Plastic hoort niet thuis in je ondergoed. Natracare bevat geen plastic, en je kunt helpen plasticvervuiling te verminderen door eenvoudig over te schakelen naar inlegkruisjes zonder plastic.
Om deze klachten te voorkomen, kun je het beste inlegkruisjes van 100% katoen gebruiken. Deze inlegkruisjes zijn gemaakt van een 100% katoenen kern en toplaag, ademen goed en zijn mild voor je vagina. Ook voelen ze zacht en comfortabel aan, wat geen overbodige luxe is tijdens je menstruatie.
Vermijd het gebruik van geparfumeerde of plastic inlegkruisjes. Die kunnen je huid gaan irriteren. Gebruik in plaats daarvan inlegkruisjes van biologisch katoen – vooral als je een gevoelige huid hebt. Deze verkleinen je kans op ontsteking of irritatie en voelen ook veel zachter en ademend aan op je huid.
We raden aan om iedere 4-6 uur je maandverband en inlegkruisjes te verschonen, maar doe wat goed voelt en verwissel zo vaak als jij wilt.
De Inlegkruisjes Normaal van Sanature zijn gemaakt van 100% katoen, hierdoor voorkomt Sanature het ontstaan van vaginale huidirritatie of helpt het bestaande huidirritatie te verminderen.
"Maandverband en inlegkruisjes zijn niet geschikt omdat die meteen vol water komen te zitten en daarom geen bloed meer opnemen", zegt ze. Verder kan maandverband of een inlegkruisje dat is volgezogen met water, je omlaag trekken. Kun je zwemmen met een tampon? Tampons zijn op zich oké, zegt Dweck.
Inhoud Libresse maandverband en inlegkruisjes. Vezelmateriaal gemaakt van polypropeen/polyetheen/polyester/viscose. Het product geeft je een droog en comfortabel gevoel door de vloeistof te absorberen.
Een ander nadeel van inlegkruisjes is dat ze vaak 'broeien', wat kan leiden tot irritaties, die nog meer afscheiding veroorzaken. “Vrouwen grijpen daardoor nog vaker naar inlegkruisjes, waardoor het van kwaad tot erger gaat, kortom: een vicieuze cirkel.”
Normale vaginale afscheiding is wit of doorzichtig en geurloos. Als de vaginale afscheiding ineens veel meer wordt, een andere kleur heeft of vervelend ruikt, kan dit wijzen op problemen. Bijvoorbeeld op een seksueel overdraagbare aandoening (soa) of ontstekingen in het kleine bekken.
De verschillen. Het doel van maandverband is het opvangen van bloedverlies en vaginale afscheiding. Het is niet gemaakt voor het opnemen van urine. Gebruikt u het bij urineverlies dan is de kans op onder andere huidirritatie, doorlekken en nare geurtjes groot.
Net zoals bij wasbare luiers is de keuze in wasbaar maandverband groot. Ik heb de merken Imse Vimse (flanel katoen), Momiji (katoen), Ella's House (katoen) en Myllymuksut (bamboe: superzacht!) liggen. Ik heb ook merken gezien die fleece maandverband hebben of een combinatie van fleece en katoen of bamboe.
Wat gebeurt er als je maandverband vleugels heeft? Dan hoef je maar een paar extra stappen te volgen. Begin met het verwijderen van de beschermstrip achter elke vleugel. Wikkel vervolgens de vleugels om je ondergoed, zodat ze van je lichaam af gericht zijn.
Net als bij maandverband gebruik je inlegkruisjes door hun plakkerige achterkant tegen de binnenkant van je ondergoed te plaatsen. Inlegkruisjes zijn veel dunner dan maandverband en worden gebruikt als er minder vocht is dat geabsorbeerd moet worden.
Wasbare inlegkruisjes zijn zuurstofdoorlatend waardoor de kans op schimmelinfecties, uitslag en allergische reacties wordt verkleind. Je kunt ze gebruiken voor de eerste en laatste dagen van de menstruatie en ook zijn ze handig voor vrouwen die een menstruatiecup gebruiken.
Twee soa's die vaak gepaard gaan met een onaangename geur zijn trichomoniasis en gonorroe. Trichomoniasis wordt veroorzaakt door een parasiet en is een veel voorkomende soa. Deze soa zorgt over het algemeen niet voor veel klachten. Toch ontstaat er vaak geurende of stinkende afscheiding door trichomoniasis.
Uit je vagina verlies je soms wat slijm/vocht, dit noemen we afscheiding. Het is normaal dat er afscheiding uit de vagina komt, dit is hoe je vagina schoon en gezond blijft. Normale afscheiding is meestal helder of wit van kleur. Soms lijkt het wat geel als het opdroogt in je onderbroek.
Oorzaken van afscheiding zijn bijvoorbeeld menstruatiecyclus, de pil, zwangerschap en de overgang. Afscheiding is dus normaal bij vrouwen, maar bij overmatige of veranderende afscheiding is het goed om extra onderzoek te doen, dit kan dan bijvoorbeeld komen door een ontsteking, soa of schimmelinfectie.
Verwisselen. Verwissel maandverband en tampons regelmatig, in elk geval om de 8 uur en liefst vaker. Gooi ze niet weg in de wc, want dan raakt die verstopt. Gebruik het prullenbakje naast de wc. 's Nachts kun je het beste maandverband gebruiken.
Dit superdunne maandverband is speciaal geschikt voor string-ondergoed. De absorberende kern neemt vocht snel op en houdt het vast. Zo kun je tijdens je menstruatie toch een string blijven dragen.
Ze gebruiken kranten of vodden en bezuinigen tijdens hun menstruatie vaak op eten." Tampons kun je vaak al vanaf een euro krijgen, ziet ook De Boer. Ondanks dat relatief lage bedrag kan het nog ingewikkeld zijn om elke maand genoeg sanitaire producten te kopen.
De kern van het maandverband bestaat uit cellulose vezels, het zogeheten “fluff-pulp”, of katoen. Soms zitten er in deze laag super absorberende polymeren. Een voorbeeld hiervan is polyvinylchloride (PVC), waar veel plastic artikelen van gemaakt zijn.
De druk van het water om je heen voorkomt namelijk dat menstruatiebloed uit je vagina komt. Let er alleen op dat je geen druk zet op je vaginale spieren, waardoor bloed er misschien uit wordt geforceerd. Het enige waar je je op moet voorbereiden is je uitgang van het water.
Plassen met je tampon in is geen enkel probleem. Je urine komt uit de urinebuis, een klein gaatje aan de voorkant van je vagina. Als je plast, kun je dus niet je tampon nat maken. Misschien kun je het touwtje even opzij houden, terwijl je plast, zodat dat niet nat wordt.
Je kan er alles mee doen, ook zwemmen! Daarna kan je ze, net zoals bij wasbaar maandverband, even uitspoelen en in een wetbag bewaren totdat je gaat wassen.