Striae als gevolg van overgewichtVooral wanneer je in korte tijd veel aankomt, kan je huid moeite hebben om gelijke tred te houden met de groei, met als gevolg groeistrepen. Striae als gevolg van overgewicht zijn vaak zichtbaar op de buik, de binnenkant van de bovenbenen, de bovenarmen en de dijen.
Ook gewichtsschommelingen kunnen de oorzaak zijn van striemen. Doordat de huid (in korte tijd) moet meerekken - en dat niet altijd kan bijbenen - komt deze onder spanning te staan. Dit soort striemen kunnen ontstaan tijdens of na de zwangerschap, zoals genoemd, maar ook tijdens 'gewoon' aankomen of afvallen.
Het huidoppervlak is namelijk groter (door meer huidplooien), de laag onderhuids vetweefsel is dikker en de lichaamstemperatuur is hoger. Mede als gevolg hiervan, zien we dat overgewicht 'een voedingsbodem' vormt voor huidproblemen als smetten (intertrigo) en daarnaast de overgroei van bepaalde bacteriën en schimmels.
Genetica. Net als cellulitis lijken genetica een grote rol te spelen bij het bepalen van uw risico op striae .
Striae ontstaat wanneer de huid zich snel uitrekt of krimpt en is volkomen normaal en onschadelijk. Deze snelle uitzetting of inkrimping van de huid leidt tot verstoring van collageen- en elastinevezels die de integriteit van de huid behouden.
Gebruik regelmatig crèmes en oliën en masseer deze in op de huid. Op die manier stimuleer je je bloedsomloop en maak je je huid soepel. Vooral producten met aloë vera, vitamine A of E, goudsbloem of valkruid hebben een positief effect.
Striae zijn niet pijnlijk of schadelijk, maar sommige mensen vinden het niet mooi hoe hun huid eruitziet. Striae hoeven niet behandeld te worden . Ze vervagen vaak na verloop van tijd, met of zonder behandeling.
Overgewicht (obesitas) kan huidproblemen veroorzaken door verschillende factoren. Hormonale veranderingen kunnen acanthosis nigricans veroorzaken, dit zijn donkere, fluweelachtige gebieden in de nek en lichaamsplooien, terwijl het uitrekken van de huid kan resulteren in striae (striae).
Striae geheel voorkomen is helaas niet mogelijk. Het is een natuurlijk verschijnsel dat nou eenmaal bij bepaalde levensfases hoort en is vaak genetisch bepaald. Op een gezond en constant gewicht blijven helpt mogelijk wel.
Genetica: Bij sommige mensen ontstaan nooit striae, terwijl bij anderen de kleinste rek in de huid al voor striae zorgt.
Na gewichtsverlies kan de huid slapper worden door het verlies van vet en spiermassa. Om de huid strakker te maken, is het belangrijk om een gezond dieet te volgen, regelmatig te sporten en hydraterende crèmes te gebruiken.
Obesitas wordt ook geassocieerd met veranderingen in de collageenstructuur . Collageen vormt de structuur van de huid en helpt bij wondgenezing. Obese patiënten vertonen echter zelden gezichtsrimpels en verzwakking van de huid of huidverslapping als gevolg van toegenomen subcutaan vet.
Maar ook hoofdpijn, bloeddrukschommelingen, bloedarmoede en galstenen kunnen een gevolg zijn van te veel gewichtsverlies in korte tijd. Veel crashdiëten bevatten nauwelijks vezels. Dat kan zorgen voor spijsverteringsproblemen zoals obstipatie.
Wanneer striae net zijn ontstaan, zijn deze streepjes rozig tot rood van kleur. Na enige tijd verdwijnt de roodheid en blijven er witte of zilverkleurige streepjes over. Deze ontsiering van de huid is helaas moeilijk te verwijderen. De onderhuidse littekens kunnen niet worden weggehaald.
Elastische vezels geven de huid elasticiteit, of het vermogen om "terug te springen" na het uitrekken. De huid probeert het verstoorde elastische netwerk te herstellen, maar dat lijkt niet effectief te zijn, wat op zijn beurt de slappe, losse huid bevordert die te zien is bij rijpere striae.
Verschillende tips kunnen helpen om striae te voorkomen. Deze omvatten het eten van omega-3, het gebruiken van een moisturizer, het vermijden van anabole steroïden, het dragen van zonnebrandcrème en meer. De huid kan uitrekken om veranderingen in de grootte te accommoderen, waaronder veranderingen door gewichtsschommelingen, de puberteit, spiergroei en zwangerschap.
Afvallen zorgt ervoor dat het weggaat
Als je veel afvalt, kan dat er dus juist voor zorgen dat striae sneller zichtbaar wordt. Je huid wordt immers losser, waardoor strepen sneller te zien zijn.
Stretch marks kunnen meerdere oorzaken hebben. De meest bekende oorzaak is dat de huid in een korte periode zich overmatig uitzet. Dit is bijvoorbeeld het geval tijdens de zwangerschap, vanwege een groeispurt, bij snelle gewichtsveranderingen of wanneer je aan bodybuilding doet.
De kans op striae tijdens je zwangerschap wordt groter in het laatste trimester, omdat je buik dan hard groeit.
Veranderingen in de fysiologie van de huid bij obesitas omvatten: Veranderde epidermale barrière die leidt tot verhoogd transepidermaal waterverlies. Verhoogde productie van talg door de talgklieren . Een verdikte laag subcutaan vet die leidt tot grotere huidplooien en toegenomen zweten (hyperhidrose)
Vaak wordt bij obesitas alleen aan de lichamelijke gevolgen van het overgewicht gedacht. Maar door obesitas kunt u ook ernstige psychische problemen krijgen. Denk daarbij aan vermoeidheid, lusteloosheid, weinig zelfvertrouwen, een laag zelfbeeld en zelfs depressie. Dit kan uw leven flink beïnvloeden.
Hygiëne na toiletbezoek kan een uitdaging zijn voor patiënten die obees zijn, waardoor het risico op huidbeschadiging of infectie in het genitale en perineale gebied toeneemt. Washandjes of vochtige doekjes zijn wellicht beter dan toiletpapier, en het gebruik van een handdouche tijdens het baden kan de hygiëne ten goede komen .
Striae kan zeker behandeld worden. De apparatuur die gebruikt wordt bij het behandelen stimuleert de aanmaak van nieuwe collageen- en elastinevezels. De huid wordt hierdoor van binnenuit geherstructureerd wat de huid egaler maakt, waardoor de striae zal vervagen. Gemiddeld zijn er 3-4 behandelingen nodig.
Striae kunnen net als vrouwen bij mannen voorkomen. Mannen merken ze vaak op door snelle groei tijdens de puberteit, aanzienlijke gewichtstoename en bodybuilding . Striae kunnen ook worden geassocieerd met chronische aandoeningen zoals diabetes en sclerodermie.
Striae is een volkomen natuurlijk verschijnsel. Striae is de medische term voor striemen op het lichaam. In feite is striae een litteken. Als je huid in korte tijd te ver wordt uitgerekt, zoals tijdens een zwangerschap of een groeispurt in de kindertijd, kunnen de elastische vezels in de huid scheuren.