Voor een volwassene wordt aangeraden CBD olie tussen de 2% en 18% te gebruiken wanneer je klachten wilt verminder. Begin altijd met een laag percentage CBD olie, zoals 2% en bouw dit op naar maximaal 3x 10 druppels per dag. Je dubbelt de olie onder de tong en laat deze 2 minuten zitten voordat je het doorslikt.
Hierbij adviseren wij om van welke sterkte dan ook, te starten met 2-4 maal daags 1 druppel te nemen. Merkt u na 3 dagen nog geen of niet voldoende effect, verhoog de dosis dan met 1 druppel per inname moment. U gaat dan dus naar 2-4 keer per dag 2 druppels per keer.
Dit percentage geeft aan wat het percentage cannabidiol (CBD) is van de gehele olie, een potje 2,5% van 10ml bevat dus zo'n 250 mg werkzame CBD. Wij adviseren de 2,5% voor kinderen en huisdieren of hele lichte klachten, de 5% voor gemiddelde klachten en de 10% en daarboven voor de meer ernstigere klachten.
Het percentage CBD geeft het percentage aan CBD van de gehele olie aan. Voor kinderen onder de 10 jaar en voor kleine huisdieren raden wij een percentage van 2,5 tot 3% aan. Volwassenen kunnen gebaat zijn bij een concentratie van 5% of meer.
Meestal is een dosering van 20 - 30 mg CBD olie per dag toereikend.
De tabletten zorgen volgens de gebruikers voor een betere nachtrust, minder stress en het helpt ook om de pijn tegen te gaan bij lichamelijke (chronische) klachten. Daarnaast wordt vaak gezegd dat CBD goed is voor het geheugen, de bloeddruk en de bloedsomloop.
Wij raden aan om de capsules met voldoende water in te nemen. Eén capsule bevat 5 mg CBD, dit staat gelijk aan vier druppels Lucovitaal CBD olie 2,8%. Indien gewenst kan de dosering langzaam worden opgebouwd, deze verschilt per persoon. Maximaal vier capsules per dag, verdeeld over de dag, innemen.
CBD werkt het snelst wanneer het wordt gedruppeld onder de tong. De werkzame stof wordt dan door de speekselklieren opgenomen in het bloed en kan binnen 5 tot 10 minuten beginnen te werken. Wanneer CBD-olie meteen wordt doorgeslikt, kan de werking langer op zich laten wachten. 9.
Bij de meeste cannabis-edibles bestaat één dosering uit 10mg THC of CBD. Je kunt ook producten vinden die 100mg of meer THC of CBD per dosis bevatten. Vaak zijn deze echter niet bedoeld om als enkelvoudige dosis in te nemen.
Overdosering van CBD is zeer onwaarschijnlijk. Tot op heden zijn er geen bijwerkingen aangetoond door onderzoekers van CBD. Ook niet bij hoge doseringen (1500mg) en chronisch gebruik.
De meeste mensen gebruiken CBD als een sublinguale olie of tinctuur. Dit is een handige consumptiemethode en de effecten duren daarbij ongeveer 2 tot 4 uur. Het effect komt ook snel op, vaak al binnen een aantal minuten, wat het grootste voordeel is van deze methode.
Je kunt beginnen met een lage dosering van 1 à 2 druppels per dag. Dit kun je uiteindelijk ophogen door 2 keer of uiteindelijk 3 keer per dag de druppels te nemen en vervolgens ook de dosering te verhogen.
Het is natuurlijk geen hogere wiskunde dat je langer met een flesje doet als je minder druppels gebruikt. Gemiddeld maken mensen in drieënhalve week een flesje van 10 milliliter op en een 30 milliliter flesje in gemiddeld zo'n 11 weken. Dat betekent dat je elke drieënhalve week een flesje zou moeten aanschaffen.
Neem de druppels niet op één moment per dag, maar verdeel de inname bij voorkeur over meerdere malen per dag. Dus 's ochtends, 's middags en 's avonds. Indien u het idee heeft dat u na aantal verhogingen nog steeds niet de juiste werking ervaart dan kunt u overstappen op een olie met een hoger CBD gehalte.
De juiste dosis is per persoon verschillend. Het is moeilijk van te voren in te schatten hoeveel CBD precies nodig is. In het algemeen kunt u het beste beginnen met een lage dosis: twee keer per dag 2,5 tot 5 milligram. Als de klachten na twee weken niet verminderd zijn, kunt u de dosis verdubbelen.
1 druppel 5% olie bevat 1,67 mg CBD. Neem 3 druppels driemaal per dag (15 mg CBD).
Er is echter één groot verschil tussen beide oliën, wat ook meteen de reden is waarom de meeste mensen kiezen voor CBD olie en niet voor wiet-olie. In tegenstelling tot THC, heeft CBD namelijk geen psychoactief effect, u kunt er dus niet high van worden. U kunt dus in principe alles blijven doen als u CBD gebruikt.
Begin met een product met een laag percentage CBD en begin met een hele lage dosis. Bijvoorbeeld 3 maal daags 1 druppel onder de tong. Bouw dit langzaam op tot je het gewenste effect bereikt. De meeste mensen gebruiken 2 tot 3 keer per dag 2-3 druppels CBD-olie van 4 procent.
Zo zou CBD olie helpen bij bijvoorbeeld stress gerelateerde klachten, slaapproblemen, diverse pijnklachten en neerslachtigheid. Er zijn nog geen wetenschappelijke studies die erop wijzen dat de CBD olie ook daadwerkelijk kan genezen. Uit de ervaringen blijkt wel dat de olie kan helpen bij het verminderen van klachten.
De capsules bevatten 5 mg CBD per capsule, dit is vergelijkbaar met 4 druppels Lucovitaal CBD olie 2,8%. Eenmaal daags 1 capsule met water innemen. 1 capsule bevat 5 mg CBD, dit staat gelijk aan 4 druppels Lucovitaal CBD olie 2,8%.
Er zitten meer voordelen aan het gebruik van capsules. Ze zijn niet alleen smaakloos, maar ook gemakkelijk mee te nemen. Het grootste voordeel ten opzichte van olie is dat capsules onwijs snel en gemakkelijk in te nemen zijn. CBD pleisters kunnen een gunstige werking hebben voor uiteenlopende klachten en kwalen.
Het onderzoek wat tot nu toe gedaan is wijst erop dat de meest voorkomende bijwerkingen bij CBD de volgende zijn: misselijkheid, vermoeidheid en prikkelbaarheid. Tot slot kan CBD-olie de concentratie van sommige medicijnen verhogen.