De drie traditionele rollen van een man, vaak aangeduid als de '3 P's van mannelijkheid' of de fundamentele verantwoordelijkheden binnen een gezin en samenleving, zijn:
Een specifieke gedragscode voor mannelijkheid is niet alleen onderdeel geweest van vrijwel elke samenleving op aarde – of die nu agrarisch of stedelijk, premodern of geavanceerd, patriarchaal of relatief egalitair was – deze codes bevatten steevast dezelfde drie geboden: een man die ernaar streeft een man te zijn, moet beschermen, zich voortplanten en in het levensonderhoud voorzien .
Hoe mannelijkheid zich uit in relaties, werk en vaderschap
In werk over helderheid, betrouwbaarheid en richting. Als vader over bekrachtigen, begrenzen én spiegelen, leiden én luisteren. Hoe meer je als man verbonden bent met jezelf, hoe veiliger en duidelijker je wordt voor je omgeving.
Dit zijn belangrijke waarden voor ons in elke leeftijdsfase en levensfase, en als we deze combineren met de drie dingen die een mens nodig heeft, namelijk: van iemand houden – oftewel een gezonde levensstijl; iets betekenisvols doen – oftewel een doel hebben, een gevoel van voldoening; iets hebben om naar uit te kijken – oftewel verbondenheid met een gemeenschap .
Denk eens aan de gangbare definities van een "echte man": Hij beschermt vrouwen en kinderen . Hij zorgt financieel voor zijn gezin. Hij offert zijn eigen comfort op voor anderen.
Een man heeft niet alleen de verantwoordelijkheid om zijn gezin te leiden, te beschermen en te onderhouden , maar hij beschikt ook over een aangeboren vermogen om deze plicht te vervullen. Mannen kunnen beter tegen stress, nemen belangrijke beslissingen, hebben meer kracht en uithoudingsvermogen.
Hij zet zich in voor zichzelf en voor anderen .
Hij weet dat als hij een vrouw benadert, hij dat doet omdat hij vol vertrouwen is in wat hij te bieden heeft. Hij is niet geïnteresseerd in iets vaags. Hij voelt zich niet op zijn gemak bij een vaste relatie; hecht waarde aan loyaliteit en weet dat als het een goede match is, hij zich volledig zal inzetten.
Gerespecteerd worden... voor wie ze zijn, wat ze doen en hoe ze er voor je zijn. Erkenning krijgen... voor hun ideeën, hun dienstbaarheid, hun bescherming, hun zorg. Geliefd worden... op manieren waardoor ze zich gewaardeerd en gewenst voelen.
In de premoderne tijd vertegenwoordigden de drie P's van mannelijkheid wat samenlevingen het meest van mannen nodig hadden. Het waren de grondbeginselen van een goede man. Bescherming, voortplanting en levensonderhoud waren de essentiële vereisten die samenlevingen over de hele wereld hielpen overleven en groeien.
Het is de verantwoordelijkheid van een man om voor zijn vrouw te zorgen: onderdak, eten en alles wat ze verder nodig heeft . Geef haar de liefde, het respect en de eer die ze verdient, haar hele leven lang.
De 5 P's van een ideale man: Voorziener, Beschermer, Bevorderaar, Priester en Profeet . Het is de taak van een man om te voorzien. Bid om begrip. Ik geloof u, meneer, maar velen zullen het niet begrijpen; zij hebben spiritueel begrip nodig.
Een "no-go" in een relatie is gedrag dat fundamenteel schadelijk is, zoals controle uitoefenen, vreemdgaan, constant negeren (silent treatment), manipulatie, of het schenden van vertrouwen, wat leidt tot onveiligheid, respectloosheid en het ondermijnen van de individuele autonomie en welzijn, en dit kan variëren van fysieke of emotionele mishandeling tot het negeren van duidelijke grenzen.
De 5 pijlers van een relatie zijn vaak communicatie, vertrouwen, respect, intimiteit en toewijding (of steun/tijd voor elkaar), maar er bestaan ook variaties zoals de '5 talen van de liefde' (waardering, dienstbaarheid, cadeaus, quality time, aanraking). Kernpunten zijn investeren in elkaar, echt tijd maken, elkaars behoeften begrijpen, en open zijn over gevoelens en problemen.
Perfecte eigenschappen
Een christelijke echtgenoot moet zijn vrouw liefhebben zoals hij zichzelf liefheeft en haar altijd beschermen tegen alle kwaad ( Efeziërs 5:25-29 ). Hij moet zijn best doen om zijn vrouw te ‘koesteren en te koesteren’ in de liefde van Christus zoals hij zijn eigen lichaam zou koesteren en te voorzien in haar geestelijke, emotionele, intellectuele en fysieke behoeften (Efeziërs 5:29; Kolossenzen 5:1).
De huwelijksgeloften maken duidelijk dat de relatie voorop staat. Het is een van de belangrijkste redenen waarom je partner op de eerste plaats zou moeten komen . De kinderen op de eerste plaats zetten ondermijnt de verbintenis en is een belediging voor je vrouw. Elkaar op de eerste plaats zetten creëert het soort vertrouwen dat nodig is om de liefde te laten bloeien en kinderen een gevoel van veiligheid te geven.
Eigenschappen die in de westerse wereld als mannelijk worden gezien, zijn moed, zelfstandigheid en assertiviteit, maar ook machtswellust en agressie.
Samengevat zijn de plichten van een man: VOORZIEN, BESCHERMEN en VOORTPLANTEN .
People planet profit (ook wel: de drie P's) is een term uit de duurzame ontwikkeling. Het staat voor de drie elementen people (mensen), planet (planeet/milieu) en profit (opbrengst/winst, markt), die op harmonieuze wijze gecombineerd zouden moeten worden.
Wat vrouwen nodig hebben in een relatie
Duidelijkheid: zeg wat je bedoelt en doe wat je zegt. Aanwezigheid: niet alleen fysiek, maar ook emotioneel. Luisteren, reageren, er zijn. Intentie: laten merken dat ze een prioriteit is, niet een leuke optie.
Respect . Respect is de basis van elke succesvolle relatie. Mannen moeten zich gerespecteerd voelen door hun partners om hun gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen te behouden. Dit betekent dat hun mening gewaardeerd moet worden, dat er naar hen geluisterd moet worden en dat hun individualiteit gewaardeerd moet worden.
De 7-7-7-regel is een gestructureerde methode voor stellen om regelmatig weer contact met elkaar te maken. Deze regel houdt in: elke 7 dagen een date-avond, elke 7 weken een weekendje weg en elke 7 maanden een vakantie zonder kinderen .
Een eerlijke vrouw vertelde me dat vrouwen "mannen die veel moeite doen" willen. In eerste instantie dacht ik dat ze "mannen die veel aandacht en onderhoud nodig hebben" bedoelde, dus vroeg ik haar om het te omschrijven en beter uit te leggen. Dit is in wezen wat ze me vertelde: Vrouwen voelen zich aangetrokken tot mannen die veel werk en moeite in zichzelf en hun leven steken .
Een vrouw voelt zich meer aangetrokken tot een man die haar zorgzaam is en haar het respect geeft dat ze verdient . Een vrouw let erop of je niet alleen haar, maar ook anderen, met name haar vrienden en familie, respect toont.
De 3-6-9-maandenregel is een grove richtlijn voor hoe relaties zich van nature ontwikkelen : na ongeveer drie maanden verdwijnt de wittebroodsweken en begin je rode vlaggen of dealbreakers op te merken, na zes maanden worden emotionele intimiteit en compatibiliteit in het dagelijks leven duidelijker, en na negen maanden heb je meestal een goed beeld van elkaar...