Wat is de meest geschikte vloer voor in een sauna? Wij adviseren u een gladde niet poreuze vloer zoals tegels, vinyl of zelfs laminaat. Kortom een vloer die eenvoudig te reinigen is. De vloer hoeft niet hittebestendig te zijn.
Alléén glaswol, Ecose en steenwol kunnen hoge saunatemperaturen goed weerstaan. Als dampremmer in een sauna altijd en alleen een aluminiumfolie toepassen, alle andere dampremmers zullen door de hoge temperaturen niet lang werken en ontstaat er een damplek, met schade door condens tot gevolg.
Zo'n kleine sauna moet niet hoger dan 230 cm zijn, omdat de warmte anders naar boven verdwijnt. Ideaal is als de ruimte waar je de sauna plaatst, ook plaats biedt voor omkleden en uitrusten. De vrije ruimte moet minstens 220 cm zijn: tussen saunacabine en plafond moet minstens 10 cm lucht aanwezig zijn.
Zo vinden veel mensen het prettig om te gaan liggen in de sauna, maar om te kunnen liggen heb je een sauna nodig van ongeveer 2 meter breed. Indien men met twee personen wil liggen, krijg je al gauw een diepte van 1,70 meter. Deze afmeting is niet in iedere ruimte te plaatsen.
De ventilatie van de sauna zorgt voor een betere luchtkwaliteit en voor een betere verdeling van de warmte binnen de ruimte. De plaatsing van een rooster onder de kachel en een rooster schuin tegenover de kachel juist onder de bovenbank geeft een goed ventilerend effect.
De meest geschikte houtsoorten hiervoor zijn: Nordisch Fichte, Abachi, Red Cedar en Hemlock. Vooral met temperaturen tot 110 graden Celsius is het goed om te kijken naar de keuze voor een houtsoort.
Een infrarood sauna gebruikt gemiddeld zo'n 415 kWh per jaar. Dat komt neer op zo'n €80 euro extra per jaar.
Een gemiddelde thuissauna gebruikt gemiddeld 415 kWh aan energie per jaar wanneer je deze vier keer per week een uur gebruikt. Als je dit zou omrekenen naar energiekosten betaal je ongeveer €90,00 voor een sauna in huis.
De beste optie waar je momenteel voor kunt kiezen is de Ivar 2 Spectrum Infraroodcabine. Deze sauna is voorzien van infrarood stralers: deze zorgen ervoor dat je met knie of rugklachten sneller verlichting merkt.
Besluit. In theorie kan u zelf een sauna bouwen vanaf 1.500 euro, maar u trekt de grens bij een Ikea-kast. Voor een geïnstalleerde standaardcabine betaalt u gemiddeld 4.542,5 euro, energiekosten inbegrepen.
Een elektrische saunakachel moet altijd aangesloten worden op krachtstroom. Krachtstroom is net iets anders dan gewoon stroom (230V). Bij krachtstroom ligt dat met 400V een stuk hoger. Bij 'normale stroom' wordt de elektriciteit door twee draden geleverd.
Is je sauna kleiner dan 8 kubieke meter? Dan heb je genoeg aan een kachel die 6,6 kW stroom verbruikt. Die heeft voldoende aan een aansluiting van 1x240V (monofase) met een afzekering van 32 AMP. Je kan deze kachel ook aansluiten op 3 x 240V of 400V + N.
PIR/PUR-isolatieplaten
Daarom zijn PIR-isolatieplaten het beste materiaal om je vloer mee te isoleren. Ze zijn dun, licht en zeer duurzaam. Hierdoor spaar je snel een aantal centimeters uit en zijn deze isolatieplaten makkelijk om te plaatsen. PUR-platen worden alsmaar meer vervangen voor PIR-platen.
In een dampopen constructie is een dampremmende folie niet nodig. Het vocht van binnen wordt door de constructie heen afgevoerd en afgegeven aan de buitenlucht.
Een dampscherm is nodig bij bepaalde isolatiematerialen – zoals minerale wol, cellulose, … - om te vermijden dat er vocht in de isolatie kan dringen. Dat is belangrijk om de isolerende capaciteiten van het materiaal te vrijwaren. Het scherm wordt ook wel eens gebruikt om gebouwstructuren te beschermen tegen vocht.
Een traditionele Finse sauna of een barrelsauna worden opgewarmd met een elektrische kachel of een houtkachel. Beide kachels hebben ongeveer 25 minuten nodig om op te warmen. Dit is natuurlijk wel weer afhankelijk van de gewenste aanvangswarmte en de grootte van de sauna.
Een sauna wordt warm door middel van een saunakachel. Deze kan de cabine verwarmen tot wel 110 graden celsius. De saunastenen die op een saunakachel liggen, nemen heel veel warmte op. Door water over de stenen te gieten, verdampt het en ontstaat er een hogere luchtvochtigheid.
Wanneer uw kachel heet is, kunt u water over de stenen gieten om de luchtvochtigheid in de sauna te verhogen. De hoeveelheid water die je per keer op de stenen giet hangt onder andere af van de grootte van de kachel. Een lepel water van ongeveer 15 cl. is prima.
De prijs van een Finse binnensauna varieert van € 1000 (110 x 110 x 190 cm) tot € 2000 voor een grote sauna voor vier personen. Dit is exclusief saunakachel (gemiddeld € 250) en installatiekosten. Combi sauna's zijn leverbaar vanaf € 1500.
Wat kost een dagje sauna? Stel: je gaat een complete dag naar de sauna. Dan betaal je vaak al snel €35,00 voor de entree, tenzij je ergens een scherpe aanbieding vindt. Vervolgens moet je rekening houden met je lunch en diner en zorgen voor wat te drinken.
Start met het maken van de keuze in welke ruimte u de sauna wilt bouwen. Een aantal onderdelen zijn van belang bij het kiezen van deze ruimte. In alle gevallen dient de ondergrond waterpas te zijn en het is van belang dat de ruimte droog is. De sauna kan zowel op een tegelvloer als een houten vloer geplaatst worden.
Globaal gezien kun je kiezen uit twee verschillende soorten bouwprincipes: 1. de kant-en-klaar bouwpakketten die je zelf op kunt bouwen. 2. de bouwkundige sauna die over het algemeen door een aannemer wordt ingebouwd. Deze optie is vaak duurder, maar het resultaat is mooier, duurzamer en energiezuiniger.