Biotine (Vitamine B8) Biotine is één van de belangrijkste vitamines tegen haaruitval. Vitamine B8 is nodig voor het behoud van gezond haar. Biotine levert een bijdrage aan de productie van keratine, belangrijk voor gezond haar, hoofdhuid en nagels. Tevens kan Biotine het grijs worden van het haar voorkomen.
Biotine, vitamine B8, is van belang voor uw haargroei. U kunt een vitamine B-complex supplement gebruiken. Vaak zijn dit soort producten samengesteld om haaruitval te verminderen en de haargroei te stimuleren.
De meest gebruikte preventieve medicaties tegen haaruitval zijn Finasteride, Propecia Dutasteride en Minoxidil. Propecia en Finasteride remmen de werking van het hormoon Dihydrotestosteron (DHT) af. Dutasteride heeft een breder effect. Minoxidil is een medicijn, verwerkt in een lotion.
Orale Finasteride
Finasteride vertraagt de snelheid van haaruitval en stimuleert nieuwe haargroei door de productie van een hormoon dat haarzakjes vernietigt, in het lichaam te remmen. Dit medicijn wordt eenmaal per dag oraal ingenomen en is het meest effectief wanneer het elke dag op hetzelfde tijdstip wordt ingenomen.
Van alle middelen die op de markt verkocht worden, zijn Minoxidil en Finasteride de enige bewezen haargroeimiddelen. Beide middelen zijn bovendien per toeval ontdekt als haargroeimiddel. Zo werd Minoxidil oorspronkelijk gebruikt tegen een hoge bloeddruk.
Een uitgebalanceerd dieet rijk aan vitamines en mineralen is een makkelijke manier om een snelle haargroei te stimuleren. Eieren, avocado's, bessen, noten en zoete aardappelen zijn bijvoorbeeld allemaal geweldige voedingsmiddelen voor je haar. Zet ze daarom op je boodschappenlijstje voor snellere haargroei!
Finasteride (Propecia) .
Je neemt het dagelijks in als pil. Veel mannen die finasteride nemen, ervaren een vertraging van haaruitval en bij sommigen kan er nieuwe haargroei optreden. Het kan een paar maanden duren voordat je weet of het voor jou werkt.
Anticonceptiepil met cyproteron
Cyproteronacetaat heeft een anti-androgene werking, dat wil zeggen dat het de werking van mannelijke geslachtshormonen tegen gaat. Hierdoor zal de haargroei op 'mannelijke' plaatsen verminderen. Voorbeeld is de sub-50-pil met ethinylestradiol en cyproteron.
Keene benadrukt dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat biotinesupplementen de haargroei bij gezonde patiënten bevorderen , en dat er geen enkel supplement is dat een niet-gerelateerde oorzaak van haarverlies zou behandelen. In dit geval zullen biotinesupplementen geen enkele aandoening behandelen, behalve biotinetekort.
Vitamines uit de B-groep
Naast de specifieke B-vitamines B8 (Biotine) en B11 (Foliumzuur) zijn vrijwel alle B-vitaminen van groot belang voor gezond haar. Ze spelen een essentiële rol in de stofwisseling in de cellen. Zo kan een tekort aan Vitamine B2 (Riboflavine) bijdragen aan haaruitval.
Biotine of Vitamine B7
Het is een in water oplosbare vitamine die erg belangrijk is voor onze dagelijkse voedingsbehoefte, voor gezond haar. Het helpt bij het versterken van het haar, geeft volume aan het haar en stimuleert de haargroei.
adenosine geeft betere resultaten dan 5% minoxidil. verbetering van haar na 12 maanden gebruik. De belangrijkste bevindingen van dit onderzoek zijn: In deze studie onder 30 Japanse vrouwen met erfelijke haaruitval, liet adenosine significant betere resultaten zien dan een placebo.
Om de haargroei op een gezonde manier te stimuleren is het drinken van voldoende water en gezond eten erg belangrijk. Je haar heeft daarnaast ook vitamine D nodig, daarom groeit haar iets sneller in de zomer dan in andere seizoenen. Dit komt door het vele zonlicht.
Om ervoor te zorgen dat je haar voldoende gevoed wordt kies je voor voeding met gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Eet vette vis, noten en zaden voor omega-3 en bijvoorbeeld groene bladgroenten voor vitamine C en ijzer. Voor extra proteïne kun je het beste eieren en yoghurt eten!
De bekendste lotion tegen haaruitval is minoxidil. Dit is het eerste wetenschappelijk bewezen middel tegen haarverlies, waardoor de meeste mensen het kennen. Het wordt ook verkocht onder de naam Rogaine en Regaine. Bij ons is het verkrijgbaar van de Nederlandse fabrikant Linn Pharma onder de naam Linn Minoxidil.
Estradiol vult de hoeveelheid oestrogenen in het vaginaslijmvlies aan. Dit heeft een gunstige invloed op de irritatie, pijn en jeukklachten in de vagina door een tekort aan oestrogeen. De gunstige werking bij overgangsklachten is pas na een paar weken merkbaar.
Wat zijn de meest gebruikte bewezen haargroeimiddelen? Haargroeimiddelen die door mannen worden gebruikt zijn Dutasteride, Finasteride en Minoxidil. Vrouwen gebruiken meestal Minoxidil en de Diane pil. Door de vele bijwerkingen mogen zowel Finasteride als Dutasteride niet aan vrouwen worden voorgeschreven.
Biotine is een veilige en niet-toxische vitamine die het lichaam uitscheidt wanneer het in overmaat aanwezig is . Er zijn geen bekende kruideninteracties met biotine. Hoewel het geen contra-indicatie is, is het belangrijk om op te merken dat als iemand biotine neemt en rookt, hij/zij mogelijk hogere doses nodig heeft vanwege het verhoogde biotinemetabolisme.
Eet gezond: een dieet rijk aan vitamines en mineralen ondersteunt haargroei. Denk aan biotine en omega-3 vetzuren die je vindt in groenten, fruit, noten, vis en avocado's. Blijf gehydrateerd: drink voldoende water voor een gehydrateerde hoofdhuid en gezond haar.
Betacap scalp solution wordt over het algemeen voorgeschreven om ontstekingshuidaandoeningen op de hoofdhuid te behandelen, zoals seborroïsch eczeem of psoriasis. U kunt meer informatie vinden in onze sectie Betacap-gebruik. Dit medicijn is niet ontworpen om symptomen van haaruitval of alopecia te behandelen, of om te helpen bij haargroei .
HOE SNEL GROEIT HAAR? Hoe snel je haar groeit, verschilt per persoon. Maar gemiddeld groeit elk afzonderlijk haartje zo'n 0.35 millimeter per dag. Dit staat gelijk aan ongeveer 1 centimeter per maand: best een goede prestatie!
De meeste mensen die extra biotine tegen haaruitval innemen, zullen de eerste maanden geen merkbare veranderingen zien. Als je het over haargroei hebt, is geduld een schone zaak. Voor het beste resultaat moet je consequent zijn in het gebruik en geduld hebben.