Goede tennisschoenen geven de voeten stabiliteit en voorkomen dat de voeten teveel naar binnen kantelen (pronatie) of naar buiten kantelen (supinatie). Dat is belangrijk om enkelletsel te voorkomen.
Materiaal. Een tennisschoen mag niet te stug, maar ook niet te soepel zijn. Een erg soepele tennisschoen leidt vaak tot pijn aan de wreef en een veel te stugge tennisschoen leidt regelmatig tot blessures aan de knieën, enkels en tenen. De wat duurdere tennisschoen heeft vaak beter materiaal en gaan langer mee.
Ga nooit met tennisschoenen aan je voeten hardlopen, net zo min dat je ook niet zo gauw met zwemvliezen aan gaat squashen!. En verantwoord hardlopen doe je dus op functionele hardloopschoenen.
Je kunt bij tennisschoenen het beste 1 cm optellen bij de voetlengte zodat je iets extra ruimte in je schoen hebt. Let op: Merken en modellen vallen verschillend uit, afhankelijk van het soort van onderwerk.
Over het algemeen vallen de schoenen van Nike klein en niet groot. Dat geldt eigenlijk voor alle modellen van Nike, maar er kan wel een gering verschil zitten in de pasvorm van de sneakers. Ga je een paar Nike schoenen bestellen? Kies dan gerust voor een halve tot een hele maat groter dan je normale schoenmaat.
Hoe vallen Asics tennisschoenen? De Asics tennisschoenen vallen wat kleiner uit dan de Adidas tennisschoenen. Ons advies is daarom ook om een maat groter te bestellen, in de meeste gevallen wordt dit aangegeven in onze productomschrijving. Wel zo handig!
Vervang je tennisschoenen ruim van tevoren, dus al voordat je oude tennisschoenen zijn versleten. Tijdig vervangen voorkomt blessures, omdat de schokabsorptie van versleten schoenen sterk is afgenomen. Haal tennisschoenen na het tennissen altijd even uit je sporttas, zodat ze kunnen drogen.
Hoeveel kilometer gaan hardloopschoenen mee? De meeste hardloopschoenen gaan gemiddeld tussen de 600 en 1.000 kilometer mee. Wanneer je gemiddeld 20 kilometer per week loopt bereik je deze afstand al binnen een jaar. Na deze afstand vermindert de demping van je schoen of verdwijnt deze zelfs helemaal.
Een overzicht van oktober 2011 van 18 jaar lang onderzoek gepubliceerd in Footwear Science laat zien dat hardloopschoenen van hoge kwaliteit meer dan 950 kilometer kunnen meegaan. Maar deskundigen raden meestal aan om je hardloopschoenen om de 500 tot 800 kilometer te vervangen.
Gravel tennisbanen zijn in Nederland de meest voorkomende banen. De banen hebben een toplaag van 2,3 cm aangewalst gravel, gravel is een mengsel van verschillende soorten gebroken puin.
De meeste All Court buitenzolen zijn duurzaam en hebben een visgraat patroon erin verwerkt, vaak met extra lijnen door het profiel heen. Het profiel is over het algemeen iets minder diep dan een Gravel/HB of Omni schoen, dit maakt de All Court schoenen uitermate geschikt voor hardcourt banen.
In de winter speel je meestal indoor op een tapijtbaan. Als wedstrijdtennisser kan je het beste kiezen voor speciale indoor tennisschoenen. Ben je een amateur tennisser, dan kan je beter kiezen voor een omnicourt tennisschoen. Dit zijn tennisschoenen waarmee je op verschillende ondergronden kan spelen.
Tennisschoenen voor hardcourts
Eigenschappen die de schoen moet hebben: Een stevige buitenzool die met de uitdagingen van een hardcourt overweg kan. Demping en veerkracht aangezien hardcourt meedogenloos kan zijn voor je voeten en benen. Een stevige bovenkant die je stabiliteit biedt als je over de baan beweegt.
TENNISSCHOENEN KOPEN BIJ DECATHLON
Bij Decathlon vind je een ruim assortiment aan tennisschoenen voor dames, heren, meisjes en jongens. Het is belangrijk om op de juiste tennisschoenen te tennissen, die veel comfort geven.
Een omnicourt tennisschoen is geschikt voor tennissen op smashcourt, kunstgras en gravel. Bij dit type schoen is het belangrijk om te letten op een vlakke buitenzool, flexibele bovenkant, goede grip, grote groeven en een buitenzool met (kleine) nopjes.
Gemiddelde prijzen: in Nederland betaal je gemiddeld €37 – €334 voor een paar herenschoenen. Over het algemeen is het beter om iets meer uit te geven, zodat je er langer van kunt genieten en comfortabeler kunt lopen. Voor €50 – €100 per paar kun je schitterende schoenen vinden, voor elke aangelegenheid en elke functie.
Schoenen slijten gewoon nogal snel, vooral als je vaak loopt. Zelfs de meeste hardloopschoenen gaan maar 400/500km mee. Ik doe gemiddeld 6 maanden tot 1 jaar met mijn schoenen.
Uiteraard is dit voor een gedeelte totaal afhankelijk van smaak en voorkeur, maar een aantal goede duurzame merken die werken volgens eerlijke regels zijn: Durea schoenen, Gijs, Xsensible Schoenen en Magnanni. Deze schoenen worden geproduceerd onder eerlijke omstandigheden in Nederland en Spanje.
Een goed paar loopschoenen gaan gemiddeld 850 tot 1000 kilometer mee. Hoe snel je jouw loopschoenen moet vervangen is dus afhankelijk van hoe vaak je loopt. Er zijn enkele manieren waarop je je trainingskilometers kan bijhouden.
De omnicourt tennisschoen is voorzien van een speciale schok absorberende laag in de hiel. Afhankelijk van het merk schoen dat je koopt kan dit gemaakt zijn van een gel, of van een ander materiaal dat voldoet aan de hoge eisen om de schokken die worden veroorzaakt bij het neerkomen te absorberen.
Let op! Maatvoering van Babolat valt vrij klein gemiddeld vallen ze een maat kleiner. Deze Babolat V Pro 2 Clay schoen is een prettige tennisschoen met uitneembare binnenzool, samengesteld uit het synthetische leer met een licht ventilerende werking.
Het was de ideale basketbalschoen, maar in steden zoals New York en Baltimore was het ook een schoen om er 'fresh' uit te zien. Nike's oorspronkelijke bedoeling was om de Air Force 1 opzij te zetten en te vernieuwen met een volgende model. Daarom werd in 1984 de productie van de schoen gestopt.