiteit belangrijk. Ze kunnen zich afvragen of ze Turk of Marokkaan of Surinamer zijn of Nederlander, vegetariër of dierenbeschermer, Jehovagetuige of atheïst. De jeugdcultuur heeft veel invloed, want pubers zoeken idolen en trendsetters als voorbeelden.
COGNITIEVE ONTWIKKELING
Volgens Jean Piaget*, een Zwitserse psycholoog, bevindt de denk-ontwikkeling van de adolescent zich in het formeel-operationele stadium*. Dit is het stadium waarin de adolescenten het vermogen ontwikkelen om abstract te denken.
De adolescent denkt net zoals een puber. Hij denkt abstract. Hij is in staat na te denken over zaken die niet direct waarneembaar zijn of rechtstreeks worden ervaren. Hij/zij kan daardoor steeds beter nadenken en praten over begrippen als rechtvaardigheid, vriendschap en gelijkwaardigheid.
Kinderen tussen 11 en 12 jaar kun je ongeveer twee uur alleen thuis laten in daglicht of op de vroege avond. Kinderen tussen 13 en 15 jaar kunnen alleen thuisblijven, maar niet 's nachts. Kinderen vanaf 16 jaar kun je alleen thuislaten, soms ook voor een langere periode.
Terwijl sommige ouders vertrouwen op een vaste avondklok, maken anderen de regels passend bij de omstandigheden. Bijvoorbeeld, als uw tiener om 19:00 uur thuiskomt van naschoolse activiteiten, kan een doordeweekse avondklok van 22:00 uur zinvol zijn. In het weekend is 23:00 uur misschien een redelijker tijdstip. Het hangt af van het schema van uw gezin en uw kind.
Peak teen: Zijn de tienerjaren 14-16 het moeilijkst? Veel ouders zeggen dat de moeilijkste tienerjaren rond de 14 tot 16 zijn . Dit is wanneer een kind tegen je in opstand kan komen en actief vijandig kan lijken.
Hormonale schommelingen, gecombineerd met veranderingen in het lichaam, moeite om een identiteit te vinden, druk van vrienden en een groeiend gevoel van onafhankelijkheid , betekenen dat de tienerjaren een verwarrende tijd zijn voor uw kind. Het kan betekenen dat ze bijvoorbeeld: afstandelijk worden. meer tijd alleen of met vrienden willen.
Op 14-jarige leeftijd is je dochter meer betrokken bij haar leeftijdsgenoten . Acceptatie van haar vrienden is erg belangrijk en ze vergelijken zichzelf met haar vrienden. Ze voelen misschien druk om drugs, alcohol of sigaretten te proberen of om seks te hebben. De meeste tieners sms'en hun vrienden en zijn actief op sociale platforms zoals Tik-Tok of Snapchat.
Volgens de wetenschap zijn mannen het aantrekkelijkst tussen de 35 en 40 jaar. Ja, echt! Terwijl je misschien bang bent voor die eerste grijze haren of rimpels, blijken juist deze 'tekenen van maturiteit' behoorlijk sexy te zijn.
Verschil tussen fysiek zwaar en mentaal zwaar
De moeilijkste leeftijd bij kinderen? Volgens Amerikaans onderzoek is dat 12 tot 14 jaar. Waar kleine kinderen vooral fysiek veel van hun ouders eisen, wordt het op die leeftijd eerder mentaal zwaar.
Wat bleek: we zijn meestal het gelukkigst rond onze negende, waarna dat geluksgevoel weer flink afneemt en zo rond onze zestiende een dieptepunt bereikt. In de decennia daarna kruipt ons geluksgevoel weer gestaag omhoog, om pas rond onze zeventigste weer sterk te pieken.
Tijdens de adolescentie wordt het individu geconfronteerd met een breed scala aan emoties. Deze omvatten zowel positieve emoties zoals liefde, geluk, vreugde, als negatieve emotieszoals verdriet, depressie, ongelukkigheid, angst . Daarnaast komen ook gevoelens van woede, rebellie en protest naar voren.