Slaapregressie 8 maanden: zitten en kruipen. Slaapregressie 12 maanden: beginnen met lopen. Slaapregressie 18 maanden: zelfstandig lopen. Slaapregressie 24 maanden: praten.
4 maanden: De eerste slaapregressie is voor veel baby's ook meteen de meest heftige. Tijdens deze slaapregressie is je baby 4 maanden oud en verandert de slaapcyclus van je baby permanent.
Zodra je merkt dat je kindje zijn mijlpalen bereikt heeft, heeft dat meestal ook direct positief invloed op zijn of haar slaap. De slaapregressie is voorbij als je kindje weer een voorspelbaarder slaapritme overdag heeft en de nachten beter en langer worden.
Slaapregressies kunnen 2 tot 6 weken duren. De meeste baby's gaan niet door iedere slaapregressie tussen hun geboorte en de leeftijd van 3 jaar.
De 6 maanden sprong is een hele heftige. Je baby heeft in het eerste halfjaar al ontzettend veel ontwikkeling doorgemaakt, maar vanaf de 6 maanden kan het échte denkwerk beginnen. Deze 'brein-groeispurt' kan er helaas wel voor zorgen dat je kindje ineens veel meer moeite heeft met slapen.
Totdat hij gewend is om op deze tijden overdag te slapen, kun je proberen hem in zijn slaapzak te leggen, dan in zijn kinderwagen helemaal achterover te leunen en een wandeling te maken . Als hij op de juiste tijden in slaap kan vallen, zal zijn biologische klok er snel op ingesteld worden om op deze tijden te slapen.
Het is normaal dat je baby veel hongeriger is tijdens een slaapregressie . Sommige ouders melden ook dat hun baby's "aanhankelijker" zijn dan normaal, en constant geknuffeld of vastgehouden willen worden. Babyslaapregressies vallen meestal samen met ontwikkelings- en/of fysieke mijlpalen.
Een slaapregressie is iets tijdelijks en gaat doorgaans vanzelf over, maar het veranderende slaappatroon kan soms wel een paar weken duren. Hoelang het precies duurt kan per baby verschillen. Lang niet iedere kind heeft last van een slaapregressie en elke baby reageert er anders op.
De vaardigheden fase van sprong 10
Je zult merken dat je dreumes wat ondernemender is, hij gedraagt zich volwassener. Hij wordt heel bewust van zichzelf, krijgt een beter besef van tijd, begint echt van muziek te genieten en gaat anders om met dingen en speelgoed. Dreumesen willen alles zelf doen!
Een slaapcyclus overdag is ongeveer 30 tot 45 minuten. Het kan echt een uitdaging zijn voor je baby om slaapcycli overdag te verbinden, omdat er wederom een gebrek is aan melatonine . Ook is je baby na ongeveer één slaapcyclus niet meer zo moe.
Je kunt de lastige fase van sprong 6 herkennen aan het feit dat je baby meer huilt, hangerig en humeuriger is dan voorheen. En met deze sprong zul je ook merken dat veel baby's weigeren hun luier te laten verschonen of niet stil willen liggen tijdens het verschonen. En eten… dat kan een slagveld worden!
De lastige fase van sprong 4: verandering brengt weerstand
Wanneer sprong 4 begonnen is zul je merken dat je baby meer huilt, hangeriger en humeuriger is. Dat noemen we de lastige fase van de sprong.
Huilen bij het wakker worden kan verschillende redenen hebben, zoals honger, ongemak, vermoeidheid of gewoon behoefte aan aandacht. Ga je baby niet gelijk 'redden', maar neem de tijd om de behoeften van je baby te begrijpen.
De eerste signalen van het eerste sprong van je baby zullen verschijnen tussen week 4 en 6 na de uitgerekende datum. Vanaf week 7 gaat je baby sprong 2 in: de wereld van patronen. Je baby kan tussen week 7 en week 10 na de uitgerekende datum de eerste signalen van sprong 2 tonen.
Je baby maakt rond de 4 maanden leeftijd de eerste slaapregressie door en dit kan ervoor zorgen dat je baby ineens minder goed slaapt. Veel baby's starten met hun eerste pogingen tot omrollen en ook andere fysieke en mentale ontwikkelingen kunnen invloed hebben op de slaap.
Houd de wakkertijden en vooral de slaapsignalen van je baby goed in de gaten. Geef wat extra liefde. Je baby kan er niets aan doen dat het slapen even wat minder goed gaat. Laat je baby niet onnodig veel huilen en probeer te onthouden dat het een tijdelijke fase is waar jullie samen doorheen moeten.
De echte redenen dat baby's op deze leeftijd elke 2-3 uur wakker worden: Regressie overlap, slaapkrukken/associaties, veranderende omgevingen . Een andere reden waarom uw baby van vijf tot twaalf maanden 's nachts elke 2-3 uur wakker kan worden, is omdat hij of zij oververmoeid is van de vorige dag.
Een pasgeboren baby die zijn buikje rond heeft gedronken zal gemiddeld na twee tot drie uur weer honger krijgen. In totaal drinkt hij dus al snel acht tot twaalf voedingen per dag, en vaak nog wat meer.
Te lang een te lage bloedsuiker kan schadelijk zijn voor de hersenen. Het is daarom vaak beter om je pasgeboren baby niet langer dan drie tot vier uur zonder voeding te laten. Zeker als er overdag niet genoeg of weinig gedronken is.
Als ze een paar minuten blijft huilen, kun je naar de babykamer gaan, maar doe het licht niet aan, pak haar niet op en speel niet met haar. Je kunt haar zachtjes op haar buikje aaien en haar vertellen dat ze weer moet gaan slapen . Als ze een speen heeft, kun je die teruggeven. Houd je toon rustgevend en zacht.
6 t/m 8 maanden
Baby's van 6 tot 8 maanden hebben een gemiddelde slaapbehoefte van 11 uur in de nacht en 3,5 uur overdag meestal verdeeld over 3 slaapjes. Een mooi schema zou daarom kunnen zijn: Tussen 6:00 en 7:30 start van de dag. Tussen 8:00 en 9:30 start ochtendslaapje van ongeveer 1,5 tot 2 uur.
Gewoonte wakker worden
Vanaf 6 maanden kunnen baby's gewoonte-wakes ontwikkelen - deze gebeuren meestal elke nacht op exact hetzelfde tijdstip. Als u uw baby meerdere keren per nacht voedt, maar u denkt dat hij de melk zeker niet nodig heeft, kan het zijn dat hij wakker wordt uit gewoonte in plaats van uit honger.