Als algemene vuistregel geldt dat indica-dominante strains de beste keuze zijn voor een goede nachtrust. Dat komt gedeeltelijk door de kalmerende, ontspannende effecten van dergelijke soorten. Bovendien veroorzaakt oudere cannabis een meer stoned, vermoeid effect vanwege de hogere concentratie CBN.
Cannabis zorgt er voor sommige gebruikers voor dat ze zich ontspannen en dat ze slaperig worden. Je valt dan sneller in slaap. Maar cannabis verstoort ook de manier waarop je slaapt. Cannabis beïnvloedt de REM-slaap.
Waar sativa energie opwekt en creativiteit stimuleert, heeft indica een voornamelijk rustgevend effect. Indica staat bekend om het verminderen van stress, pijn en ontstekingen.
Hoewel je stoned wakker worden een cannabiskater kunt noemen, is dat het niet. Je zou ook kunnen zeggen dat je nog steeds plezier hebt van je wiet. Kijk, wanneer je 's avonds je verdamper opstart of een jointje rookt, komen de effecten geleidelijk opzetten en weet je waarom je je zo relaxed voelt.
Bij de één duurt het een week voordat in slaap vallen zonder cannabis goed gaat, een ander kan drie maanden last hebben van slaapproblemen. Voor de meeste mensen is het slaapprobleem het lastigste te overwinnen van het stoppen met blowen. Realiseer je dat het beter gaat worden. De eerste weken zijn meestal het ergst.
De symptomen van een bad trip van wiet: overgeven. duizelig of misselijk. hartkloppingen, opvliegers, een tintelende huid en moeite met praten.
Denk bijvoorbeeld aan de volgende effecten van hasj en wiet: Hij/ zij ruikt naar cannabisrook. Hij/ zij gedraagt zich anders dan normaal (ontspannen, ongeïnteresseerder, vrolijker, slomer, etcetera. ) Hij/ zij heeft rode ogen.
De symptomen van een cannabis kater
Enkele van deze effecten kun je vergelijken met een alcoholkater. Na een glaasje teveel kun je een kater ervaren met effecten als duizeligheid of hoofdpijn, misselijkheid, pijn in het lichaam, uitdroging, slapeloosheid en geheugen- en concentratieproblemen.
Hoofdpijn: Dit is een van de meest voorkomende klachten bij een wiet kater. Deze is meestal minder heftig dan bij een kater door alcohol en verdwijnt vanzelf na enkele uren. Misselijkheid: Ben je misselijk door een wietkater, dan is dat waarschijnlijk ook niet zo hevig als wanneer je teveel alcohol hebt gedronken.
Na het roken van een joint voel je je rustig en sloom. Sommige mensen krijgen lachstuipen van blowen. Als je te veel blowt of er nog geen ervaring mee hebt, bestaat de kans dat je er juist negatieve effecten van ervaart, zoals angst en psychoses met hallucinaties en paranoia. Blowen kan ook tot bewusteloosheid leiden.
Cannabis Sativa Soorten Voor Mentale Spanningen
Wie stress vooral ervaart als een mentaal probleem kan het beter met een sativa-dominante soort proberen.
Sativa wiet maakt je high en indica maakt je stoned.
Op lange termijn
Wie lang en regelmatig cannabis gebruikt, krijgt vaak problemen met concentratie, geheugen en leerprestaties. Na het stoppen met cannabis kan het enkele maanden duren voor deze effecten verdwijnen. Het grootste gezondheidsrisico hangt samen met het inhaleren van de cannabisrook.
Het gemiddelde THC percentage van coffeeshopwiet ligt rond de 14, 15 procent en kun je prima voor je eerste joint gebruiken. Nóg beter is het om een wietsoort te kiezen waarin naast THC ook een redelijke hoeveelheid CBD zit, alleen zijn die soorten in de meeste coffeeshops ver te zoeken.
Herstel na stoppen met blowen: wat kun je verwachten? Neem in ieder geval 4 tot 6 weken de tijd bij je stoppoging. De eerste weken zul je je slechter voelen, maar na zo'n 3 weken begint je brein zichzelf te repareren en zul je merken dat je je als snel beter gaat voelen.
Roken van hasj of wiet werkt na enkele minuten. De effecten houden 2 tot 4 uur aan. Als je hasj of wiet eet, werkt het meestal pas na 1 à 2 uur. De effecten van spacecake duren veel langer, zo tussen de 4 en 6 uur.
Gebruikers over alcohol + blowen
Je bent niet te dronken en niet te stoned. Je bent "stronken". Je hebt de neiging om minder te drinken. De kans op misselijkheid neemt duidelijk toe.
De stof alcohol is schadelijker voor het lichaam dan cannabis. Iemand die dagelijks blowt kan echter meer nadelige effecten ondervinden dan iemand die in het weekend een paar biertjes drinkt. De blower kan bijvoorbeeld geestelijk afhankelijk raken en problemen met zijn longen krijgen.
*Riskant blowen is gedefinieerd als dagelijks of meer dan twee dagen per week meer dan één joint per dag te roken.
Een high wordt geassocieerd met een meer opgewekt gevoel. Maar stoned zijn, wordt gekenmerkt door zware, duffe, bijna slaperige sensaties. Als je high bent, is alles scherper en meer opwindend. Bij een flinke stone lijkt de wereld in slow motion voorbij te gaan.
Als iemand hasj of wiet rookt is dat meteen te herkennen aan de sterk herkenbare kruidige geur. Suffig/loom of juist opgewekt; Giechelig; Soms toegenomen eetlust.
Bereid je voor op de nadelen van het stoppen of minderen
Heb je veel geblowd dan kun je last krijgen van onthoudingsverschijnselen zoals: onrust, zweten, hoofdpijn, problemen met inslapen en trillen. Er is niet echt een recept om met deze verschijnselen om te gaan. Wat kan helpen is veel lichaamsbeweging.
Geen zin in al dit werk? Dan kan je gewoon een bezoekje brengen aan je vrienden bij de coffeeshop. Daar kan je een voorgedraaide joint kopen voor zo'n 3 euro. Meestal zit hier 0,3 gram wiet of hasj in.