Zorg dat luchtige kleding niet ontbreken, net als een hoed of pet, een goede zonnebril en badkleding. Ook in de Amazone is het erg warm en vochtig. Omdat er daarnaast veel muggen en insecten zijn, raden wij aan om luchtige kleding mee te nemen met lange mouwen, een lange broek en sokken om je enkels te bedekken.
Een poncho bestaat ook in Colombia, maar die naam wordt meer gebruikt voor een plastic kledingstuk tegen de regen. Daarnaast is een poncho in Colombia een dun kledingstuk van katoen, dat wordt gebruikt in warme gebieden. De traditionele ruana is lang (over de heup) en dik en gemaakt van 100% schapenwol.
30% Deet is de minimale aanbevolen concentratie voor malariagebieden, zoals Colombia.
In Colombia reis je vooral per bus of per vliegtuig. Met de bus kom je bijna overal in het land en binnenlandse vliegtickets zijn niet duur. Over het algemeen is reizen in Colombia goedkoop.
Ongeacht verblijfsduur worden de volgende vaccinaties voor Colombia aangeraden: vaccinatie tegen DTP (difterie, tetanus en polio) en vaccinatie tegen hepatitis A (besmettelijke geelzucht) en inenting tegen gele koorts.
Hoe vaak u dit middel aan moet brengen, hangt af van de sterkte die u gebruikt en in welk land u bent. Bij muggen in Nederland werkt DEET namelijk langer dan bij tropische muggen. Ook is het in landen waar malaria of andere ziektes door insecten veel voorkomen, belangrijker dat u goed beschermd bent tegen de insecten.
Je wilt altijd voorkomen dat beestjes als muggen je steken; waar ter wereld je je ook bevindt. Care Plus adviseert 60ml per persoon per 2 weken aan deet of natural spray mee te nemen op reis. Dit is een gemiddelde om u goed te kunnen beschermen.
De Mouskito Tropical spray is een zeer effectieve insectenwerende spray en is op dit moment de beste muggenspray met deet. De spray bevat maar liefst 50% DEET. Hiermee biedt de spray een effect ter preventie van vliegen, muggen en diverse andere insecten.
Typisch Colombiaans eten: bandeja paisa
Dit is hét nationale gerecht van Colombia. Bandeja paisa is van oosprong een boerengerecht en daarom onwijs voedzaam. De basis bestaat uit rijst, rode bonen, verschillende soorten vlees, ei, avocado, hogao, een patacon en een arepa.
Colombia is een van de goedkoopste landen van Zuid-Amerika om doorheen te reizen. Het is echter wel bepalend welke bestemming je bezoekt, zo is bijvoorbeeld de stad Cartagena een stuk duurder ten opzichte van andere plekken in Colombia.
Een biertje kost €1 en datzelfde geldt voor een frisdranken. Natuurlijk scheelt het ontzettend veel geld wanneer je eten en drinken in de supermarkt koopt. Zo tik je bij een restaurant al snel €1,50 af voor een klein flesje cola terwijl je voor dat zelfde geld in de supermarkt een 2 liter fles kan kopen.
In Colombia worden de stopcontacten van type A en B gebruikt. De netspanning is 110 V en de frequentie is 60 Hz.
Het is niet nodig om voor je reis een visum voor Colombia aan te vragen. Bij aankomst in Colombia ontvang je naast een stempel in je paspoort namelijk ook automatisch en kosteloos een visum of zogenaamd toestemmingsbewijs waarmee je maximaal 90 dagen in het land mag blijven.
DEET is een afkorting voor N,N-Diethyl-meta-toluamide, of iets korter: diethyltoluamide. Het middel maskeert vluchtige geurstoffen op de huid. Deze geurstoffen, bijvoorbeeld van melkzuurbacteriën, kunnen niet worden omgezet in reukneuronen die muggen kunnen aantrekken.
Citroen en eucalyptus-olie, het ideale afweermiddel
Een olie die gemaakt is op basis van citrusnoten en eucalyptus is een geschikte olie om muggen weg te houden. De sterke geur, die je direct op de huid of kleding aanbrengt, of in de lucht verspreidt, schrikt insecten af.
Zonnebrandcrème en DEET: Breng eerst zonnebrandcrème aan, na een half uur DEET smeren. Hoe lichter het huidtype hoe hoger de beschermende factor. Probeer in de (sub) tropen tussen 11.00 en 16.00 de zon zoveel mogelijk te vermijden.
Muggen hebben een hekel aan de smaak en geur van anti-insectenmiddel Deet. Maar dat is niet omdat ze het proeven met hun kop, maar met hun poten. Dat hebben onderzoekers van onder andere de Rockefeller University in New York ontdekt.
Hoe gebruik je Anti-Insect DEET in de zon? Breng Anti-Insect DEET 10 minuten voordat je de zon in gaat aan. Gebruik je het anti-muggenmiddel in combinatie met een zonnebrandproduct? Breng dan eerst (30 minuten voor blootstelling aan de zon) de zonnebrandcrème aan.
U moet een negatieve PCR-test laten zien van maximaal 72 uur oud als u niet (volledig) bent gevaccineerd. U moet 24 uur voor vertrek van en naar Colombia de vragenlijst Check-Mig invullen (informatie in het Spaans, Engels en Frans).
Laat u bij koorts tijdens of na de reis altijd zo snel mogelijk testen op malaria. Er is risico op gele koorts in heel het land. Het risico is zeer laag of afwezig in de steden Bogota, Barranquilla, Cali, Cartagena en Medellin, en het departement San Andrès y Providencia en in de gebieden boven 2300 meter hoogte.
Hoelang van tevoren moet je je laten inenten? Het verschilt per inenting hoe lang van tevoren je deze moet halen. Maak minimaal zes weken voor je vertrek naar Colombia een afspraak bij Ease Travel Clinic.