Natuurlijke vezels tegen zweet In natuurlijke stoffen als katoen, linnen, bamboe, modal, Tencel en merinowol zweet je het minst. - Katoen: lichte katoenen stoffen kunnen goed vocht absorberen en laten lucht circuleren om je lichaam af te koelen.
Natuurlijke kledingvezels, zoals katoen en linnen, ademen over het algemeen het beste. Daar zweet je het minst in als het warm is. Katoen is een ademde stof en neemt vocht op.
Kies bij voorkeur voor ademende stoffen zoals katoen, linnen of rayon. Deze stoffen laten de huid ademen en zorgen voor een goede luchtstroom, waardoor het zweet minder snel op de huid blijft liggen. Vermijd synthetische stoffen zoals polyester en nylon, omdat deze stoffen niet ademen en zweet vasthouden.
Synthetische materialen zoals polyester en nylon staan erom bekend dat ze geuren vasthouden. De vezels van synthetische stoffen zijn vaak dichter en minder ademend dan natuurlijke vezels zoals katoen of linnen. Hierdoor kunnen bacteriën zich makkelijker ophopen, wat leidt tot die vieze zweetlucht.
Ademend: Viscose heeft (net als katoenen en linnen kleding) een goede luchtdoorlatendheid, waardoor het de huid kan helpen ademen en warmte kan reguleren.Hierdoor zweet je minder en dat maakt natuurlijk materiaal een betere optie in de warmte dan bijvoorbeeld polyester.
Katoen is al lang populair vanwege zijn uitstekende eigenschappen, waardoor het een van de beste materialen is om vocht te bestrijden. De natuurlijke structuur laat de huid ademen door luchtcirculatie toe te staan, effectief vocht te absorberen en een droog gevoel te behouden, zelfs op de warmste dagen.
Een nadeel is dat het materiaal viscose niet kreukvrij is en dat je moet oppassen als de viscose nat is. De viscose stof is dan namelijk minder sterk. Verder kan er op het gebied van milieu nog het een en ander beter, omdat hout wordt behandeld met chemicaliën om er een viscose vezel van te maken.
Als je het beste van katoen en zijde wilt, dan is viscose de perfecte optie. Het is even zacht, glanzend en huidvriendelijk als zijde, en slijtvast, ademend en absorberend als katoen. Daarom wordt viscose vaak ook wel 'kunstzijde' genoemd.
Polyester is kreukvrij, stevig en ademend. Doordat de stof, in tegenstelling tot katoen, geen vocht opneemt blijven er geen gele (zweet)vlekken achter. Het nadeel is echter dat je dus relatief snel zweet in polyester en de natte plekken juist wel zichtbaar zijn.
Geschikte kleding dragen
In het geval van hyperhidrose of om overmatig zweten te vermijden, is het aangeraden om alleen kleding van natuurlijke vezels te dragen, zoals katoen of wol. Ook voor schoeisel moet de voorkeur worden gegeven aan niet gesloten, ademende schoenen.
Kledingstukken met een hoog percentage polyester zijn niet geschikt om bij hoge temperaturen te dragen. Pure polyester neemt namelijk geen vocht op en kan dus zweterig gaan aanvoelen. Daarnaast ontstaat er bij een hoog percentage polyester elektrificatie. Je kleding gaat er dus van knetteren.
In natuurlijke stoffen als katoen, linnen, bamboe, modal, Tencel en merinowol zweet je het minst. - Katoen: lichte katoenen stoffen kunnen goed vocht absorberen en laten lucht circuleren om je lichaam af te koelen. - Bamboe: bamboevezels hebben van nature antibacteriële en vochtafvoerende eigenschappen.
Linnen. Katoen draag je het hele jaar door, maar linnen daarentegen is een écht zomerstofje. Van alle materialen is dit misschien wel het koelste stofje: linnen laat lucht door en neemt snel vocht op.
De apocriene klieren houden zich bezig met geurproductie. Deze klieren worden pas ontwikkeld in de pubertijd en zijn voornamelijk actief in het okselgebied en de schaamstreek. Wanneer deze apocriene klieren overactief zijn, veroorzaakt dit een heftige transpiratiegeur. Hier kunt u dus helemaal niets aan doen.
Stress, hormonale veranderingen, infecties en bepaalde medicijnen kunnen allemaal bijdragen aan nachtelijke zweten. Daarnaast kunnen onderliggende gezondheidsproblemen, zoals menopauze, schildklieraandoeningen of zelfs kanker, nachtzweten veroorzaken.
Viscose/Rayon
Vaak worden bloesjes en andere lichte kleding gemaakt van viscose. Je zou denken dat het de stof daarom luchtig maakt, maar niks is minder waar. Net als de andere synthetische stoffen, laat viscose geen lucht door en wordt het zweet opgehoopt in het textiel.
Er zijn een aantal nadelen waar je rekening mee moet houden bij het gebruik van viscose: De stof krimpt snel, waardoor je goed op moet letten met wassen. De stof wordt minder sterk als hij nat wordt. De stof is van zichzelf niet rekbaar.
Viscose. Deze stof is op een chemische manier gemaakt van cellulose. Het materiaal is vrij goedkoop, maar deze stof is zowel schadelijk voor het milieu als voor de menselijke gezondheid. Viscose kan giftige stoffen afgeven, waardoor je last kan krijgen van, misselijkheid, hoofdpijn, braken en slapeloosheid.
Viscose wordt vaak gemengd met andere materialen. Je ziet de stof vaak in de polyester-viscose mix. Het voordeel van deze mix is dat het veel beter ademt dan enkel polyester. Daarbovenop is het wel nog steeds kreukvrij en kleurvast.
Lyocell wordt net als viscose en modal gemaakt van houtpulp, maar er worden minder chemische middelen gebruikt waardoor het nog milieuvriendelijker is dan viscose. Ook wordt lyocell altijd gemaakt van houtsnippers die afkomstig zijn van de eucalyptus- of beukenboom.