Deze pijn is vaak goed onder controle te krijgen met analgetica zoals paracetamol, of als dat niet volstaat, met ontstekingsremmers zoals ibuprofen en met antispasmodica.
U kunt om te beginnen 4x per dag 1000 mg paracetamol (= 2 tabletten van 500 mg) nemen. Daarnaast kunt u bij hevigere pijn gedurende enkele dagen 3x per dag 400 mg ibuprofen gebruiken, tenzij u bijvoorbeeld maag- problemen heeft of uw nieren niet goed werken.
Voorbeelden zijn diclofenac, metamizol en naproxen. Metamizol krijgt u via een injectie en het wordt gebruikt als andere ontstekingsremmende pijnstillers onvoldoende werken. Soms mag u geen ontstekingsremmende pijnstillers (NSAID's) gebruiken. De arts zal dan morfine voorschrijven om de pijn te verminderen.
De hoogste score werd gehaald door de combinatie ibuprofen (400 of 200 mg) plus paracetamol (1000 of 500 mg).
Meestal gaat buikpijn vanzelf over binnen een paar dagen. Dit kan helpen: Eet gezond, met veel vezels (fruit, groente, volkorenbrood)Drink 2 liter per dag: vooral water en thee.
Een opgezette buik kan gepaard gaan met buikpijn of andere maag- of darmklachten. Kenmerkend aan een opgezette buik is hetgeen waar dit symptoom zijn naam aan ontleent: je voelt en ziet daadwerkelijk dat je buik is opgezet. Hij is boller en staat strakker dan normaal. Bewegen, aanraken of zitten kan ongemakkelijk zijn.
Voorbeelden zijn hydrokinine, baclofen, botuline A toxine, tizanidine en tolpersion.Benzodiazepines hebben een spierontspannende werking. Hierdoor verdwijnt de pijn van de spierkramp en kan de spier genezen. Voorbeelden zijn diazepam en clonazepam.
Lig jij graag op je zij? Kies dan liever voor je linkerzij. Je maag, alvleesklier en hart liggen grotendeels aan de linkerzijde van je lichaam. Slapen op je linkerzijde is gunstiger voor je spijsvertering en helpt voorkomen dat maagsappen terugvloeien naar de slokdarm.
Oorzaken: Een plotselinge, hevige pijn kan een teken zijn van een ernstige aandoening, zoals een blindedarmontsteking (appendicitis), een geperforeerde maagzweer of een beknelde darm. Dit soort pijn vereist direct medisch ingrijpen.
Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt, vezelrijke voeding eet en voldoende beweegt. Imodium kan in bepaalde gevallen verlichting bieden. Overleg altijd eerst met een arts voordat je medicijnen gebruikt.
Klachten darmontsteking
Dit wordt gekenmerkt door misselijkheid en overgeven. Iemand met een gastro-enteritis heeft last van krampende buikpijn en waterige, soms bloederige, diarree. Bovendien is hij misselijk en braakt hij. Een darmontsteking kan verder koorts, spierpijn en hoofdpijn veroorzaken.
Neem contact op met uw huisarts als u last heeft van buikkrampen in combinatie met één van de volgende klachten of situaties: Koorts. Pijn tijdens het plassen. Aanhoudende buikpijn die niet verdwijnt.
Een overvloed aan het stresshormoon cortisol kan je spijsvertering verstoren en daardoor kan je buikpijn en maagklachten krijgen. Denk hierbij aan een vaag, gespannen gevoel in je onderbuik, maar ook maagpijn, brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, misselijkheid en krampen.
Denk hierbij aan mindfulness, ademhalingsoefeningen, yoga of een lekkere wandeling. Veel mensen ervaren stress tijdens hun werk. Loop daarom eens na je lunch een rondje buiten of neem een paar minute om wat ademhalingsoefeningen te doen.
Wat eten als je buikgriep hebt? Bij buikkrampen en brandend maagzuur kun je het beste lichtverteerbare voedingsmiddelen eten. Witte rijst en wit brood hebben allebei een licht constiperend effect. Om je rijst wat op te fluffen kun je er gekookte groente in doen, of er wat appelmoes of wortelpurree doorheen mengen.
Wat kan helpen tegen buikpijn is het letten op je voeding. Vaak zit er iets in voeding waardoor de darmen of de maag van streek raakt. Daarnaast is het slim om je buik warm te houden en te masseren. Zoethoutwortel of kamillebloem zijn kruiden die ook verlichting kunnen bieden bij buikpijn.
Deze pijn is vaak goed onder controle te krijgen met analgetica zoals paracetamol, of als dat niet volstaat, met ontstekingsremmers zoals ibuprofen en met antispasmodica.
In het algemeen geldt dat een vezelrijke, gevarieerde voeding, rustig kauwen, regelmatig eten en een goede mondverzorging kunnen helpen om maag-darmklachten te voorkomen of te verminderen.
De snelst werkende pijnstiller is een opioïde. Opioïden zoals oxycodon, hydrocodon en andere verdovende middelen kunnen binnen enkele minuten al pijnstillend werken. Daarnaast kunnen ze worden gecombineerd met NSAID's om de effectiviteit te verhogen.
Kurkuma blijkt dan ook één van de sterkste, natuurlijke ontstekingsremmers te zijn. In Zuid-Oost Azië is de helende werking van kurkuma dus al lang bekend, maar ook in het westen krijgt het kruid steeds meer belangstelling.