Mian Muhammad Shahbaz Sharif (Punjabi/Urdu: میاں محمد شہباز شریف) (Lahore, 23 september 1951) is een Pakistaans politicus en sinds 11 april 2022 de 23ste premier van Pakistan. Bovendien is hij sinds 2002 de partijleider van de politieke partij Pakistan Muslim League (N).
Imran Ahmad Khan Niazi (Urdu: عمران خان نیازی; Lahore, 5 oktober 1952) is een Pakistaanse politicus en voormalig cricketspeler. Van 18 augustus 2018 tot en met 9 april 2022 was hij premier van Pakistan.
De charismatische Pakistaanse premier Imran Khan moet het veld ruimen. De immens populaire oud-cricketster die in 2018 aan de macht kwam, is met een motie van wantrouwen weggestemd door het parlement.
In 1956 werd het geheel een zelfstandige republiek. De naam Oost-Bengalen werd veranderd in Oost-Pakistan. Mohammed Ali Jinnah geldt als de grondlegger van Pakistan. Hij was de eerste gouverneur van het land (van 1947 tot 1948).
Pakistan, officieel de Islamitische Republiek Pakistan, is een land in Zuid-Azië dat ligt op het Indisch subcontinent, grenzend aan India, Afghanistan, Iran, China en aan de Arabische Zee. De hoofdstad is Islamabad.
Systeem 1: ATP-CP systeem. Het ATP-CP energiesysteem is met name actief tijdens intensieve en krachtige inspanning van korte duur zoals een 100 meter sprint. Wil je dit systeem trainen dan dien je dus de (cardio)oefening kort en explosief uit te voeren en je lichaam volledige rust te gunnen.
Alla Prima (Italiaans voor 'bij de eerste poging') is een schildertechniek waarbij nieuwe verf laag wordt toegevoegd op de voorafgaande nog natte verf lagen. Deze techniek wordt ook wel nat-in-nat schildertechniek genoemd. Met deze techniek wordt het schilderij binnen een relatief korte tijd geschilderd.
De trap verven
Gebruik voor de randen een kwast en voor de grote delen een verfroller. Schilder de treden en stootborden ook weer om en om. Schilder wel meteen alle zijkanten van de treden. Laat de verf 24 uur drogen.
Lak op waterbasis droogt na ongeveer 5 uur terwijl lak op terpentinebasis 16 uur de tijd nodig heeft om te drogen. Na één week is lakverf volledig uitgehard.
Normaliter met een buitentemp van 20oC kunt u de deur na 10 tot 12 uur ( dus geen 8 tenzij u een versneller aan uw lak toevoegt, of een externe warmte lamp op uw werk richt ) sluiten als 2 uur extra op een mensenleven u niet echt teveel wordt.
Dit zijn uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, techniek & coördinatie en lenigheid. Door trainingen te doen, waarin deze 5 motorische basisvaardigheden worden beoefend, gaat je fysieke en daarnaast ook je mentale prestatievermogen vooruit. Zo gebruik je dus de juiste condities om tot een optimaal resultaat te komen.
Roeien behoort tot de beste vormen van conditietraining. Je gebruikt er heel je lichaam voor en wordt dus fitter én sterker. Een boot, riemen en kilometers vlak water zijn niet nodig, want roeien kun je prima thuis doen. Bijvoorbeeld met een roeitrainer van Striale.
Het populairste gerecht van Pakistan is curry. De Pakistaanse keuken is meer op vlees gebaseerd. Er zijn verschillende soorten gebak in de Pakistaanse keuken, bijvoorbeeld samosa die is gevuld met vlees en erwten en paratha, een soort gefrituurd deeg. Pakistaanse desserts worden als zeer rijk beschouwd.
Het Urdu (اردو) is de officiële nationale taal van Pakistan. De taal behoort tot de Indo-Europese talen. Urdu wordt geschreven in het Perso-Arabische nastaliq schrift. In tegenstelling tot de Arabische taal worden er bijna geen tekens gebruikt om klinkers te noteren.
We gebruiken bij voorkeur 'Pakistaan' (meervoud: Pakistanen).
Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) woonden er per 1 januari 2020 ruim 25.000 Nederlanders met een Pakistaanse migratieachtergrond in Nederland. Van deze 25.050 personen waren er 13.683 mannelijk (55%) en 11.367 vrouwelijk (45%).
Pakistan staat bekend als een onstabiel land. De laatste jaren ligt het toerisme volledig plat door de situatie waarin het verkeerd. Er zijn regelmatig aanslagen en overal zijn soldaten. De Taliban is erg actief in sommige gebieden.
De geschiedenis van Pakistan is nauw verbonden met die van India, Bangladesh en Afghanistan. Pakistan is ontstaan uit de wens van islamitische leiders in het door Britten beheerste Indische subcontinent van de 19e en 20e eeuw om niet overheerst te worden door de Hindoe meerderheid.
Is er veel licht, dan kun je gerust een wat donkerdere deur kiezen, terwijl dat in een donkere omgeving minder mooi uitkomt. Natuurlijk houd je hierbij ook rekening met de bouwstijl van je woning. In een hippe nieuwbouwwijk past een felgekleurde deur beter dan bij een woning in bungalow stijl.
Wil je een deur verven met roller zonder strepen? Met een schuimrollertje heb je bijvoorbeeld altijd wel een beetje een sinaasappelschil-structuur in de verflaag. Wanneer je kiest voor een viltroller, zal het resultaat veel strakker zal zijn. Breng voldoende verf aan, verdeel goed en laat drogen.
Hout is een natuurlijk, werkend materiaal dat kan uitzetten of inkrimpen onder verschillende weersinvloeden en schommelingen in temperatuur. Houtverf is daarop berekend, maar muurverf niet. Dat kan gaan scheuren of afbladderen. Om die reden wordt het gebruiken van muurverf op hout door professionals afgeraden.