Gebruik je geen voorbehoedmiddel met hormonen? Dan kan je tijdelijk een hormoon (progestageen) slikken om je ongesteldheid uit te stellen. Neem bijvoorbeeld lynestrenol of norethisteron. Je huisarts schrijft dit voor.
De eierstokken werken niet goed, bijvoorbeeld als de voorraad eicellen (bijna) op is. De communicatie tussen de hersenen en eierstokken werken niet goed. Ook oorzaken zoals erfelijke aandoening, schildklierafwijkingen, over- of ondergewicht kunnen zorgen voor een uitblijvende of onregelmatige cyclus.
De beste tip die we je kunnen geven om je menstruatie op gang te brengen is gezond eten, ontspannen, lichaamsbeweging en je niet druk te maken als je een keer wat later ongesteld wordt. Er kunnen verschillende oorzaken zijn dat je niet ongesteld bent geworden of onregelmatig ongesteld bent.
Heel wat vrouwen zien van maand tot maand variatie in hun cyclus, gewoonlijk rond de twee of drie dagen. Het zou dus kunnen dat je je menstruatie op dag 27 van de ene maand en op dag 33 van de andere krijgt.
Maak een afspraak bij je huisarts als je al een paar maanden niet ongesteld wordt. Maak ook een afspraak als je al een paar maanden niet ongesteld wordt en dit klopt voor je: Je wilt zwanger worden. Je sport heel zwaar of heel vaak.
Het opwekken van de menstruatie gebeurt met het medicijn medroxyprogesteron (Provera®) of norethisteron (Primolut®). U krijgt een kuur voorgeschreven van 7 dagen, 10 mg per dag. Voordat u gaat starten met deze kuur moet u een zwangerschapstest doen. Om zeker te zijn dat u niet zwanger bent.
Meestal word je tussen de leeftijd van 11 en 16 jaar voor het eerst ongesteld. Soms komt je ongesteldheid pas later. Bijvoorbeeld door stress, hard sporten, te weinig eten, eetproblemen of te mager zijn.
Voor veel vrouwen is hun menstruatiecyclus redelijk regelmatig, meestal tussen de 28 en 32 dagen. Als je menstruatie uitblijft, en je bent bijvoorbeeld 3 dagen overtijd, kan dit een teken zijn dat je zwanger bent.
Veel vrouwen die tijdelijk niet ongesteld worden, zullen na een aantal maanden vanzelf hun menstruatie terugkrijgen. Neem contact op met de huisarts als uw menstruatie weg blijft. Bespreek ook met uw huisarts als u vermoedt dat uw menstruatie wegblijft door uw medicijngebruik of wanneer u eetproblemen heeft.
Vanaf de NOD (of verwachte menstruatiedatum) kun je een zwangerschapstest doen en is de uitslag ongeveer 99% betrouwbaar. Als je niet weet wanneer je ongesteld had moeten worden, is je test betrouwbaar als je minstens 21 dagen nadat je voor het laatst seks hebt gehad test.
Voordat je menstruatie begint, schommelen de hormoonspiegels in je lichaam, waardoor fysieke en emotionele veranderingen optreden. Dit staat bekend als PMS. Je kunt bepaalde lichamelijke veranderingen opmerken, zoals een opgeblazen gevoel, darmklachten, een droge huid, krampen, vettig haar of gevoelige borsten.
Je kunt ook je menstruatie een keer overslaan of vaak ongesteld zijn en twee menstruaties in één maand hebben (metrorragie). Sommige hebben last van menstruatiepijn of krampen wanneer ze ongesteld zijn.
Als je 5 dagen overtijd bent, is de kans dat je te weinig hCG aanmaakt vrijwel nul. De kans is dus groot dat je niet zwanger bent bij een negatieve test. Dit is ook het geval als je een onregelmatige cyclus hebt. Probeer daarom rustig af te wachten tot je volgende menstruatie.
Je zult merken dat je lichaam gaat veranderen. Je borsten gaan groeien en je krijgt haar onder je oksels.Rond je vagina gaat er ook haar groeien en je merkt dat er af en toe wat wit slijm uit komt. Allemaal tekenen dat je eerste menstruatie eraan komt.
De meeste westerse vrouwen krijgen hun laatste menstruatie tussen hun veertigste en zestigste jaar; de gemiddelde leeftijd is 51 jaar. De laatste menstruatie wordt ook wel menopauze genoemd. Voor en na de menopauze is er een periode van enkele jaren waarin de hormonen een nieuw evenwicht zoeken.
Zelfs als je menstruatiecyclus normaal gesproken regelmatig is, zijn schommelingen volkomen normaal en worden ze door de meeste vrouwen op een bepaald punt in hun leven ervaren. Als een late cyclus echter fysieke, emotionele of mentale stress veroorzaakt, boek dan altijd een afspraak bij je gynaecoloog – zij zullen je helpen bepalen wat erachter zit.
Ziek zijn. Een langdurige ziekte, maar ook een simpel griepje kan invloed hebben op je menstruatiecyclus en ervoor zorgen dat je niet ongesteld wordt. Twee bekende andere lichamelijke klachten die invloed kunnen hebben op je menstruatie zijn diabetes en problemen met je schildklier.
In het eerste jaar nadat je ongesteld bent worden, mag een cyclus tot 90 dagen duren. In het jaar daarop 60 dagen. Na het derde jaar zien we dat de meeste meisjes hun volgende ongesteldheid weer krijgen na 21 tot 45 dagen.
Als u geen bekende aandoening heeft die uw menstruatiecyclus beïnvloedt, zou uw menstruatie binnen 24 tot 38 dagen na uw laatste menstruatie moeten beginnen , afhankelijk van uw gebruikelijke cyclus. Als u 7 dagen over uw verwachte uitgerekende datum bent, wordt dit als laat beschouwd. Na 6 weken kunt u uw late menstruatie beschouwen als een gemiste menstruatie.
Zoals door stress, overmatig sporten, over- of ondergewicht, ziekte of onregelmatig slapen kan je menstruatie verlaat zijn. Het is zelfs normaal dat je cyclus soms even verspringt. We weten dat bijna de helft (46%) van de menstruatiecycli 7 dagen of meer varieert.
Meestal ligt dat tussen de 7 en 10 dagen overtijd lopen.
Opwekken van een menstruatie (indien van toepassing)
Als u niet spontaan menstrueert, is het nodig om een menstruatie op te wekken. Na 2 weken Metformine® slikken kunt u de menstruatie opwekken. U doet zelf een zwangerschapstest in de urine. Als de test negatief is start u met de tabletten progesteron (Duphaston®).
Een normale menstruele cyclus duurt tussen 21 en 35 dagen en kan regelmatig of onregelmatig zijn. Bij een erg onregelmatige cyclus kan een zwangerschap langer op zich laten wachten. Indien dit het geval is, raadpleeg je best een arts.