Pasgeboren baby's hebben het snel koud, dus neem sokjes en slofjes mee.
Kleding. U gebruikt uw eigen babykleertjes in ons ziekenhuis. Voorzie 2 setjes kleertjes en rompertjes (maat 50-56) per dag zowel met korte als lange mouwtjes. Een pasgeboren baby heeft een aanpassingsperiode nodig voor hij zijn eigen lichaamstemperatuur kan behouden.
Voor de baby
Luiers. In het ziekenhuis verstrekken ze vaak luiers tijdens je verblijf. Zorg ervoor dat je voldoende luiers meeneemt voor de reis terug naar huis.
Ongeacht waar je bevalt, is het noodzakelijk om een kraampakket in huis te hebben. Hierin zitten benodigdheden voor je bevalling en het kraambed.
Als je van plan bent om thuis te bevallen, ben je verplicht om de inhoud van het kraampakket in huis te halen.
4 nachthemden, lange t-shirts of pyjama's. Vergeet die aansluitende nachtkleding, in de materniteit ga je vooral voor comfort! Sokken, pantoffels of slippers.
iets los en comfortabel om te dragen tijdens de bevalling, dat je niet belemmert in je bewegingsvrijheid en dat je niet te warm maakt . 3 sets losse, comfortabele kleding. 2 of 3 comfortabele en ondersteunende bh's, inclusief voedingsbh's als je van plan bent om borstvoeding te geven. Vergeet niet dat je borsten veel groter zullen zijn dan normaal.
Maak ook een vluchtkoffertje voor als je onverhoopt toch naar het ziekenhuis moet. fototoestel/ videocamera (denk aan volle batterijen!) Je hoeft niet mee te nemen; kraamverbanden, kunstvoeding, flessen en luiers.
Hoewel niet alle ziekenhuizen dezelfde artikelen verstrekken, komt het vaak voor dat je naar huis wordt gestuurd met bijvoorbeeld maandverband, luiers en doekjes , netondergoed en maandverband voor de zwangerschap.
Of het nu heel fruit is of puree (zoals appelmoes), dit is een makkelijke, voedzame go-to tijdens de bevalling. 9. Hard snoep. Niet erg voedzaam, maar zuigen op hard snoep kan een droge mond genezen en misselijkheid tegengaan .
Na de bevalling zal het ziekenhuis voldoende ijspakkingen, toverhazelaarpads, peri-squirtflessen en alles wat u verder nodig heeft om uw fysieke herstel te bevorderen, voor u verzorgen.
Pasgeborenen kunnen het snel koud krijgen, dus neem voor de zekerheid wat sokken en slofjes mee . Zelfs tijdens huid-op-huidcontact kan uw pasgeborene een mutsje en sokken dragen. Ontvangende deken. Het ziekenhuis zal waarschijnlijk dekens verstrekken, maar het is altijd handig om een eigen deken bij de hand te hebben om te gebruiken tijdens huid-op-huidcontact.
Sokjes of slofjes: Ongeveer 4-6 paar. Zorg ervoor dat ze goed blijven zitten en niet te strak zijn. Wantjes: 1 paar. Dit is vooral handig om te voorkomen dat je baby zichzelf krabt.
Vertrouw op de schatting bij de derde echografie en hoe groot jij was bij de geboorte. Verwacht je een kleine baby?Voorzie kledij met maat 50.Hoort je baby bij de middenmoot, kies dan voor maat 56.
Voordelen van houding wisselen
De bevalling duurt ongeveer een uur korter dan wanneer je veel ligt. Meer controle. Je voelt je minder afhankelijk dan wanneer je op bed ligt. Het persen wordt als minder pijnlijk ervaren en gaat makkelijker.
Voor uw baby:
Kleding: 3 x vesten, 3 x babygros, katoenen krabwanten en een mutsje (de meeste baby's dragen de eerste 24 uur een mutsje totdat ze hun temperatuur kunnen behouden). Een outfit om je baby mee naar huis te nemen (geschikt voor de weersomstandigheden). Dekentje om je baby mee te bedekken in een autostoel.
Als je net bent bevallen, vraagt (lees: schreeuwt) je lijf om comfortabele kleding. Kies daarom voor leggings, joggingbroeken, T-shirts, sweaters en vestjes – het liefst van natuurlijke materialen.
Na de bevalling mag u gewoon douchen. Het is beter om de vagina zonder zeep te wassen gezien de genezing van eventuele hechtingen. U mag pas in bad als het vaginaal bloedverlies gestopt is en een eventuele knip of ruptuur goed genezen zijn. Meestal is dit het geval na 4-6 weken.
Thuiskomst voorbereiden
De eerste 3 dagen na de bevalling is medische opvolging verplicht. Na uw ontslag uit het ziekenhuis wordt deze opvolging overgenomen door uw vroedvrouw in de thuiszorg of door uw huisarts.
Onderbroeken van katoen: Katoenen ondergoed is zacht en ademend, waardoor het een goede keuze is voor de gevoelige huid na de bevalling. Kies voor onderbroeken met een hoge taille om het gebied rondom de buik te ondersteunen.
De eerste paar uren na de bevalling is het normaal dat u tot 2 kraamverbanden per 2 uur vloeit.Vervolgens is het normaal dat u de eerste dagen 6 tot 8 volle kraamverbanden verwisselt in 24 uur. Neem contact op met de verloskundige als u meer vloeit dan een kraamverband/per uur. U kunt ook stolsels verliezen.
De cord ring is een strak rubberen ringetje dat dient als alternatief voor de klassieke navelklem. Wij zijn enthousiast geworden over de cord ring omdat deze de verzorging van de baby makkelijker maakt. Ook voor de baby lijkt het comfortabeler dan de navelklem.
Tijdens de bevalling wordt meestal aangeraden om licht verteerbaar voedsel te eten dat energie geeft en voldoende hydrateert. Hieronder volgen enkele opties: Vruchten- en groentesappen: Vers geperste sappen van bijvoorbeeld sinaasappels, citroenen, appels, wortels en bieten bevatten veel vitaminen en mineralen.