Als je een appelfiguur hebt dan gaat dit figuur vaak gepaard met een paar slanke benen. Deze benen mogen natuurlijk gezien worden. Een mini-jurk past hierom perfect bij dit figuur.Maar ook een maxi-jurk staat mooi.
Tops met een V-hals of ronde hals zijn heel mooi voor het appelfiguur. Je trekt hiermee de aandacht naar je borsten en je verlengt er je bovenlichaam optisch gezien mee. Kies voor shirts, tops en blouses die wat wijder vallen vanaf de onderkant van je borsten of ga voor tops die heel natuurlijk rond je lichaam vallen.
Bij een appelfiguur heeft u een voller bovenlichaam en slanke benen. Bij een appelfiguur leggen wij de nadruk op de slanke benen. Hierbij zoeken wij broeken voor u die wat lager, of middenhoog in de taille zitten. Een fijne basic jeans kan mooi afgewisseld worden met een mooie print, of bijvoorbeeld corduroy.
De ideale jurk bij een buikje is het A-model. De smalle taille trekt alle aandacht, terwijl er van je buikje onder de volumineuze rok niets te zien is. De ideale jurk bij een buikje is het A-model. De smalle taille trekt alle aandacht, terwijl er van je buikje onder de volumineuze rok niets te zien is.
Een A-lijn jurk is perfect om jezelf iets slanker te laten lijken. Een A-lijn jurk valt strak om het bovenlijf en loopt vanaf de taille wijd uit. De jurk is letterlijk te herkennen aan de letter A die je erin ziet.
Wil je direct slanker lijken, ga dan voor donkere kleding, maar vooral op de plekken waar je slanker wilt lijken. Wil je bijvoorbeeld een buikje verbergen, kies dan voor donkere bovenkleding. Bij donkere kleuren kun je denken aan blauw, groen, bruin, grijs of zwart.
Zwart – en bij uitbreiding iedere donkere kleur zoals dieprood of donkerblauw – slankt af. Op plekken waar je slanker wilt lijken, draag je dus best donkere kleurtonen. Omgekeerd accentueren lichte kleuren en felle prints.
Een rok of broek in een stevigere stof stopt je buikje mooi weg. Kies voor jeans of middelmatig dikke stoffen: niet té dun, zodat niet elk klein minpuntje wordt geaccentueerd, maar ook niet té stug, zodanig dat je kleding nog steeds mooi over je lichaam valt. Jeans is ook een goede optie. Jeansrok (Mango, € 49,99).
Een A-lijn rok heeft een wijd uitlopende vorm en is daarom geschikt voor vrouwen met een buikje. Het model van de rok camoufleert namelijk de buik, terwijl het de heupen en benen juist accentueert. Het is mogelijk om te kiezen voor een model dat tot net boven de knieën komt, of juist een midi of maxi lengte.
Als je een appelfiguur hebt, heb je geen duidelijke taille. A-lijn rokken zijn de ideale modellen voor jouw figuur. Deze rokken lopen wat wijder uit aan de onderkant. Draag een A-lijn rok in combinatie met een opvallende ketting zodat je het accent legt op je hals.
Maak een mooie, intensieve ochtendwandeling of ga samen met een vriend(in) een stuk fietsen (wees echter wel voorzichtig, kenmerkend voor een appelfiguur zijn zwakke polsen, enkels en knieën, dus bouw het bewegen langzaam op). Zwemmen is een goede optie omdat je hiermee je gewrichten niet teveel belast.
De meeste vrouwen lijken ouder in zwarte kleding. Draag kleuren die jouw mooier, stralender en jonger maken. Probeer eens een marineblauw of antracietgrijs als basis in plaats van zwart. Wanneer je zwart wilt dragen, moet je er wel wat mee doen.
Modellen met brede schouders kun je beter laten hangen. Een rechte blazer is perfect voor jou! Appelfiguur: Een trendy blazer met een goedzittend getailleerd ontwerp, kan helpen je figuur te flatteren. Probeer modellen met een ingenomen taille, een A-lijn blazer bijvoorbeeld die de aandacht vestigt op je onderlijf.
Korte, smal gesneden tops en bovendelen zorgen voor een samengeperst figuur. Rokken en broeken op heuphoogte zitten oncomfortabel en daarmee komen je vormen onvoordelig uit. Figuur benadrukkende kleding brengt de aandacht naar de buik. Glanzende stoffen benadrukken de buik.
Vermijd dus grote kleurverschillen, die maken je alleen maar kleiner en voller. Ook je dessins moeten klein en fijn zijn en geen grote kleurverschillen in zich hebben. Beperk ze tot een top om de aandacht naar je gezicht te brengen. Driekwart mouwen laten je heupen smaller en je benen optisch langer lijken.
Een klein buikje kun je eenvoudig in strakkere rokken laten verdwijnen. Kies bijvoorbeeld voor leren rokken of suède rokken. De strakke stoffen zorgen dat je taille slanker lijkt en je buikje is als sneeuw voor de zon verdwenen. Midi-rokjes met A-lijn helpen ook om de aandacht van je buik af te leiden.
Idealiter kies je voor een kleedje met een dunne stof, dit is perfect voor u. Vermijd hooggesloten kleedjes en kies juist voor een v-hals of vierkante hals. Vermijd grof gebreide jurken, je heupen, schouders en taille lijken hier breder door, wat ervoor zorgt dat je zandloper figuur wat verdwijnt.
Een van de meest effectieve manieren om een smallere taille te krijgen, is door je vetpercentage te verlagen. Het verminderen van lichaamsvet kan ervoor zorgen dat de omvang van je middel ook vermindert. Je vetpercentage verlagen doe je door meer energie te verbranden dan je binnenkrijgt.
Om te beginnen heeft het hebben van zichtbare buikspieren te maken met je genen. Sommige mensen hebben van nature een strakke buik met zichtbare buikspieren zonder dat ze daar heel veel voor hoeven te doen. Dit is het gevolg van genen. De hoeveelheid onderhuids vet is leidend voor zichtbare buikspieren.
Als je je buikje wilt verliezen, moet je dus je hele lichaam aanpakken! Dat doe je door meer te bewegen, minder te eten en een gezond eetschema te volgen. Wij geven je hieronder wat algemene tips, maar voor advies op maat kun je het best contact opnemen met je huisarts, een diëtist of een personal trainer.
Een slanke, maar dikke buik kan 3 oorzaken hebben: een te hoog vetpercentage, te veel buikvet of een disbalans in je hormonen.
Wanneer je je slanker wilt kleden, dien je het volgende in acht te nemen: zwart kleding kleedt beter af. Wit kleding maakt je dikker.
Zwarte kleding kleedt af, wit maakt dikker
Ook donkerblauw en andere donkere kleuren, kleden af. Lichte kleuren daarentegen accentueren je postuur en zijn dus meer geschikt voor magere mensen. In witte kleren lijk je dikker. Als je (te) zwaar bent, draag dan donkere kleding.
Knallende kleuren, grote prints en kleine handtassen: zonder dat je het beseft zijn ze stiekeme dikmakers. Zo vermijd je ze! Schreeuwerige, opvallende kleuren voegen snel een paar kilootjes toe die er eigenlijk niet zijn. Iets donkerdere kleuren zoals zwart, blauw, grijs of kaki zijn een veel betere optie.