'De vagina is een zelfreinigend orgaan, alles wat wordt aangeprezen is geldklopperij' Intieme reinigingsproducten voor de vrouw om de vagina goed schoon te houden. Er wordt nog regelmatig reclame gemaakt voor dit soort producten en feminist Justine van de Beek is er klaar mee.
Maar over welk lichaamsdeel hebben we het nu precies? We hebben het over de navel! Er zitten namelijk meer dan 60 verschillende soorten bacteriën in je navel. Denk aan zweet, zeep, huidschilfers, bodylotion en random viezigheid.
Wat is de rol van het lichaam bij ontgiften? Het lichaam heeft een natuurlijk afvalverwerkingssysteem voor het opruimen van lichaamsvreemde en potentieel toxische stoffen. Dat proces verloopt voornamelijk via de lever.
Maar zijn er nog meer organen waar we zonder kunnen? Dat zijn er nogal wat, zo blijkt. Om te beginnen is het best goed te doen met slechts één nier, long, oor of oog. Daarnaast kun je zonder al te veel problemen leven zonder neus- en keelamandelen, galblaas en blinde darm.
Wassen of douchen
Het is goed om je kind te vertellen welke lichaamsdelen het wel elke dag moet wassen: gezicht, handen, oksels, schaamstreek, billen en voeten.
Lichaam is het schoonst achter de oren. Op uw voorarm leven gemiddeld 44 verschillende soorten bacteriën. Achter uw oren is het een stuk schoner, met slechts 19 soorten.
Voor veel vrouwen is de vagina zelfvoorzienend en van nature zelfreinigend. Een gezonde vagina wordt gekoloniseerd door een wederzijdse symbiotische flora van micro-organismen die van nature aanwezig zijn en dit houdt meestal een normale vaginale flora in stand.
Mannen. Mannen die afvallen vallen ook eerst af aan de armen en benen. En vallen ook sneller af aan de bovenbenen en de heupen dan vrouwen.
Afhankelijk van je lichaamsgewicht, activiteitenniveau en de weersomstandigheden, wordt over het algemeen aanbevolen minstens 8 glazen water per dag te drinken. Dit helpt je nieren efficiënt te functioneren en draagt bij aan een gezonde nierfunctie.
Het schoonste deel, als het niet door ziekte is aangetast, zijn de longblaasjes (alveoli) in uw longen . Het is een steriele omgeving. Een groot deel van het menselijk lichaam bevat bacteriën als onderdeel van de normale menselijke flora. De mond is het vuilste deel van het lichaam en herbergt de meest schadelijke bacteriën.
Bij normale mensen moet dagelijks douchen kunnen, maar niet te lang en niet te warm. En niet teveel zeep gebruiken. Vooral wassen met weinig zeep op armen en benen en romp: daar is het grootste risico voor uitdrogingseczeem. Maar oksels, billen en voeten mogen zeker dagelijks worden gereinigd en ook met zeep!
1) Hart en borst
Juist het hart en de borsten zijn zeer gevoelig voor EMV's.
Opgekropt verdriet, stress, en de pijn van een 'gebroken hart' zet zich vaak vast in de borstkas, vaak ter hoogte van het hart. In de reflexologie wordt spierspanning in de middenrug vaak gelinkt aan een gevoel van hopeloosheid, machteloosheid en onzekerheid.
Beweging is een krachtige manier om het lichaam te helpen verdriet en trauma los te laten . Zachte oefeningen, zoals stretchen, yoga of tai chi, kunnen u helpen om u af te stemmen op uw lichaam en opgeslagen spanning los te laten. Ademhaling is een ander essentieel hulpmiddel, omdat het het parasympathische zenuwstelsel activeert, wat het lichaam en de geest kalmeert.
In het onderzoek van Joseph Ledoux werd gevonden dat een klein gebied in de hersenen vooral betrokken is bij de regulatie van negatieve emoties, zoals angst en agressie: de amygdala, de twee amandelvormige kernen in de voorhersenen.
Studies tonen aan dat mannen het meest aangetrokken worden door gezichten , op de voet gevolgd door de billen van vrouwen. Dezelfde studie vertelt ons dat vrouwen de borsten en het haar van een man mooi vinden.
Mannen kregen de opties 'gemiddeld', 'gespierd', 'curvy', 'dun' en 'overig'. Hieruit bleek dat 48 procent van de mannen een vrouw met rondingen het mooist vindt. Daarentegen kiest 22,4 procent van de mannen voor een vrouw met een heel slank lichaam en een schamele 3,8 procent wil een gespierde vrouw in bed.
Zeker 65 procent van de vrouwen geeft aan dat ze een man met een buik hartstikke knap vinden. In 2018 was dit nog 57 procent. We vinden een man met een randje vet rond zijn torso maar wat interessant, blijkt ook uit andere studies. Een man met een knus bierbuikje heeft 2,5 procent meer kans op een afspraakje.
De wervels zelf zijn van bot. Bij het ouder worden verliezen die wervels massa en structuur, ze worden broos en ze kunnen 'instorten'. En zo kun je op latere leeftijd makkelijk 8 centimeter kleiner worden, of meer dan 20 centimeter als je in ernstige mate last krijgt van osteoporotische wervelfracturen.
Uw nieren verwijderen afvalstoffen en overtollig vocht uit uw lichaam. Uw nieren verwijderen ook zuur dat wordt geproduceerd door de cellen van uw lichaam en zorgen voor een gezonde balans van water, zouten en mineralen, zoals natrium, calcium, fosfor en kalium, in uw bloed.
Maar de meeste mensen realiseren zich niet dat het reinigen van hun tong net zo belangrijk is als ze een goede mondhygiëne willen behouden. De tong is de plek in ons lichaam waar de meeste bacteriën zitten.